à mesure que vous grandissez en confiance en nageant sous l’eau avec un équipement de plongée, vous pouvez devenir curieux de savoir à quelle profondeur vous pourriez plonger sans lui. Cette activité est connue sous le nom d’apnée. Découvrez à quelle profondeur un humain peut plonger sans équipement de plongée ici<

L’expérience de Plongée En Apnée

Qu’est-ce que l’apnée? La définition de l’apnée est la plongée sous – marine sans l’utilisation d’appareils respiratoires-en particulier en eau profonde. C’est extrême et peut être très dangereux., Un plongeur libre prendra une respiration très profonde et plongera des centaines de pieds sous l’eau sans aucun équipement de plongée. Il faut de la formation, de la pratique et de la discipline.

la plongée profonde est définie comme une plongée qui dépasse 60 pieds (18,28 mètres). Cela signifie que la plupart des gens peuvent plonger jusqu’à un maximum de 60 pieds en toute sécurité. Pour la plupart des nageurs, une profondeur de 20 pieds (6,09 mètres) est la plongée la plus libre. Les plongeurs expérimentés peuvent plonger en toute sécurité à une profondeur de 40 pieds (12,19 mètres) lors de l’exploration des récifs sous-marins.,

lors de la plongée libre, le corps subit plusieurs changements pour aider à l’acclimatation. Le rythme cardiaque ralentit jusqu’à 25% – et les plongeurs expérimentés peuvent réduire leur fréquence cardiaque à plus de 50%.

pour faire face à la pression, le corps permet aux organes vitaux de continuer à fonctionner correctement en déplaçant le sang vers les parties les plus importantes. Ceci est connu sous le nom de vasoconstriction périphérique.

les poumons compensent l’excès de pression en se dilatant si nécessaire pour permettre les changements dans le corps.,

réponses aux questions fréquemment posées

Quelle est la plongée libre la plus profonde de tous les temps?

William Trubridge – un Néo-Zélandais de 30 ans est le premier homme à plonger à 396 pieds mètres (121 mètres) sans aucune assistance. La plongée était une apnée à poids Constant sans palmes-ce qui signifie que le plongeur n’est pas autorisé à laisser tomber des poids, et aucune aide à la natation n’est autorisée. Une ligne directrice est suivie mais ne peut pas être touchée. La plongée a duré quatre minutes et 10 secondes.

combien de temps un humain peut-il rester sans air?,

Tout le monde et chaque situation est différente – mais nous pouvons passer trois minutes sans oxygène. Après cinq à dix minutes de ne pas respirer, vous êtes susceptible de développer des lésions cérébrales graves qui peuvent être irréversibles. Cependant, les plongeurs libres avec une formation régulière peuvent aller beaucoup plus longtemps car ils apprennent à minimiser leurs fonctions métaboliques et à préserver l’oxygène.

quelle est la plongée la plus profonde sans oxygène?

la profondeur maximale atteinte par quiconque en une seule respiration est de 702 pieds (213,9 mètres) et ce record a été établi en 2007 par Herbert Nitsch., Il détient également le record de la plongée la plus profonde sans oxygène – atteignant une profondeur de 831 pieds (253,2 mètres), mais il a subi une lésion cérébrale alors qu’il montait.

Combien de temps une personne moyenne retenir leur souffle?

la plupart des personnes sans aucune formation peuvent retenir leur souffle pendant environ 30 secondes sans haleter. Mais les plongeurs libres qui nagent sans les aides des tubas ou des équipements de plongée peuvent en fait retenir leur souffle pendant plus de 10 minutes.

Quel est le record du monde pour le plus long temps quelqu’un a retenu son souffle sous l’eau?,

L’actuel détenteur du record du monde masculin est le français Stéphane Mifsud avec un temps de 11 minutes et 35 secondes. Le record du monde féminin est détenu par la russe Natalia Molchanova avec une prise de souffle statique d’un peu plus de neuf minutes.

Apprenez des maîtres

faites de la plongée avec tuba à Playa del Carmen avec Koox Diving et vous apprendrez toutes les techniques de respiration que vous devez connaître. La plongée en apnée nécessite des compétences en natation sans aucune certification de plongée. Vous apprendrez à prendre des respirations lentes et régulières à travers le tuba – et à nettoyer le tuba de l’excès d’eau., Avec la pratique, vous pourrez plonger en toute sécurité pour explorer de plus grandes profondeurs.