Le don de sang, de plasma ou de plaquettes en Australie est très sûr. Vous pouvez le rendre encore plus sûr et plus facile en vous assurant que vous êtes en bonne santé et que vous avez beaucoup à manger et à boire avant et après.

vous pourriez ne pas être en mesure de faire un don, si le jour où vous avez:

• un rhume ou une grippe (si légère soit-elle)
• eu des maux d’estomac au cours de la semaine écoulée

Il y a d’autres raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas faire un don le jour, Nous vous recommandons de répondre à notre questionnaire d’admissibilité rapide avant de vous présenter.

nos centres de donateurs sont des endroits sûrs à visiter et nous prenons toutes les mesures nécessaires pour nous assurer que cela reste le cas.

Si vous avez des questions, appelez-nous au 13 14 95 et nous serons heureux de vous aider et de vous réserver une autre fois si nécessaire.

Avant de faire un don

Le jour avant

• il faut Boire! Votre volume sanguin diminue un peu lorsque vous faites un don. Buvez beaucoup de liquides la veille, surtout par temps chaud. Nous recommandons au moins 10 lunettes si vous êtes un homme ou 8 Si vous êtes une femme., Si vous n’avez pas eu assez d’eau la veille, vous devriez être bien de faire un don tant que vous avez eu la même quantité de liquides que vous auriez normalement bu avant de faire un don. Si vous êtes un nouveau donneur ou si vous n’en avez pas assez, il est préférable de reprogrammer.
• notez ou souvenez-vous des médicaments que vous prenez actuellement
• rassemblez votre carte D’identité. (p. ex. permis de conduire, Carte de Donneur , passeport).,o adresse
• Signature
• Photo (si possible)

dans les 3 heures qui précèdent

• buvez 750 ml (3 verres de bonne taille) de liquides
• ayez quelque chose de savoureux à manger
• évitez l’exercice ou les activités> après avoir fait un don
  • restez dans notre zone de rafraîchissements pendant 15-20 minutes et dégustez une boisson fraîche et une collation salée

  dans les 8 prochaines heures

  • buvez beaucoup de liquides-au moins 3 verres d’eau de bonne taille dans les 3 premières heures
  • ne restez pas longtemps., Évitez les longues files d’attente ou les transports publics bondés
  • essayez de ne pas surchauffer. Évitez les douches chaudes, vous précipiter, vous asseoir ou vous tenir debout en plein soleil et les boissons chaudes
  • évitez l’alcool
  • mangez des repas réguliers

  pendant au moins 12 heures

  évitez les exercices pénibles (comme le vélo, le jogging ou aller au gymnase) ou les activités dangereuses, y compris les activités Vous devriez vérifier toutes les exigences d’emploi ou de sécurité que vous avez. En cas de doute, veuillez en discuter lors de votre entretien.,

  Si vous ne vous sentez pas bien après votre don, ou si vous avez des questions, appelez-nous au 13 14 95.

  comment nous assurons votre sécurité