Les pellicules sont l’un des problèmes les plus courants que les gens éprouvent avec leur peau et leurs cheveux, mais beaucoup de gens se sentent encore plus qu’un peu sensibles en parlant. Bonne nouvelle pour vous et votre garde-robe: ces petits flocons blancs ne sont pas sur le point d’empoisonner vos vestes noires pour toujours.

Tout d’abord, il est important de comprendre ce qu’est les pellicules et ce qui les cause., « Les pellicules peuvent se référer à toute condition qui provoque un cuir chevelu sec et squameux, mais les personnes atteintes de pellicules ont le plus souvent une maladie connue sous le nom de dermatite séborrhéique », explique le chirurgien dermatologue et contributeur de RealSelf Sejal Shah, MD il n’y a pas de cause définitive de dermatite séborrhéique, mais elle peut être déclenchée par La sensibilité au shampooing ou aux teintures capillaires, le shampooing insuffisant et les affections cutanées telles que le psoriasis sont d’autres coupables potentiels des flocons.,

Vous avez probablement vu environ un million de « hacks de cheveux » qui prétendent se débarrasser des pellicules, mais comme pour toute autre affection de la peau, il est préférable d’écouter les pros. Ce sont les itinéraires que les experts recommandent pour résoudre ce problème ennuyeux.

1. Si vous avez du vinaigre de cidre de pomme dans votre garde-manger, utilisez-le.

Oui, votre solution pourrait être assise dans votre placard. « Le vinaigre a un certain niveau de teneur en acide qui diminue les démangeaisons et la desquamation et calme la réaction à la levure Malassezia », explique le dermatologue Lavanya Krishnan, MD., Mélangez du vinaigre de cidre de pomme à parts égales avec de l’eau et appliquez-le sur votre cuir chevelu avant le shampooing. Laissez-le reposer quelques minutes avant de le rincer.

2. Même chose avec le bicarbonate de soude — c’est le pire ennemi des pellicules.

« dans un gommage, le bicarbonate de soude a la capacité de contrôler la peau du cuir chevelu excessivement grasse et donc de contrôler la production excessive d’huile », explique le Dr Krishnan. De plus, il peut apaiser votre peau irritée du cuir chevelu, aidant à calmer l’irritation causée par les produits nettoyants et coiffants.

3. …ou vous pourriez être chic à ce sujet et essayer des huiles.,

Une autre raison d’incorporer des huiles dans votre routine? « Les huiles peuvent être très utiles pour les pellicules, car elles peuvent aider à hydrater la peau sèche du cuir chevelu », explique le Dr Krishnan. Elle recommande des choix comme l’huile d’arbre à thé, qui ont des effets anti-inflammatoires supplémentaires qui peuvent apaiser davantage l’inconfort du cuir chevelu.

Mais si rien ne marche, demandez à votre doc sur les stéroïdes.

Si vous vous dirigez vers le dermatologue pour une solution, il ou elle peut prescrire un stéroïde topique ou un shampooing stéroïdien. « Le stéroïde réduit l’inflammation et peut soulager les personnes dont les pellicules s’accompagnent de démangeaisons », explique le Dr., Chah.

non, ce n’est pas le plus joli mot — mais il y a aussi la voie antifongique.

un antifongique cible la levure et agit également comme un anti-inflammatoire, explique le Dr Shah. Selon la façon dont votre dermatologue conseille de l’appliquer, ceux-ci peuvent être prescrits sous forme topique ou de shampooing.