la bonne nouvelle est que généralement la plupart des personnes atteintes constateront que l’allergie ne met pas leur vie en danger. Cependant, pour un petit nombre, cela pourrait potentiellement mettre la vie en danger s’il s’agit d’un choc anaphylactique et doit être traité d’urgence.

en général, si vous maintenez votre consommation de caféine en dessous de 400 mg par jour, soit quatre tasses de café fraîchement préparé, ou dix canettes de cola (!), il devrait y avoir aucun problème.,

tout excès peut avoir des problèmes et la caféine tombe dans la catégorie où vous pouvez voir une réaction immédiate.

Quels sont les symptômes d’une allergie à la caféine?

Voici une liste des symptômes que les personnes ont décrits

1. Irritabilité, entrer dans une mauvaise humeur ou en colère.

2. Maux de tête ou même Migraines chez certains

3. Nervosité ou nervosité

4. Palpitations cardiaques ou sensation de course cardiaque

5. L’insomnie

6. L’agitation

7. La diarrhée ou des maux d’estomac., Ceci est différent de la réaction réflexe de certains lorsqu’ils prennent du café, en particulier à jeun.

8. Irritations cutanées comme l’urticaire, les éruptions cutanées ou l’eczéma

9. Tremblements musculaires

symptômes qui peuvent être le signe de l’apparition d’un choc anaphylactique

10. Respiration sifflante

11. Difficulté à respirer ou oppression

12. Gonflement de la gorge ou de la langue

Qu’est-ce qui cause une allergie à la caféine?

Les Allergies surviennent lorsque le système immunitaire pense que l’allergène attaque le corps., Il en résulte que le système immunitaire réagit en produisant un anticorps qui provoque les symptômes d’allergie.

une allergie à la caféine est causée si, pour une raison quelconque, votre corps ne peut pas traiter la caféine.

traitement& Que faire si vous pensez avoir cette allergie?

Quand consulter un médecin

La première chose à faire si vous souffrez d’une réaction allergique grave, c’est de contacter les services d’urgence.,

Si vous avez une allergie mineure, traitez – la comme vous le feriez pour toutes les autres allergies que vous avez-généralement avec un médicament anti-histamine en vente libre. Mentionnez cela à votre médecin lorsque vous les verrez ensuite.

Il est également possible que vous trouviez que si vous prenez votre café avec du lait, ce que vous découvrez, c’est que vous êtes intolérant au lactose. Si tel est le cas, le passage au lait sans lactose résoudra l’allergie.

vérifier L’allergie à la caféine

Un test cutané pourrait confirmer une allergie à la caféine.,

Si vous pensez que vous avez une allergie mineure à la caféine, vous pouvez retirer la caféine de votre alimentation pour voir si les choses s’améliorent.

cela commence par des choses évidentes comme le café, le thé sous toutes ses formes, le cola et les boissons énergisantes et bien sûr le chocolat. Il y a aussi les choses moins évidentes telles que les suppléments de vitamines, certains types de médicaments ainsi.

Si vous n’avez aucun symptôme après avoir coupé les aliments, cela signifie que vous avez une intolérance alimentaire à l’un ou plusieurs des éléments ci-dessus.

en introduisant l’un des aliments à la fois, vous pouvez identifier l’aliment spécifique qui vous fait réagir., Faire cela seulement si l’allergie n’est pas très grave et que vous voulez vraiment aller au fond de l’allergie.

prévention

éliminer complètement la caféine de votre alimentation est la seule option. Rappelez-vous que même le café décaféiné peut contenir une infime quantité de caféine. L’autre est de réduire votre consommation.

S’il s’agit d’une allergie mineure à la caféine, essayez de réduire votre consommation de caféine. Un journal alimentaire avec les quantités et la fréquence peut vous aider à voir la quantité de caféine que vous consommez vraiment.,

complications liées à l’allergie à la caféine

Comme toutes les autres allergies, ignorer une allergie à la caféine et continuer à consommer du café ou d’autres produits contenant de la caféine pourrait entraîner une aggravation de l’allergie. Puisque pour les personnes qui sont déjà sujettes à d’autres allergies graves, cela pourrait entraîner des réactions anaphylactiques.

enfin

bien qu’il soit bon de connaître les allergies à la caféine, il est très facile de se précipiter vers la mauvaise conclusion basée sur une lecture. Si vous êtes inquiet à ce sujet, veuillez vous procurer une aide médicale et l’exclure.,

avez-vous une allergie à la caféine? Partagez de quel type d’allergie il s’agit. Puisque vous examinez les problèmes liés à la santé du café, vous demandez-vous si le café est mauvais pour vous?