L’allaitement est normal, naturel et instinctif, mais c’est aussi un processus appris pour les mamans et les bébés.

il est normal d’avoir des questions. Il faut s’attendre à ce que les nouvelles mamans aient besoin d’informations à mesure que l’allaitement se déroule après la naissance., Avec des soins et des conseils affectueux, et une bonne dose de confiance dans le processus et votre corps, il est essentiel d’avoir de bonnes informations sur ce à quoi s’attendre dans les premiers jours d’allaitement, d’autant plus que tant de changements que la première semaine—de la naissance au colostrum au « lait »!

Cet article donne un aperçu de ce qui se passe au cours de la première semaine et au —delà de l’allaitement, mais les clés à retenir sont les suivantes:

-gardez bébé à proximité avec peau à peau.

—allaiter toutes les 2 heures est normal.

—L’enracinement, le poing-à-bouche et le claquement des lèvres sont les signes de la faim du bébé.,

—Vérifiez la sortie des couches: Généralement 3 à 5 couches poopy et 5 à 6 couches mouillées par jour.

—votre prise ne devrait pas être douloureuse. Obtenir de l’aide si nécessaire.

Voici une ventilation de la première semaine d’allaitement: qu’est-ce qui est normal + que faire si quelque chose ne va pas.

l’Allaitement les premières heures après la naissance

Maintenir la peau-à-peau.

à moins que vous ou votre bébé ayez une condition médicale qui nécessite une attention immédiate, il est important de passer quelques bonnes heures avec votre bébé peau à peau directement après la naissance., Même les bébés nés par césarienne peuvent être placés dans les bras d’une mère après la naissance.

Vérifiez votre prise précoce.

La plupart des bébés (en particulier ceux nés de mères qui n’avaient pas de médicaments contre la douleur) rampent jusqu’au sein et s’accrochent à eux-mêmes. De nombreuses études ont montré l’importance de ces premières heures ( en voici un). Les bébés sont les plus alertes et prêts à allaiter pendant ces heures après la naissance.

rappelez-vous le sommeil profond de bébé.

Après les premières heures, les bébés tombent souvent dans un sommeil profond et sont moins capables de bien allaiter., Il existe également des preuves que les soins infirmiers dans les premières heures conduisent à une longue durée de soins infirmiers à long terme. Les bébés apprennent dès leur naissance, alors donnez-leur la chance d’apprendre à allaiter. Si vous n’êtes pas en mesure de le faire, ou si quelque chose ne va pas, ne vous inquiétez pas—avec de l’aide, presque tous les bébés peuvent apprendre à prendre le sein plus tard.

allaitement les jours 1 à 3

pendant les premiers jours après la naissance, attendez-vous à ce que votre bébé allaite très fréquemment. Il n’y a absolument pas encore de calendrier. Si vous êtes à l’hôpital, ayez votre chambre de bébé avec vous. Gardez votre bébé peau à peau avec vous pendant la majeure partie de la journée., De cette façon, chaque fois que votre bébé cherche le sein, il sera juste là! L’enracinement, la tête qui vacille, la succion du poing, le flottement de la bouche—ce sont tous des signes que votre bébé est prêt à allaiter.

évitez les mamelons artificiels.

Vous ne pouvez pas allaiter trop souvent. Demandez à l’hôpital de ne pas donner de mamelons artificiels à votre bébé—pas de biberons ou de sucettes. Vous êtes toute la nourriture et le confort dont votre bébé a besoin.

tout grêle colostrum.

pendant les trois premiers jours, vous produisez une sorte de lait appelé colostrum. Il est petit en quantité, mais riche en vitamines, protéines, anticorps et agents antiviraux., C’est la première inoculation de votre bébé. Il agit également comme un laxatif et aide votre bébé à éliminer son premier caca (méconium).

gardez un œil sur la perte de poids de bébé.

Il est normal que les bébés allaités perdent un peu de poids au cours des trois premiers jours de leur vie. Cinq à 7% est dans la plage normale. Une partie de cela est le passage du premier caca et d’autres fluides dès la naissance.

Vous n’avez pas besoin de compléter votre bébé. En fait, l’estomac de votre bébé a à peu près la taille d’un marbre en ce moment, donc nourrir quelques onces dans un biberon fera probablement cracher votre bébé., Le colostrum que votre corps produit est faible en quantité pour une raison—c’est juste la bonne quantité pour que l’estomac de votre bébé tienne.

avoir des problèmes de verrouillage?

Que Faire si votre bébé ne se verrouille pas? Bien que rare, il arrive que certains bébés aient du mal à se verrouiller dans les premiers jours. Si tel est le cas, demandez immédiatement l’aide d’un consultant en lactation ou d’une aide de confiance.,

En attendant, gardez votre bébé peau contre peau, exprimez votre colostrum à la main (les pompes ne fonctionnent pas aussi bien dans les premiers jours avant que votre lait « arrive ») et nourrissez votre bébé avec une petite cuillère ou un compte-gouttes.

allaitement les jours 3 à 5

entre le troisième et le cinquième jour après la naissance, votre lait deviendra plus abondant.

la déception du lait arrive.

cela peut souvent se produire soudainement, mais est parfois plus progressif., Certaines femmes se sentent plus rassasiées et peuvent remarquer que leur bébé avale plus de lait (tout le monde ne peut pas entendre un bébé avaler, et cela ne signifie pas que le bébé ne reçoit pas de lait!). D’autres femmes deviennent assez engorgées lorsque leur lait arrive, ce qui peut être un défi en soi.

le remplissage excessif est possible.

la clé est de s’assurer que votre bébé est bien accroché et d’allaiter fréquemment pour vider vos seins et éviter qu’ils ne se remplissent trop.

Essayez l’expression manuelle.

Si vos seins sont si pleins que vos mamelons s’aplatissent, votre bébé peut avoir du mal à s’accrocher., Exprimer à la main un peu de lait pour adoucir le mamelon, ou essayer une technique appelée ramollissement par pression inverse, peut rendre le mamelon plus souple et faciliter le verrouillage.

masser Doucement.

obtenez de l’aide avec ces techniques si nécessaire. Si vous êtes tellement engorgé que votre lait ne coule pas, un massage doux peut vous aider. Des paquets froids ou du chou réfrigéré entre les tétées peuvent également être utiles.

vérifiez les couches.

peu de temps après l’arrivée de votre lait, les crottes de votre bébé prendront une couleur verdâtre-brunâtre et prendront une couleur jaune moutarde peu de temps après., Les couches mouillées deviendront également plus abondantes.

allaitement les jours 5 à 7

Une fois que vous avez dépassé la bosse des premiers jours, vous commencez peut-être à trouver un groove avec l’allaitement. Votre bébé allaitera encore très fréquemment, environ 10 fois en 24 heures. Certains auront un étirement légèrement plus long (mais pas toujours la nuit!), mais la plupart devront allaiter toutes les deux heures environ.

Apprenez les signaux de faim de bébé.,

Une fois que votre lait est entré et que vous savez que votre bébé prend du poids, vous pouvez laisser des étirements plus longs se produire, mais n’oubliez pas de toujours allaiter lorsque votre bébé montre des signaux comme l’enracinement, le mouvement de la tête et la succion du poing. Même un bébé faisant des mouvements de succion légers est un signal pour l’infirmière!

les Horaires varient.

certains bébés semblent avoir un horaire alimentaire erratique, voulant allaiter toutes les heures pendant quelques heures, puis s’évanouir pendant quelques heures après cela ( alimentation en grappe). Tout cela est normal.

continuez à vérifier les couches.,

Les bébés ont généralement trois à cinq couches caca par 24 heures. Les caca doivent avoir au moins la taille d’un quart, de couleur jaune et parfois de texture miteuse. Les Variations de couleur sont normales aussi. Certains bébés vont caca après chaque alimentation,et certains vont consolider les caca plus. Les couches pipi varient, mais cinq à six couches mouillées par jour sont normales.

vérifiez le poids du bébé.

Les Couches ne racontent que la moitié de l’histoire de la quantité de lait qu’un bébé reçoit. Le test le plus fiable est un contrôle du poids (pas de vêtements ou de couches, et sur la même échelle à chaque fois si possible).,

obtenez de l’aide si vous en avez besoin.

Il peut prendre jusqu’à deux semaines pour un bébé pour revenir à son poids de naissance, mais par la fin de la première semaine, un bébé devrait gagner plutôt que de continuer à perdre du poids. Si votre bébé ne prend pas de poids, obtenez de l’aide tout de suite!

compléter si nécessaire.

Si vous avez besoin de supplément, pompez votre lait et donnez-le à votre bébé. Voici un article que j’ai écrit sur la supplémentation du bébé allaité, et l’importance de le faire tôt si votre bébé perd trop de poids.

la sensibilité devrait diminuer.,

Les Soins Infirmiers devraient être sans douleur à la fin de la première semaine. Une légère sensibilité lors des premiers loquets de votre bébé est dans le spectre de la normale, mais une douleur sévère, qui dure plus de quelques secondes, qui dure entre les repas ou qui s’accompagne d’une peau cassée ou fissurée, n’est pas normale.

Obtenez de l’aide!

Si tel est le cas, demandez de l’aide plus tôt que tard car ces problèmes ne font qu’empirer avec le temps. Souvent, tout ce dont vous avez besoin est un réglage rapide de votre loquet ou de votre positionnement. Certaines mamans et bébés ont besoin d’un peu plus d’aide., Trouvez un consultant en lactation ou une autre aide de confiance. Ce type de chose nécessite généralement une aide en personne.

au-Delà de la première semaine

Vous venez d’avoir un bébé et votre corps a besoin pour guérir après la naissance.

détendez-vous + blottissez-vous.

votre bébé voudra allaiter beaucoup et être près de vous., Il est maintenant temps de vider votre emploi du temps et de vous laisser paresseux et blottir avec votre bébé! Beaucoup de nouvelles mamans ont des problèmes avec cela parce qu’elles sont habituées à faire avancer les choses et à se sentir indépendantes. Mais ce temps est bref et vous vous remercierez plus tard d’avoir pris le temps de vous reposer et d’établir l’allaitement.

Demander de l’aide.

rappelez-vous, vous n’avez pas à tout faire seul. Obtenez de l’aide! Votre partenaire, votre famille, vos voisins—acceptez toutes les offres d’aide. Laissez les autres garder la maison et vous nourrir afin que vous puissiez vous reposer et allaiter.

trouver du soutien + trouver vos gens.,

– vous l’amour de l’allaitement maternel? Il déteste? Sentez dépassé? Tous ces sentiments sont normaux, et il est normal de les ressentir tous à la fois. (Voici un bon article pour vous aider à distinguer ces sentiments normaux de la dépression ou de l’anxiété post-partum.)

Une fois que vous avez récupéré de la naissance et que l’allaitement est établi, rejoignez un groupe local de soutien à l’allaitement. Rencontrer d’autres mamans qui allaitent vous aidera à vous sentir normal. De plus, d’autres préoccupations apparaissent après cette première semaine, et c’est génial d’avoir la sagesse et le soutien d’autres mères.,

Wendy Wisner est mère de deux enfants, rédactrice indépendante et consultante en lactation (IBCLC).

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