symptômes et causes de la Constipation | médicaments qui causent la constipation | comment prévenir la constipation | traitement de la Constipation

la Constipation est un problème digestif courant. Environ 16% des personnes aux États-Unis et un tiers des personnes de plus de 60 ans se plaignent de constipation chronique. Entre 2006 et 2011, la constipation a représenté plus de 700 000 voyages à l’urgence.,

les symptômes de la constipation comprennent:

• moins de trois selles par semaine
• petites selles dures et sèches difficiles ou douloureuses à passer
• la nécessité de se fatiguer excessivement pour avoir une selle

certaines personnes éprouvent des douleurs abdominales lorsqu’elles sont constipées, surtout après les repas. Certains peuvent avoir des nausées, des vomissements, des maux de tête ou se sentir généralement mal.,/H4>

• Un régime pauvre en fibres (en particulier les régimes riches en viande, lait ou fromage)
• déshydratation
• mode de vie sédentaire
• ignorer ou retarder l’envie de déféquer
• Voyages et changements d’horaire
• surutilisation Laxative
• douleur ou inconfort autour de l’anus
• cancer Colorectal
• grossesse
• conditions médicales telles que syndrome du côlon irritable, diverticulose, hypothyroïdie, taux élevés de calcium dans le sang, sclérose en plaques, maladie de Parkinson et lésion de la moelle épinière

la constipation peut également être un effet secondaire des médicaments que vous prenez., ” La constipation induite par les médicaments est extrêmement courante de nos jours », selon Bryan Curtin, MD, directeur de la neurogastroentérologie et de la motilité, au Mercy Medical Center. « Les gens prennent plus de médicaments que jamais, et parce que la plupart des médicaments ont un profil étendu, les médecins prescripteurs ont tendance à ignorer la constipation comme un effet significatif par rapport aux plus graves. Il n’est pas rare que les gens prennent jusqu’à quatre ou cinq médicaments qui pourraient exacerber la constipation, et cela n’inclut même pas les opioïdes, qui peuvent être absolument dévastateurs pour le tractus gastro-intestinal., »

la Constipation peut être inconfortable, mais elle peut également entraîner des complications telles que:

• hémorroïdes
• saignements rectaux
• fissures anales
• prolapsus Rectal
• impaction fécale

” lorsque des mesures conservatrices, telles que des modifications de l’alimentation, une hydratation accrue et des laxatifs en vente libre ont échoué, les patients doivent être vus par un médecin de soins primaires ou gastroentérologue », explique le Dr Curtin. « Cela est vrai, surtout si la constipation s’accompagne d’autres symptômes importants, tels que des nausées, des douleurs abdominales ou une perte de poids inattendue.,”

8 médicaments qui causent la constipation

1. analgésiques opioïdes
2. anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
3. antihistaminiques
4. antidépresseurs tricycliques
5. médicaments pour l’incontinence urinaire
6. suppléments de fer
7. médicaments pour la pression artérielle
8. médicaments Anti-nausée

analgésiques opioïdes

également appelés narcotiques, les opioïdes traitent la douleur qui est sévère et qui ne s’est pas améliorée avec d’autres analgésiques plus légers. Ils sont efficaces pour soulager la douleur, mais peuvent créer des habitudes et avoir un taux élevé d’abus., Cependant, vous ne devriez utiliser des opioïdes que sous les soins directs d’un professionnel de la santé. Les analgésiques opioïdes couramment prescrits comprennent:

• Tylenol avec codéine (acétaminophène-codéine)
• Duragesic (fentanyl transdermique)
• Lorcet, Vicodin, Norco (hydrocodone)
• Dilaudid (hydromorphone)
• Demerol (mépéridine)
• Morphine
• oxycontin (oxycodone)
• Percocet (oxycodone-acétaminophène)
• ultram (tramadol)

de nombreux patients sous opioïdes pour douleur chronique souffrent de constipation induite par les opioïdes (OCI.,) Il est considéré comme le problème digestif le plus important et l’un des effets secondaires les plus courants des opioïdes. Il peut être invalidant et est une raison courante que les gens d’arrêter de prendre les médicaments, selon un rapport publié en 2019. Pensez à demander à votre médecin si vous pouvez commencer un laxatif en même temps qu’un opioïde.

AINS

Les AINS sont les médicaments les plus prescrits pour traiter des affections telles que l’arthrite, selon L’American Academy of Orthopedic Surgeons. Ils sont également utilisés pour réduire la fièvre, l’inflammation et la douleur légère à modérée., Cette classe de médicaments comprend:

• aspirine
• Motrin, Advil (ibuprofène)
• Aleve, Naprosyn (naproxène)
• Celebrex (célécoxib)

antihistaminiques

les antihistaminiques réduisent les symptômes des allergies. Lorsque vous êtes allergique à quelque chose, votre corps libère des histamines qui provoquent une congestion, un écoulement nasal, des éternuements, des démangeaisons, un gonflement des voies nasales, de l’urticaire, des éruptions cutanées ou des démangeaisons et des yeux qui coulent., Common over-the-counter (OTC) antihistamines include:

• Chlor-Trimeton (chlorpheniramine)
• Unisom (diphenhydramine or doxylamine)
• Vicks QlearQuil Nighttime Allergy Relief (diphenhydramine)
• Claritin (loratadine)
• Benadryl (diphenhydramine)
• Allegra (fexofenadine)
• Zyrtec (cetirizine)
• Xyzal (levocetirizine)

Tricyclic antidepressants

Tricyclic antidepressants are a class of medication used to treat depression., Ils augmentent les niveaux de noradrénaline et de sérotonine, et bloquant l’action de l’acétylcholine. En équilibrant ces trois neurotransmetteurs, les antidépresseurs tricycliques soulagent la dépression. Il existe de nouveaux médicaments pour la dépression avec moins d’effets secondaires; cependant, ces antidépresseurs tricycliques fonctionnent mieux pour certaines personnes., Certaines marques courantes incluent:

• Tofranil (imipramine)
• Vivactil (protriptyline)
• Elavil (amitriptyline)
• Pamelor (nortriptyline)

médicaments pour l’incontinence urinaire

Les médicaments pour l’incontinence urinaire traitent la vessie hyperactive et d’autres conditions pouvant causer des fuites urinaires ou des mictions fréquentes. Cette condition est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes; cependant, il peut se produire chez les hommes. C’est l’une des conditions les plus courantes observées dans la pratique des soins primaires, selon L’American Academy of Family Physicians.,

ces médicaments agissent en réduisant les spasmes de la vessie ou en relaxant le muscle de la paroi de la vessie, ce qui lui permet de contenir plus d’urine et de se vider plus complètement. Certains des médicaments les plus fréquemment prescrits pour l’incontinence urinaire comprennent:

suppléments de fer

Les suppléments de fer traitent l’anémie et la carence en fer. Ils sont disponibles sur le comptoir., Les formes fréquemment utilisées de fer dans les suppléments comprennent:

• FeroSul (sulfate ferreux)
• Ferate (gluconate ferreux)
• citrate ferrique
• sulfate Ferrique

médicaments pour la pression artérielle

Il existe deux types de médicaments pour la pression artérielle qui causent la constipation: les bloqueurs des canaux calciques et les bêta-bloquants. Les bloqueurs des canaux calciques agissent en dilatant les artères, ce qui réduit l’effort que votre cœur doit déployer pour pomper le sang. Les bêta-bloquants agissent en ralentissant votre fréquence cardiaque, en abaissant votre tension artérielle.,

Les inhibiteurs calciques comprennent:

Les bêta-bloquants courants comprennent:

• Lopressor, Toprol XL (métoprolol)
• Tenormin (aténolol)
• Corgard (nadolol)
• Inderal (propranolol)

médicaments Anti-nausées

également appelés anti-émétiques, les médicaments anti-nausée bloquent différentes voies dans votre corps qui déclenchent des nausées et des vomissements., Ceux-ci incluent:

• antagonistes de la sérotonine (5-HT3)
• antagonistes du NK-1
• antagonistes de la Dopamine
• cannabinoïdes

Les médicaments courants utilisés pour traiter les nausées comprennent:

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comment prévenir la constipation induite par les médicaments

Tout le monde ne médicaments. Cependant, vous devez être conscient des effets secondaires possibles et ce que vous pouvez faire pour prévenir la constipation.,

« en général, vous voulez vous assurer que vous êtes bien hydraté avec de l’eau, pas avec du café ou des boissons gazeuses”, explique le Dr Curtin. « Vous voulez également avoir une quantité saine de fibres dans votre alimentation et essayer de limiter les aliments transformés. Il vaut la peine de demander à votre médecin s’il existe des agents alternatifs. Les inhibiteurs calciques, utilisés pour l’hypertension artérielle, tels que le diltiazem, par exemple, sont connus pour causer de la constipation. S’il existe une autre classe de médicaments qui peut traiter le problème de santé sous-jacent, vous devriez au moins avoir la possibilité., »

heureusement, il existe des approches non pharmacologiques relativement simples pour prévenir la constipation.,légumes: carottes, betteraves, brocolis, artichauts, choux de Bruxelles, chou frisé, épinards, tomates, patates douces

Fruits: pommes, pruneaux, poires, fraises, avocat, framboises, bananes

céréales: Quinoa, avoine, pop-corn, tous les autres grains entiers

Noix Et graines: amandes, graines de chia, noix de coco, pistaches, noix, graines de tournesol, graines de citrouille

chocolat noir: teneur en cacao de 70% à 95% ou plus

Si votre alimentation est faible en fibres, vous pouvez également demander à votre médecin d’ajouter un supplément de fibres.,

buvez beaucoup de liquides

L’eau joue un rôle important dans le maintien de votre corps en bonne santé. Il est essentiel pour garder la matière fécale qui coule à travers les intestins. Bien que la plupart des gens aient entendu dire que vous devriez boire six à huit verres d’eau par jour, vous n’aurez peut-être pas besoin d’en consommer autant. Quatre à six tasses d’eau par jour suffisent généralement pour les personnes en bonne santé, selon Harvard Health.

certains médicaments vous obligent à retenir l’eau, et certains problèmes de santé vous obligent à limiter votre consommation de liquide., Si vous prenez des médicaments qui causent la constipation, vous devriez parler à votre médecin de la quantité d’eau que vous devriez boire.

faire de l’exercice régulièrement

L’exercice peut réduire le temps nécessaire à la nourriture pour se déplacer dans le gros intestin. Par exemple, l’exercice aérobie accélère la respiration et la fréquence cardiaque, ce qui stimule la contraction naturelle des muscles intestinaux, déplaçant rapidement les selles hors de l’intestin.

écoutez votre corps

votre corps vous dit naturellement quand il est temps d’avoir une selle., Certaines personnes essaient de le tenir jusqu’à ce qu’ils soient à la maison ou dans une salle de bain par eux-mêmes. Ignorer l’envie peut causer de la constipation, selon l’Institut National sur le Vieillissement.

établir des habitudes intestinales régulières

le recyclage intestinal est un moyen d’établir une routine. Le meilleur moment pour une selle est de 20 à 40 minutes après un repas. Essayez d’avoir un mouvement de l’intestin tous les jours en même temps. La stimulation numérique peut aider. Utilisez cette méthode tous les jours jusqu’à ce que vous établissiez une routine.

Que puis-je prendre pour la constipation?,

en plus des changements de mode de vie, il existe des laxatifs en vente libre et des médicaments sur ordonnance pour soulager la constipation. Comme pour tout médicament, il est important de consulter un médecin ou un pharmacien avant d’utiliser des laxatifs. Lisez toujours le guide des médicaments avant d’utiliser l’un des produits suivants. Bien qu’il existe des médicaments qui causent la constipation, d’autres peuvent causer d’autres problèmes digestifs, comme des maux d’estomac, des vomissements et de la diarrhée. Contactez votre médecin si vous développez une diarrhée, car cela peut être un signe d’impaction fécale.,

laxatifs en vente libre

les laxatifs à base de fibres, également appelés formeurs en vrac, augmentent l’eau dans vos selles pour les rendre plus douces. Les laxatifs à base de fibres courants comprennent:

• FiberCon (polycarbophile de calcium)
• Citrucel (fibre de méthylcellulose)
• Metamucil, Konsyl (psyllium)
• Benefiber (dextrine de blé)

Les adoucisseurs de selles, également appelés laxatifs émollients, ajoutent de l’humidité à vos selles pour faciliter leur passage., Les adoucisseurs de selles couramment utilisés comprennent:

• Colace, Dulcolax adoucisseur de selles (docusate sodique)

les laxatifs stimulants stimulent les nerfs de votre tube digestif, déclenchent la contraction des muscles de votre gros intestin et poussent vos selles à travers. Les laxatifs stimulants couramment utilisés comprennent:

• Correctol, Ducodyl, Dulcolax (bisacodyl)
• Ex-Lax, Senokot (sennosides)

les laxatifs osmotiques tirent l’eau des tissus environnants dans votre tube digestif pour faciliter le passage des selles dans l’intestin., Les laxatifs osmotiques couramment utilisés comprennent:

• lait de Magnésie (hydroxyde de magnésium)
• Miralax (polyéthylène glycol 3350)

médicaments sur ordonnance contre la constipation

pour de nombreuses personnes, modifier leur mode de vie et utiliser des laxatifs en vente libre aidera à soulager la constipation. Les habitudes intestinales de chacun sont différentes cependant. Par exemple, un patient peut être habitué à avoir une ou plusieurs selles par jour alors qu’un autre patient pourrait être habitué à une selle tous les quelques jours. Les médecins définissent généralement la constipation comme trois selles ou moins par semaine., In the case of constipation or chronic constipation, healthcare providers may prescribe one of the following prescription drugs:

• Cephulac, Kristalose (lactulose)
• Linzess (linaclotide)
• Trulance (plecanatide)
• Motegrity (prucalopride)

Prescription drugs for opioid-induced constipation include:

• Movantik (naloxegol)
• Relistor (methylnaltrexone)
• Amitiza (lubiprostone)
• Symproic (naldemedine)