je sais ce que vous pensez: vous ne pouvez pas enseigner à un vieux chien de nouveaux tours. Mais si vous avez plus de 40 ans, j’ai des nouvelles pour vous: vous n’êtes pas un vieux chien. Et bien que vous puissiez vous sentir fermement établi dans votre carrière, votre vie et même vos passe-temps préférés, la vérité est qu’il n’y a jamais eu de meilleur moment pour choisir un nouveau passe-temps que le début du Moyen Âge., Vous découvrirez peut-être une nouvelle passion, vous améliorerez, verrez le monde sous un angle différent et, finalement, bouleverserez votre vie pour le mieux. Du bon son? Bon! Lisez la suite—parce que nous avons compilé les 40 meilleurs passe-temps pour les 40 ans. Et pour vous assurer que vos nouveaux passe-temps deviennent un élément régulier de votre vie, connaissez les 40 meilleures façons de garder de nouvelles habitudes.

Voulez impressionner, fondamentalement, n’importe qui avec un tueur connaissance céleste?, Apprenez à lire le ciel nocturne en étudiant quelques-unes des principales constellations. Passez quelques soirées à contempler les étoiles depuis votre toit ou votre porche—ou, si vous êtes dans une ville polluée par la lumière, sortez de la ville pour vous rendre dans une clairière. Si vous vous sentez ambitieux, prenez un télescope et observez de plus près les étoiles et les planètes—et invitez peut-être des amis pour une fête d’observation des étoiles. Et rappelez-vous: sortir à l’extérieur est également l’une des 25 façons de battre le Blues de l’hiver.,

parlez de quelque chose qui était une niche mais qui devient rapidement courant. Lorsque vous y entrez, l’observation des oiseaux peut en fait être une façon extrêmement relaxante et méditative de passer une heure. Apprenez quelques-unes des espèces locales de créatures ailées dans votre région et trouvez un bon endroit pour les voir—que ce soit un parc, un sentier de randonnée, ou tout simplement tuer quelques minutes en regardant par la fenêtre., Non seulement vous le trouverez paisible, mais vous aurez également l’air assez net lorsque vous pourrez faire la différence entre un moineau qui gazouille et un moineau à gorge blanche. Jonathan Franzen serait si fier.

Ne pas essayer celui-ci sur votre propre., Si vous pouvez trouver un guide ou un groupe local qui peut vous montrer ce qui est comestible, savoureux et non toxique dans votre région, vous verrez soudainement l’extérieur d’une manière complètement nouvelle (que vous choisissiez ou non des champignons psychédéliques).

vous vous sentirez comme un ours Grylls se dirigeant vers les bois et être en mesure d’identifier les plantes et les baies qui font un plat d’accompagnement formidable lors d’un dîner—et c’est l’un des meilleurs passe-temps pour passer un après-midi à l’extérieur. En prime, vous ferez le plein d’ingrédients qui vous aideront à cuisiner les 40 plats que tout le monde de plus de 40 ans devrait savoir faire.,

pendant les mois les plus chauds, ne vous contentez pas de barbecue—devenez un véritable maître grill. Apprenez à griller le steak parfait ou le burger ultime, mais essayez également des cuisines plus créatives, comme le steak jupe en croûte de café et de sucre brun ou les hamburgers au poulet glacés au miso. Peut-être même obtenir un fumeur. Quoi que vous fassiez, prenez possession de l’Arrière-cour et élevez vos compétences en matière de grillades. C’est l’un des meilleurs passe-temps pour les 40 ans que tout le monde autour de vous adorera aussi., Et pour vous aider à démarrer, assurez-vous de voler le meilleur secret de la cuisine au Steak de Bobby Flay.

au Lieu de prendre seulement ces usés chaussures à l’atelier de réparation, apprendre à faire certains de base de la maroquinerie vous-même. Commencez par apprendre à traiter ou à restaurer correctement le matériau avec un nettoyant et un revitalisant (Tandy Leather offre un guide d’introduction pratique pour vous aider à démarrer). Si cela vous plaît, pensez à vous apprendre à coudre, à tamponner ou à ajouter des rivets., Vous pouvez ajouter des détails sympas à une ceinture que vous avez traînée ou créer un signet en cuir pour un ami lecteur. Vous aurez l’air pensif et à portée de main.

Si vous essayez de supprimer une image de pouce d’une photo, améliorez vos photos de vacances, ou créez des mèmes loufoques à partager sur Facebook, se familiariser avec Photoshop ouvre beaucoup de façons utiles et stupides mais amusantes de passer votre temps., Un cours rapide ou même un tutoriel en ligne peut vous mettre au courant de ce programme étonnamment polyvalent. Et élevez votre jeu de photographie avec ces 10 caméras de niveau supérieur qui sont bien meilleures que votre Smartphone.

sortir sur l’eau par la location d’un canoë ou d’emprunt d’un ami et de commencer à pagayer., Vous pouvez suivre un cours d’introduction (ou regarder en ligne) pour apprendre quelques—uns des coups de base et vous assurer que les conditions sont bonnes, mais une fois sur l’eau, vous constaterez que le canoë est un moyen très paisible de passer une fin de matinée ou un après-midi-ne vous renversez pas.

étirez vos jambes et sortez sur un lac tranquille ou (si vous cherchez un défi) dans des eaux plus rapides., Il n’y a pas beaucoup de passe-temps qui vous permettent de profiter de votre environnement naturel, de travailler votre équilibre et votre posture, et de vous donner un entraînement abs incroyable en même temps. Plus, stand-Up paddleboarding est une bonne préparation pour toutes les romances naissantes: il est l  » un des 40 deuxième date idées qui garantiront un troisième.

Voici l’un des meilleurs passe-temps pour les hommes dans leur 40s (et les femmes aussi!)., Si vous avez un vieux tas transmis dans la famille ou d’un ami, ou sont prêts à débourser un peu d’argent pour obtenir une automobile dans le besoin d’un peu d’amour, vous pouvez trouver des tonnes de ressources en ligne et à travers les clubs de restauration locaux pour vous aider à ramener une vieille voiture à son ancienne gloire.

ce passe-temps nécessite généralement un peu d’investissement à l’avance lorsque vous achetez la voiture (si c’est votre première, vous voudrez peut-être en trouver une qui a déjà été partiellement restaurée), les outils automobiles nécessaires et acquérir certaines des pièces les plus chères., Mais l’investissement en vaudra la peine à long terme lorsque vous visiterez la ville dans un tour élégant. Et si vous voulez que quelqu’un fasse la restauration pour vous, consultez les 5 meilleures Mustangs classiques que vous pouvez acheter Aujourd’hui.

puiser dans Robin des bois de ramasser un arc et de viser dans le mille. La plupart des villes de taille moyenne ont une sorte de gamme ou de club de tir à l’Arc où vous pouvez louer un arc et des flèches et pratiquer pour un tarif mensuel ou unique., C’est un sport simple à apprendre et même si vous ne craquez pas une flèche avec la suivante, sortir sur la plage par une journée ensoleillée pour travailler sur votre objectif n’est pas une mauvaise façon de passer un après-midi.

Ces jours, il est de plus en plus comme le nouveau travail est en fait de multiples emplois. Envisagez de vous lancer dans l’immobilier, la recherche SEO ou d’ouvrir votre maison à l’économie du partage. Ce ne sont que quelques-unes des grandes bousculades secondaires ou de mettre vos économies sur les stéroïdes.,

répétez quelques grandes lignes de Lebowski et dirigez-vous vers le bowling local pour travailler sur vos frappes et vos pièces de rechange. Il suffit de réunir quelques amis Une fois par mois pour aller en tête-à-tête (ou si vous n’avez pas d’amis curieux de bowling, rejoignez une ligue locale pour en faire quelques-uns tout en faisant passer vos rouleaux au niveau suivant).

non, pas pour être un cambrioleur., Si vous avez déjà été enfermé hors de votre maison, vous savez que c « est l » un de ces passe-temps pour les 40 ans c  » est aussi une compétence de vie essentielle pour les 40 ans. Cela peut aussi être amusant—un puzzle du monde réel qui prend un focus laser pour le résoudre. Pour quelques dollars, vous pouvez acquérir un jeu de verrouillage sur Amazon pour vous familiariser avec les bases, avant de vous frayer un chemin vers quelque chose de plus sophistiqué. Consultez ce guide pratique pour un aperçu de l’essentiel et vous choisirez des serrures dans une heure.,

C’est un jeu qui prend les grands décennies à maîtriser, mais vous pouvez obtenir une poignée sur les principes de base sur un après-midi. Bonus: c’est le moment idéal pour apprendre, compte tenu de tout ce qui se passe sur internet.

Non, vous n’avez pas besoin de tenter de nous Dans la nature., Apprenez simplement quelques rudiments de la survie en milieu sauvage, de l’approvisionnement en nourriture et en eau à la signalisation pour obtenir de l’aide. Pensez à votre endroit de camping préféré et de comprendre ce que vous auriez à faire survivre là-bas pendant trois jours avec un équipement limité.

ensuite, essayez un test (avec un ami ou deux et un moyen de vous familiariser avec le monde extérieur si les choses tournent mal), sortez dans la nature et mettez vos compétences à l’épreuve. Bien sûr, assurez-vous toujours que les autres savent où vous allez au cas où quelque chose ne va pas.,

de Nombreux des plus grands auteurs ont eu un travail de jour et de l’écrit dans leur temps libre—Tchekhov, Melville, Burroughs, Joyce. Avec l’auto-édition plus facile que jamais, si vous avez une idée décente pour un livre, il n’y a aucune raison de ne pas l’écrire., Qu’il s’agisse d’un roman d’Espionnage que vous avez toujours voulu écrire, d’un livre pratique sur un sujet que vous connaissez à l’intérieur et à l’extérieur, ou d’une fiction érotique sur votre sitcom préférée des années 80 (sans jugement), rassemblez quelques milliers de mots et obtenez-le sur Amazon.

Apprendre la distinction entre le monde des whiskies, ou se concentrer sur une région ou d’un type de whisky en particulier., Découvrez ce qui rend un Macallan 18 tellement meilleur qu’un Macallan 12, les différentes notes de dégustation de seigle par rapport au bourbon, et pourquoi c’est généralement une mauvaise idée de laisser la glace s’approcher d’un bon scotch.

devenez un expert en art amateur et impressionnez vos amis en faisant la différence entre pointillisme et divisionnisme (mais ne soyez pas un imbécile à ce sujet). Prenez l’habitude de visiter les musées locaux dans votre ville., Si l’argent est une préoccupation, la plupart offrent des événements gratuits et des jours de réduction. Si l’argent n’est pas une préoccupation, payer pour un abonnement annuel et entrer dans leurs bashes exclusifs et parties.

Avec un make-your-own-kit de bière et un peu de temps, vous pouvez activer que les coin de votre garage dans une micro-brasserie., Que vous aimiez la bière, la bière blonde ou le stout, il existe un kit de brassage à votre goût, et à moins de 50 a le kit pour beaucoup d’entre eux, vous pouvez vous permettre de faire des essais et des erreurs jusqu’à ce que vous créiez le breuvage parfait. Lorsque la bière est prête, elle constitue une excellente excuse pour organiser une fête ou célébrer en buvant dans la stupeur.

Pour une collation santé, vous pouvez faire un passe-temps de décapage de légumes. Il suffit de prendre quelques pots mason et les bons vinaigres et épices, et c’est parti pour les courses., Avertissement: cela peut coller, alors assurez-vous de les emballer soigneusement et de ne pas inviter de dates pendant que vous êtes au milieu du décapage.

Vous n’allez probablement pas être la prochaine Jack White si vous n’avez jamais vraiment joué de la guitare, mais vous pourriez au moins apprendre à jouer quelques-unes de ses chansons décemment assez. Il y a peu de façons de passer un après-midi aussi agréable que de plumer une guitare., Vous pouvez embaucher un professeur de guitare, ou vous enseigner avec des vidéos YouTube et des conseils en ligne. Mais si vous êtes nouveau dans le passe-temps, vous pouvez être sûr que vous avez une chambre insonorisée dans lequel la pratique. Votre famille vous en sera reconnaissante.

Vous êtes toujours dans la fleur de l’âge, nous en sommes sûrs, mais vous êtes toujours probablement vous voulez aller facile sur vos articulations une fois que vous avez passé 40—ce qui fait de la natation une alternative brillante à la course à pied., Non seulement cela vous donne une chance de faire un bon entraînement et de faire battre votre cœur, mais cela garantit peu d’impact sur les genoux et les hanches—quelque chose de 80 ans que vous apprécierez toujours intact.

C’est un art qui exige des compétences et une attention à la main, mais peut être extrêmement relaxant façon de passer un après-midi. Vous pouvez obtenir une poignée sur elle avec quelques vidéos en ligne ou ramasser l’un des centaines de livres how-to là-bas sur le sujet, pour les novices totaux et les ninjas origami., Le meilleur de tous, il vous donne un cadeau amusant et un peu bizarre à remettre à des amis.

juste parce que vous ne connaissez pas le mot espagnol pour « pantalon » depuis l’école ne signifie pas que vous ne pouvez pas réactiver cette partie de votre cerveau—et sans avoir besoin de dépoussiérer ce manuel avec ces illustrations étranges.

avec des applications d’apprentissage quotidiennes comme Duolingo, il est plus pratique que jamais de ramasser quelques nouveaux mots et concepts étrangers chaque jour., Mieux encore: planifiez un voyage dans un pays francophone ou hispanophone et visez à acquérir vos compétences linguistiques suffisamment solides pour vous déplacer et poursuivre une conversation de base. Si vous cherchez des conseils pour faire une deuxième langue seconde nature, apprenez l’astuce secrète pour apprendre une nouvelle langue en un rien de temps.,

pas besoin d’obtenir un lapin, un chapeau et un costume de magicien ridicule; apprendre quelques tours de cartes ou de simples tours de main peut être un excellent moyen d’ajouter de l’énergie à une fête (mais ne soyez pas bizarre à ce sujet) ou de divertir vos amis au bar. Maîtrisez quelques illusions de base que vous pouvez éclater à tout moment, et travaillez votre chemin à partir de là.,

Vous n’avez pas besoin de rejoindre un studio de yoga haut de gamme ou d’acheter du matériel de fantaisie pour devenir un yogi amateur. Avec un tapis décent (ou un sol confortable) et quelques vidéos YouTube, vous pourrez vous familiariser avec les bases, et quand les gens vous demandent ce que vous avez fait, vous pouvez dire « chien orienté vers le bas. »

Arrêtez d’être si égoïste!, De nombreuses études montrent qu’être généreux avec son temps et donner à une autre personne est un moyen infaillible d’améliorer son propre bonheur. Alors pourquoi ne pas vous remonter le moral en consacrant quelques heures par mois à faire quelque chose pour une cause plus grande que vous? Qu’il s’agisse d’aider les sans-abri, d’aider un refuge pour animaux ou de travailler pour une collecte de nourriture, prendre l’habitude d’aider les autres est un bon passe-temps à prendre.,

Vous êtes probablement assez capable dans la cuisine, mais c’est un domaine où vous pouvez toujours élever votre jeu et trouver des moyens d’impliquer vos amis et votre famille. Prenez un livre de cuisine d’un chef étoilé Michelin et essayez de faire l’une de ses recettes les plus compliquées, organisez un dîner et épatez quelques amis avec vos compétences ou lancez un concours de cuisine potluck avec quelques collègues. Vous vous sentirez comme Gordon Ramsay,mais sans jurer.,

la Sangle d’un masque et hop dans l’eau à portée de certaines de superbes coraux et de poissons et d’autres créatures de la mer. Si vous trouvez que vous l’aimez vraiment, prenez votre passe-temps un peu plus loin en devenant un plongeur certifié. Vous pouvez entrer dans une ambiance Zen flottant dans l’eau avec peu de sons, mais votre propre respiration—tant que vous ne rencontrez PAS de requins mangeurs d’hommes.,

Il faut les avantages des années à maîtriser ce style d’écriture, mais vous seriez surpris de voir à quelle vitesse vous pouvez apprendre les rudiments. Que ce soit en utilisant un guide d’instructions ou en suivant un tutoriel YouTube, vous pouvez obtenir une partie du lettrage simple, assez pour commencer à adresser des enveloppes avec un peu d’art supplémentaire.,

Vous pouvez apprécier de temps en temps un film d’art ou un documentaire mais pourquoi ne pas en faire un hobby? Choisissez une époque ou une région particulière et recherchez autant de films dans ce genre que vous le pouvez. Que ce soit la Nouvelle Vague française, les westerns spaghetti ou l’horreur Coréenne, Regarder un film par semaine vous transformera en un aficionado en un rien de temps.,

Qui a besoin d’Aliments Entiers quand vous avez un jardin ou tout simplement une importante boîte de fenêtre. Il y a peu de passe-temps qui vous donnent une chance de profiter d’une belle journée ensoleillée tout en ayant l’impression d’accomplir quelque chose que d’entrer dans le jardin avec une bêche. Plantez quelques légumes et, au moment de la récolte, vous pouvez organiser un dîner de fête pour en profiter.,

Si l’espace, ou votre capacité d’attention est limitée, d’essayer cela comme une solution de rechange. Le jardinage d’herbes vous donnera probablement la même satisfaction de produire quelque chose de tangible et de délicieux—avec moins d’effort qu’un potager. Que vous aimiez du basilic ou de l’origan pour vos pâtes, de la coriandre pour vos tacos ou de la ciboulette sur vos céréales (certaines personnes aiment les choses bizarres), créer et entretenir un simple jardin d’herbes est un passe-temps facile et comestible.,

Si le jardinage vous donne le goût de quelque chose de plus ambitieux, essayez votre main à l’aménagement paysager—la conception d’une section de votre arrière – ou avant cour, En tenant compte des espèces animales et végétales locales et le placement des caractéristiques de la terre et de l’eau, la création d’un écosystème autosuffisant. Il y a beaucoup de tutoriels en ligne, mais encore mieux est de se diriger vers votre magasin de matériel ou de jardin local et obtenir des conseils en personne sur votre projet spécifique.,

même si vous êtes juste un occasionnel courir, se préparer et s’entraîner pour un marathon (ou un demi-marathon si vous n’êtes pas assez dur) en fait un passe-temps amusant qui se sent beaucoup plus satisfaisant sur le long terme que d’essayer de simplement aller au gymnase quand vous le pouvez. Vous pouvez trouver un événement dans votre ville ou votre région—ou en trouver un de l’autre côté du pays et en faire des vacances., Il vous donne un objectif à atteindre, le suivi de vos progrès et peut-être en boucle dans les amis pour se joindre à la préparation.

Si un marathon est trop faible pour vous, vous pouvez obtenir un peu plus extrême en s’inscrivant pour un Tough Mudder ou similaire à fort impact endurance challenge. Si vous voulez vous salir un peu, surmonter les obstacles (littéralement) et obtenir de superbes photos dans le processus, vous pourriez envisager de vous inscrire à l’un d’entre eux.,

peu importe Où vous vivez, il y a heureusement quelques décent espace extérieur pour profiter. Procurez-vous des bottes décentes et un livre sur les sentiers de randonnée locaux, et vous êtes entièrement équipé pour un nouveau passe-temps. La randonnée est un excellent moyen de faire de l’exercice tout en profitant de la nature qui se trouve dans votre Arrière-cour, ou de prendre le temps de votre journée pour entrer en contact avec le monde entier., C’est aussi un excellent moyen de regarder le dernier épisode de votre podcast ou livre audio préféré.

Si la randonnée autour de l’extérieur n’est pas assez excitant pour vous, ajoutez une chasse au trésor de l’élément d’entrer dans la géocachette. Les Participants utilisent leur smartphone ou leur GPS pour découvrir (et cacher leurs propres) bibelots et bibelots. Il nécessite un peu de course d’orientation, un œil vif, et est susceptible de vous conduire dans des zones où vous n’auriez jamais mis les pieds.,

Est-il quelque chose que vous êtes passionné et heureux de parler de vos amis oreilles hors sujet? Êtes-vous un excellent causeur qui aime parler aux gens d’un sujet ou d’un passe-temps particulier? Vous pouvez le partager avec le monde en démarrant un podcast. Il nécessite peu ou pas de frais généraux et est un bon moyen de communiquer avec les gens de votre industrie ou d’en apprendre davantage sur un domaine qui vous intéresse déjà.,

Il y a une raison pour laquelle cela reste un classique façon de passer le temps: peu de sports offrent une telle combinaison de rythme tranquille, un cadre magnifique et un potentiel D’interaction sociale précieuse. Que vous travailliez sur votre swing au practice ou que vous rejoigniez le country club local, le golf reste une façon très agréable de passer quelques heures. Et pour plus de façons de tirer le meilleur parti de votre meilleure décennie, ne manquez pas les 40 meilleures façons de conquérir vos 40 ans.,

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