L’hiver est difficile pour diverses raisons. Vous devez parcourir la neige fondante glacée et tenter de rendre les bottes de neige à la mode, sans parler des cheveux secs et des mains craquelées. Cependant, ce ne sont pas seulement vos mains et vos cheveux qui subissent la colère glacée de Jack Frost. Vos lèvres sont en fait l’une des zones les plus sensibles du visage, et grâce à l’utilisation constante et au contact de la salive, votre moue peut finir par subir le plus gros froid de l’hiver.

 » Les Lèvres n’ont pas autant de glandes sébacées que le reste de notre peau du visage”, explique le Dr., Hadley King, un dermatologue certifié chez SKINNEY Medspa à New York. Combiné avec l’exposition aux éléments, cela peut conduire à une peau très sèche et irritée—ou ce que la plupart d’entre nous appellent des lèvres gercées.

Mais que se passe – t-il quand il semble que votre baume à lèvres préféré ne le coupe tout simplement pas? Il s’avère qu’il y a un certain nombre d’erreurs que vous pourriez faire qui rendent vos lèvres d’hiver encore pires.

Vous utilisez les mauvais ingrédients.

pour les lèvres sérieusement gercées, n’importe quel vieux baume ne le coupe pas. Dr., King suggère de chercher des produits contenant de la vaseline (mieux connue sous le nom de bonne vieille vaseline) ou de la diméthicone dans la liste des ingrédients. Les deux ingrédients garderont l’humidité enfermée et agiront comme des barrières de l’environnement. Comment? La vaseline et la diméthicone sont des émollients qui emprisonnent l’eau en formant une couche protectrice sur la couche supérieure de la peau pour réduire l’évaporation, rendant ainsi la peau plus souple, moins sèche et plus hydratée. Assurez-vous de réappliquer fréquemment pour de meilleurs résultats.

Vous ne buvez pas assez d’eau.,

l’Hydratation sur les lèvres semble comme une évidence, mais saviez-vous que l’hydratation de l’intérieur est tout aussi, voire plus important? La déshydratation dessèche les lèvres et les rend plus sensibles aux gerçures, alors restez hydraté en prenant des liquides régulièrement. Les fluides en général sont parfaits pour rester hydraté, mais idéalement, vous devriez rester rafraîchi et hydraté en hiver avec de l’eau. N’oubliez pas de consommer environ 2,2 litres (soit neuf tasses) d’eau par jour, en particulier lors des repas—parfois, la soif peut être confondue avec la faim—et avant, pendant et après une séance d’entraînement.,

Si vous avez du mal à coller à vos huit verres par jour, Gardez une bouteille d’eau à votre bureau afin d’être toujours armé et prêt. On aime les bouteilles épurées de s’well qui gardent les boissons fraîches au frais pendant vingt-quatre heures entières (sans glace!) et des boissons chaudes chaudes pendant douze heures. Maintenant, il n’y a aucune excuse pour ne pas boire.

vous n’utilisez pas d’humidificateur.

L’air hivernal est connu pour être sec. Regarde tes mains si tu ne nous crois pas! La peau est tendue et déshydratée. Mais devinez quoi?, Si l’air à l’intérieur de votre maison ou de votre bureau est également sec, vous ne faites aucune faveur à vos lèvres. Si vous souffrez de peau über-sèche tout le temps, le Dr King suggère d’utiliser un humidificateur pour remettre de la vapeur d’eau, et donc de l’humidité, dans l’air et reconstituer l’humidité de la peau.

vous vous Léchez les lèvres.

Il peut se sentir mieux momentanément, mais vous faites vraiment plus de mal que de bien. En fait, lorsque la salive sèche sur vos lèvres, elle élimine l’humidité de la peau. Mieux vaut simplement chercher votre baume ou votre huile préférée à la place.

vous n’utilisez pas SPF.,

avec un FPS quotidien de 30 pour votre visage et vos mains, vous devriez appliquer un écran solaire sur vos lèvres. ” Les lèvres chroniquement sèches et irritées peuvent être un signe de dommages causés par le soleil », explique le Dr King. Pour éviter de futurs dommages et pour apaiser un plissement ravagé, optez pour un baume à lèvres avec SPF ajouté. Tout comme vous réappliquez l’écran solaire tout au long de la journée, n’oubliez pas de réappliquer votre baume à lèvres.

vous vous mordez les lèvres.

Votre mère avait raison sur celui-ci: ne prenez pas à vos lèvres. Nous savons qu  » il peut être tentant de retirer un flocon ennuyeux ou deux des lèvres super gercées, mais selon le Dr., Roi, cela ne fera que provoquer une irritation supplémentaire-sans parler de la peau pour redémarrer complètement le processus de guérison, vous laissant ainsi à la case départ douloureuse.

Vous êtes allergique à votre baume à lèvres.

Enfin, prolongée lèvre irritation pourrait être le résultat d’une allergie à votre baume à lèvres. Si vous remarquez que vos lèvres ne s’améliorent pas ou même s’aggravent après avoir utilisé un produit pendant un certain temps, portez une attention particulière aux ingrédients énumérés. Les parfums et les pigments peuvent parfois provoquer une réaction. Si cela semble être le cas, Dr., King recommande de s’en tenir à un produit à base de pétrole tel que L’Aquaphor, qui est peu susceptible de provoquer des allergies. Ce n’est peut-être pas le plus glamour, mais il fera le travail.