ces dernières années, des recherches convaincantes ont montré l’efficacité des « jeux cérébraux” pour prévenir l’apparition de la démence à mesure que nous vieillissons. Cependant, il existe également des jeux cérébraux stimulants mentalement et amusants pour la démence que les personnes souffrant de démence peuvent également utiliser.

les jeux peuvent offrir une stimulation sociale et mentale aux personnes atteintes de démence, tout en « exerçant” le cerveau et éventuellement en ralentissant la détérioration des capacités cognitives., Cinq types de jeux qui conviennent particulièrement bien aux proches atteints de démence comprennent:

1. jeux de cartes

la beauté des jeux de cartes est qu’ils peuvent être familiers aux personnes atteintes de démence, ce qui signifie que les soignants n’auront pas besoin d’essayer d’enseigner aux personnes atteintes de démence comment jouer à un nouveau jeu, et / ou les cartes elles-mêmes peuvent faire du jogging visuel. Pour commencer, essayez une version allégée de” War », dans laquelle chaque joueur retourne une carte, et celui qui a la carte la plus élevée gagne, prenant les autres cartes. Lorsque vous atteignez la fin du deck, celui qui a le plus de cartes est le champion., Les personnes atteintes de démence peuvent également apprécier simplement trier les cartes, que ce soit en fonction du costume, de la couleur, de la valeur, etc.

1. Bingo

semblable aux jeux de cartes, le bingo est une autre activité familière qui déclenche la mémoire à long terme, ce qui en fait l’un des jeux cérébraux les plus stimulants pour la démence. Il est préférable de commencer au moins avec des planches de bingo simplifiées contenant moins de numéros, avec les numéros imprimés plus grands, ce qui les rend plus faciles à localiser. Vous pouvez acheter des planches appropriées ou les fabriquer vous-même.,

1. jeux visuels

les jeux qui utilisent des images sont une autre forme efficace de jeux cérébraux pour la démence, engageant les personnes atteintes et les encourageant à se remémorer. Essayez d’imprimer des photos d’objets du passé qui peuvent avoir un sens pour ceux qui jouent-photos de vieilles cartes, bâtiments, stars de cinéma, etc.—puis les placer sur une table. Appelez la photo que vous souhaitez que les autres joueurs trouvent; ou dans une version alternative, imprimez deux copies de chaque photo, demandez à votre bien-aimé de faire correspondre la paire, puis demandez-lui de décrire le contenu des images.,

1. Puzzles de mots

Les personnes souffrant de perte de mémoire ont souvent du mal à se rappeler des mots, donc pour un jeu de mots stimulant mais amusant, demandez à votre proche d’essayer de compléter des phrases communes qu’il peut être en mesure de rappeler, comme « une pomme par jour »Vous pouvez également jouer à un jeu-questionnaire simplifié, où vous demandez à votre bien-aimé de nommer des objets communs, après leur avoir donné des conseils. Par exemple, demandez-leur d’essayer de répondre « poêle à frire”, après leur avoir parlé d’un objet rond en métal avec une poignée, utilisé pour cuisiner des aliments.,

1. Jeux vidéo

les jeux vidéo deviennent de plus en plus populaires auprès des personnes âgées, même si beaucoup n’y jouaient pas dans leurs jeunes années. Pour les personnes atteintes de démence, les jeux vidéo plus compliqués peuvent être trop à apprendre et à maîtriser, mais les titres plus basiques—en particulier les jeux de puzzle comme Tetris—peuvent être une alternative plus stimulante à regarder la télévision. Commencez avec des jeux orientés vers les jeunes joueurs et augmenter la complexité si / quand votre bien-aimé désire un plus grand défi., Le processus d’apprentissage et de maîtrise de ces jeux peut offrir à votre proche un grand sentiment d’accomplissement et de satisfaction.

Les memory cafe sont également un endroit idéal pour les personnes atteintes de démence ou D’Alzheimer pour interagir avec les autres et stimuler leur cerveau avec des projets artistiques créatifs et des activités de groupe. Il existe plusieurs cafés de mémoire gratuits dans le nord-est de New York, y compris les comtés de Clinton, Warren, Washington, Franklin et Hamilton. Ces cafés de mémoire gratuits proposent des rafraîchissements légers, une heure sociale, des projets artistiques amusants et des activités de groupe., En savoir plus sur le café de la mémoire dans votre région maintenant. Pour de plus amples renseignements et de l’aide, appelez notre ligne de soutien aux aidants naturels au 1-800-388-0199 ou communiquez avec votre navigateur De Soins local. Nous sommes là pour vous aider!