découvrir que vous êtes enceinte est un moment capital dans votre vie.

qu’il s’agisse de nouvelles surprenantes ou bienvenues, la plupart des femmes nouvellement enceintes veulent immédiatement en parler à quelqu’un.

alors que de nombreuses femmes savent qu’elles sont enceintes dès une semaine après une période manquée, les normes sociales dictent que les annonces de grossesse doivent attendre après la marque de 12 Semaines.,

Les premières semaines de grossesse sont souvent remplies d’émotions de style montagnes russes, d’hormones et de symptômes de grossesse. Malgré toutes ces choses, beaucoup de femmes traitent avec eux sur leur propre, ou avec leur partenaire, plutôt que de partager avec ceux qui les entourent.

Quand avons-nous commencé à attendre pour annoncer une grossesse?

pendant des millénaires, les femmes ont pris conscience de leur grossesse après plusieurs périodes manquées, mais attendaient généralement les premiers mouvements fœtaux avant de partager leurs nouvelles. Connu comme « l’accélération », ces premiers mouvements se produisent autour de quatre mois., Dans les jours précédant les tests de grossesse à domicile, l’accélération était généralement la confirmation la plus fiable de la grossesse. Une période manquée ou deux peuvent être simplement des cycles irréguliers.

dépistage prénatal

avec l’avènement des soins prénataux et des tests dans les années 1900, les femmes ont commencé à en savoir plus sur leurs grossesses à un stade beaucoup plus précoce. L’échographie obstétricale a été utilisée pour la première fois dans les années 1970, comme test de dépistage pour identifier les bébés qui présentaient des risques plus élevés de maladies chromosomiques, telles que le syndrome de Down, les malformations cardiaques ou les troubles génétiques.,

cette échographie diagnostique est réalisée entre 11 et 14 semaines pour améliorer la précision des résultats. En conséquence, les femmes ont commencé à garder leurs nouvelles de grossesse silencieuses jusqu’à ce qu’elles aient les résultats de leur analyse. Environ 5% des grossesses sont poursuivies lorsqu’il y a un diagnostic prénatal du syndrome de Down. Le temps émotionnel après un diagnostic prénatal du syndrome de Down ou d’autres troubles chromosomiques est quelque chose que les parents vivront dans le vide.

tabou de fausse couche

le risque de fausse couche est devenu un autre tabou sociétal que les femmes étaient censées Cacher. Il est largement connu que jusqu’à 25% des grossesses précoces se terminent par une fausse couche (Cela inclut une fausse couche très précoce, avant qu’une femme ne réalise qu’elle est enceinte). Le risque de fausse couche après la détection du rythme cardiaque fœtal diminue à mesure que la gestation augmente:

• 9,4% à 6 semaines
• 4,2% à 7 semaines
• 1,5% à 8 semaines
• 0,5% à 9 Semaines
• 0.,7% à 10 Semaines

Si vous retournez ces chiffres, cela peut être plus rassurant. À 6 semaines, le risque de fausse couche est de 9,4%, mais le risque de ne pas faire de fausse couche est de 90,6%.

alors que de nombreuses femmes font une fausse couche, elles le font silencieusement en raison de l’attente d’attendre que la grossesse soit moins susceptible de se terminer.

Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles ce tabou social sur l’annonce d’une grossesse avant 12 semaines peut avoir besoin de changer. En voici 4:

#1: blues du premier trimestre

Les 12 premières semaines de grossesse peuvent être difficiles., Votre corps subit des changements rapides, dont beaucoup sont inattendus et difficiles à cacher. Seins douloureux, sautes d’humeur extrêmes, aversions alimentaires, fringales – vous l’appelez il y a quelque chose qui se passe en tout temps et vous êtes censé garder la cause secrète!

jusqu’à 90% des femmes enceintes ont des nausées matinales, ce qui pourrait être des nausées toute la journée. Environ 2 à 5% des femmes souffrent d’une forme plus grave de nausée appelée hyperemesis gravidarum, qui peut entraîner une déshydratation sévère et des visites fréquentes à l’hôpital.,

le premier trimestre est caractérisé par une fatigue et un épuisement extrêmes, alors que votre corps commence le travail éprouvant de la croissance d’un autre être humain. Toute la croissance principale du développement se produit au cours du premier trimestre lorsque votre bébé forme des organes, des membres, du cerveau, de la peau, des muscles, du système nerveux, etc. Il se passe beaucoup de choses à l’intérieur que vous ne pouvez pas voir, mais vous pouvez certainement en ressentir les effets sur votre corps.

avoir un soutien en place pour vous aider dans les tâches quotidiennes, prendre soin de vos enfants et obtenir le dîner sur la table pourrait être une bouée de sauvetage., Si vous travaillez à l’extérieur de la maison, quand vous partagez vos nouvelles est à vous. Gardez à l’esprit si vous travaillez dans un environnement qui peut être toxique, stressant ou implique de soulever des charges lourdes, il pourrait être utile d’avoir un mot tranquille à votre employeur.

#2: Partager, c’est prendre soin

Il n’y a pas de règles lorsque vous annoncez votre grossesse. Certaines femmes attendent 20 semaines, d’autres ont hâte que le test de grossesse à domicile sèche! Les normes sociales peuvent changer et s’adapter, si vous voulez de dérouler une banderole sur le pont ou mettre une annonce dans le papier, c’est à vous.,

certaines femmes s’inquiètent de la façon dont les gens accepteront leurs nouvelles, surtout si leur grossesse n’était pas planifiée, si elles ont déjà des enfants ou si quelqu’un de proche est aux prises avec l’infertilité. Sauf pour le dernier, vous ne devez à personne des excuses pour être heureux, ravi ou choqué vous-même lorsque vous découvrez que vous êtes enceinte. Si vous avez un proche parent ou un ami qui souffre d’infertilité, oui, il peut être difficile pour eux d’entendre vos nouvelles, mais ce sera difficile si vous êtes enceinte de 6 semaines ou de 16 Semaines.,

#3: Construire un village

Les mères d’aujourd’hui ont moins de communauté autour d’elles que celles des générations précédentes. Dès que vous savez que vous êtes enceinte, vous voudrez tout savoir sur les soins prénataux, la naissance et à quoi vous attendre une fois que le bébé est réellement là. Bien sûr, vous pouvez lire à ce sujet, mais rien ne remplace d’être en contact avec d’autres femmes que vous respectez pour leurs valeurs parentales, leurs connaissances sur la naissance ou leur expertise en matière d’essentiels pour bébés.

Si votre premier trimestre est particulièrement difficile, avoir ce village pour se rassembler et vous soutenir devient une bouée de sauvetage., Les femmes qui ont vécu ce que vous traversez peuvent vous apporter le type de soutien et d’encouragement dont vous avez besoin, un peu comme une doula soutient une femme qui travaille. Des groupes en ligne existent pour que les femmes recherchent d « autres personnes partageant les mêmes idées et cela peut être une bouée de sauvetage pour de nombreuses nouvelles mamans alors qu » elles naviguent dans la parentalité précoce.

#4: Une épaule sur laquelle s’appuyer

bien que toutes les femmes espèrent qu’elles ne subissent pas de perte de grossesse, la réalité est que cela arrive et que personne ne devrait souffrir en silence., La plus grande peur que les femmes aient d’annoncer une grossesse tôt, est d’avoir à les « démêler » si une fausse couche se produit. Alors que ce tabou autour de la fausse couche continue, la société oblige les femmes à garder leur douleur pour elles-mêmes.

lorsque vous parlez à des amis ou à la famille d’une fausse couche, le nombre d’entre eux qui ont vécu cette expérience peut être un choc. Être en mesure de se soutenir les uns les autres alors que nous faisons face à la douleur de la perte est inestimable. Une fausse couche se produit souvent parce que le sperme et l’ovule n’étaient pas compatibles chromosomalement dans ce cas particulier., Environ 80% des femmes continuent à avoir des grossesses en bonne santé par la suite. Mais le deuil de votre bébé perdu est important et doit être respecté. Avoir votre réseau de soutien là pour vous peut vous aider à faire face à votre chagrin et votre douleur.

Les femmes qui ont des tests prénataux suspects et qui ont besoin d’une enquête plus approfondie décrivent souvent cette période comme isolante et terrifiante. Encore une fois, choisir des personnes pour être votre réseau de soutien pour vous soutenir et vous aider à traiter ce que vous traversez peut être inestimable., Beaucoup de femmes pensent qu’il est préférable de ne pas causer d’inquiétude ou de stress aux autres, mais dans de nombreux cas, ces personnes souhaitent pouvoir les aider. Essayer de faire face seul peut être difficile à supporter.

annoncer votre grossesse avant les 12 Semaines habituelles n’est pas une règle stricte et rapide. Vous pouvez choisir de faire savoir aux gens à différentes étapes et d’une manière avec laquelle vous êtes le plus à l’aise. Avoir un réseau de soutien en place pour vous aider à faire face aux défis du premier trimestre peut signifier que vous êtes mieux préparé à la naissance et à la nouvelle parentalité., Pouvoir compter sur la famille et les amis si les choses deviennent difficiles peut vous aider à faire face et à passer à travers.

lecture recommandée:

• comment soutenir Quelqu’un après une fausse couche ou une perte