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Chaud Trempette aux Épinards

Cette chaude trempette aux épinards est un mélange d’épinards cuits, trois types de fromage et d’épices, le tout cuit ensemble pour fondue au fromage à la perfection. Une collation facile à préparer qui plaira certainement à la foule.

je suis un grand fan de trempettes au fromage chaud, surtout quand je fais une fête. J’ai toujours une sélection de trempettes, y compris la trempette à pizza, la trempette au jalapeno et cette fabuleuse trempette aux épinards.,

trempette aux Épinards est une recette classique, et il y a tellement de façons différentes de le servir! J’ai vu des épinards chauds, des trempettes froides, des trempettes dans un bol à pain, peu importe ce que c’est toujours un succès lors d’une fête. Cette version au fromage est mon préféré hors du groupe, il ne prend que quelques minutes pour mettre en place et sera la première chose mangée à votre prochain rassemblement.,

comment faire une trempette aux épinards

cette trempette est un mélange de fromage à la crème, de crème sure, d’épinards cuits, d’ail, de parmesan, de fromage mozzarella et d’assaisonnements. Tous les ingrédients d’obtenir agité et étendre dans un plat allant au four ou à la poêle. La touche finale est une autre couche de fromage. Faites cuire votre trempette jusqu’à ce qu’elle soit chaude et fondue, puis ajoutez une pincée de persil et servez.

Conseils pour la trempette aux épinards

  • la partie La plus importante de faire cette recette est pour être sûr que la totalité de l’eau est retirée de votre épinards., Vous pouvez presser les épinards entre vos doigts pour retirer le liquide, les presser dans un presse-purée ou envelopper les épinards dans quelques couches de serviettes en papier pour essorer tout le liquide.
  • je préfère utiliser des épinards fraîchement cuits pour cette trempette. Vous pouvez utiliser des épinards congelés dans une pincée, mais je trouve que les épinards congelés ont une texture plus filandreuse.
  • j’utilise un mélange de parmesan et de mozzarella pour parfumer la trempette. Si vous n’avez pas de fromage mozzarella, D’autres excellentes options sont le Monterey Jack ou le fromage fontina.

Pouvez-vous faire trempette aux épinards à l’avance?,

Vous pouvez assembler cette trempette jusqu’à 8 heures avant de la cuire. Rangez-le simplement dans le réfrigérateur jusqu’à ce que vous soyez prêt à le chauffer. Vous devrez peut-être ajouter quelques minutes de plus au temps de cuisson pour compenser le fait de commencer par une trempette froide.

comment faire une trempette saine aux épinards

Cette recette est pleine de fromage, ce qui la rend délicieuse, mais ce n’est pas nécessairement l’option la plus saine., Si vous cherchez à économiser quelques calories, vous pouvez utiliser du fromage à la crème faible en gras, de la crème sure faible en gras et réduire la quantité de fromage râpé dans la recette de 1/3.

Trempette aux Épinards variations

C’est une recette classique, mais vous pouvez ajouter d’autres ingrédients dans le mélange pour personnaliser les saveurs.

  • artichauts: ajouter 1/2 tasse de coeurs d’artichauts marinés hachés.
  • Bacon: Ajouter 1/2 tasse de bacon cuit et émietté.
  • tomates séchées au soleil: ajouter 1/4 tasse de tomates séchées au soleil hachées et emballées dans de l’huile.
  • champignons: ajouter 1/2 tasse de champignons cuits hachés.,

Tout le monde aime une bonne option d’apéritif au fromage, et cette trempette ne fait pas exception. Préparez un lot et regardez les critiques élogieuses arriver!,

Plus partie des trempettes

  • Cornichon à l’Aneth Dip
  • Bacon Trempette Ranch
  • Trempette au Crabe
  • Saumon Fumé Dip
  • Crevettes Dip

Trempette aux Épinards Vidéo

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Trempette aux Épinards

Cette chaude trempette aux épinards est un mélange d’épinards cuits, trois types de fromage et d’épices, le tout cuit ensemble pour fondue au fromage à la perfection., Une collation facile à préparer qui plaira certainement à la foule.,> 1 teaspoon minced garlic

  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon pepper
  • 1/2 cup grated parmesan cheese
  • 1 1/2 cups shredded mozzarella cheese divided use
  • 1 tablespoon chopped parsley
  • bread, crackers and vegetables for serving
  • cooking spray
  • Instructions

    • Steam or saute the spinach until wilted., Laisser refroidir, puis essorez l’excès d’eau. Hacher grossièrement les épinards.
    • Préchauffez le four à 375 degrés F. enduisez un petit plat de cuisson ou une poêle d’un spray de cuisson.
    • placer le fromage à la crème, la crème sure, les épinards cuits, l’ail, le sel, le poivre, le parmesan et 3/4 tasse de mozzarella dans un bol. Remuer jusqu’à ce que bien combiné.
    • étendre le mélange d’épinards dans le plat préparé. Garnir du reste du fromage mozzarella.,
    • Cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que la trempette bouillonne et que le fromage soit fondu. Tourner le four pour griller et cuire pendant 2-3 minutes de plus ou jusqu’à ce que le fromage commence à brunir.
    • saupoudrer de persil haché puis servir avec du pain, des craquelins et des légumes.

    Nutrition

    Calories: 194kcal | glucides: 2G | protéines: 7g | matières grasses: 17g | graisses saturées: 10g | cholestérol: 54mg | Sodium: 389mg | Potassium: 82mg | sucre: 1g | vitamine A: 605iu / vitamine C: 0.,3mg | Calcium: 188mg | Fer: 0,3 mg