toute femme enceinte sait que les chevilles enflées, les nausées et les maux de dos font partie du paquet, mais qu’en est-il de la salive constante dans votre bouche ou de l’envie écrasante de nettoyer? Voici quelques-uns des symptômes étranges (et merveilleusement communs) qui peuvent survenir avant l’arrivée de votre bébé.

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inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour hebdomadaires par e-mail sur votre bébé  » 1., Excès de salive
au cours du premier trimestre, de nombreuses femmes constatent que la salive s’accumule dans leur bouche—parfois au point d’interférer avec la conversation. Bien que ce soit plus une nuisance qu’un problème de santé, l’excès de salive est souvent associé aux nausées matinales et devrait prendre fin au deuxième trimestre. En attendant, essayez de mâcher de la gomme sans sucre ou d’utiliser un rince-bouche pour aider à garder la salive et les nausées sous contrôle.

2., Saignements de nez et saignements des gencives
Le Changement des niveaux d’hormones-le coupable derrière la plupart des symptômes de la grossesse-peut augmenter le flux sanguin vers vos narines et laisser vos gencives enflées et sensibles, en particulier au cours du deuxième trimestre. Dans une étude récente, des chercheurs néerlandais ont constaté que les saignements des gencives sont l’un des changements oraux les plus courants auxquels sont confrontées les femmes enceintes.

3. Une envie irrésistible de nicher
Si, à un moment donné du troisième trimestre, vous avez envie de démolir la maison et de la reconstruire, vous n’êtes pas seul., L’instinct de nettoyage et de réorganisation—appelé nidification-est également courant chez les oiseaux, les chats et les chiens. « Les femmes veulent juste faire tellement de choses, c’est presque comme une horloge où votre corps vous dit:” vous devez tout préparer pour le bébé » », explique Darine El-Chaâr, obstétricienne à Ottawa. « C’est un mode de protection, mais vous pourriez trouver qu’il vous rend incroyablement productif parce que vous êtes déterminé à tout faire.”

4. Cheveux et ongles plus épais
à la semaine 20, beaucoup de femmes remarquent que leurs cheveux et leurs ongles semblent pousser plus vite que d’habitude., (Vos cheveux peuvent même sembler plus épais car ils ne tombent pas autant tous les jours.) Des niveaux d’œstrogènes plus élevés et une circulation sanguine accrue sont à l’origine de ce symptôme, car ils fournissent des nutriments supplémentaires aux cheveux et aux ongles. Une étude publiée dans L’International Journal of Dermatology en avril 2016 a examiné plus de 300 femmes enceintes et a constaté que plus de la moitié ont remarqué que leurs ongles avaient changé depuis leur grossesse. (En profiter pendant que ça dure!)

5., Paumes et pieds rouges et démangeaisons
Vous pouvez trouver que la peau de votre ventre en croissance démange lorsqu’elle est étirée—la même chose peut également arriver à vos mains et à vos pieds. Une augmentation de l’apport sanguin à la peau et des niveaux plus élevés d’œstrogènes sont la raison la plus probable des paumes rouges et des démangeaisons cutanées. Cependant, il est important d’évoquer toute Démangeaison avec un médecin car elle peut parfois être liée à une condition médicale. « Dans certains cas, cela pourrait être lié à un problème hépatique appelé cholestase, que nous prenons au sérieux et que nous devons traiter”, explique El-Chaâr. « Mais c’est généralement tout à fait normal.”

6., Crampes aux jambes
« certaines femmes ont des crampes aux jambes horriblement douloureuses la nuit », dit El-Chaâr. « Ils se réveillent et ont une sensation de cheval charley dans les jambes. »On pensait auparavant qu’il s’agissait d’une carence sous-jacente en calcium et en vitamine D, mais la prise de suppléments ne s’est pas avérée efficace. « J’ai trouvé que recommander de boire de l’eau tonique la nuit fonctionne pour certaines femmes”, explique El-Chaâr. « Sinon, vous pouvez toujours marcher hors tension.,”

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