Dans cet article, vous allez découvrir comment être ouvert d’esprit et améliorer la qualité de votre vie et de vos relations.

vous considérez-vous ouvert d’esprit?,

la plupart d’entre nous veulent être ouverts d’esprit parce que les avantages d’être prêts à envisager de nouvelles idées, à accepter les gens tels qu’ils sont et à être tolérants nous apportent:

• liberté de choix,
• horizons élargis,
• apprendre des expériences des autres,
• plusieurs options pour aller de l’avant et Li> embrasser le changement.,

cependant, la plupart des choses que nous faisons ne sont pas aléatoires; elles sont très soigneusement calculées et analysées, filtrées à travers nos biais de compréhension et de connaissance. Ainsi, consultez les neuf questions suivantes pour savoir si vous êtes une personne ouverte d’esprit.

écoutez-vous sans interrompre ou être absorbé dans vos pensées?

Si nous aimons quelque chose dans la vie, nous aimons parler.

Avez-vous remarqué que la plupart des gens sauter de fournir une réponse ou une réponse dès que vous avez fini de parler? Cela arrive parce que l’écoute ne nous vient pas naturellement., Nous sommes distraits et entraînés dans nos pensées et recherchons un point de référence à partager.

par exemple, quand quelqu’un dit” j’ai mal au ventre », dans votre esprit peut être suivi d’un” bla, bla, bla, bla, bla  » si vous permettez (votre esprit) de dériver à la recherche du point de référence. Cela peut vous rendre insensible à ce que vous venez d’entendre, en pensant à votre douleur à la jambe.

restez concentré sur la conversation et enrichissez vos connaissances avec les expériences et l’expertise des autres. Écoutez, faites en sorte que les gens se sentent importants et brisez votre pouvoir d’influencer les autres.,

Êtes-vous prêt à offrir votre compassion?

nous jugeons les autres pour de nombreuses raisons différentes, et la plupart d’entre eux ont des racines dans notre désir sincère d’améliorer les choses. Néanmoins, le résultat du jugement est rarement positif. Par conséquent, au lieu de juger (ou même de chercher une solution qu’on ne vous demande pas de donner), Que faire si vous offrez votre compassion?

Comment faire pour être ouvert d’esprit? Offrir de la compassion (à vous-même et aux autres) parce que cela améliore votre vie de tant de façons différentes.

Vous voyez?, Les gens (y compris vous) font toujours ce qu’ils pensent/savent le mieux à ce moment-là et la réalité est qu’après coup, nous sommes tous un peu plus sages. N’est-il pas?

demandez-vous la permission de donner votre avis?

Comment vous croyez être la bonne façon de faire les choses n’est pas une vérité universelle.

C’est vrai, la critique et les commentaires sont deux choses différentes. Cependant, les gens font rarement une distinction entre les deux et ont tendance à prendre les choses personnellement.,

de Plus, parce que chacun de nous a une définition différente des choses, les commentaires non sollicités font la sourde oreille et peuvent entraîner du ressentiment. Sans oublier que les gens ont l’habitude de mentir, ce qui vous fait mettre votre énergie à résoudre quelque chose qui, peut-être, n’existe même pas.

tenez compte du fait que les gens autour de vous ne sont peut-être pas aussi ouverts d’esprit que vous et prenez vos commentaires (non sollicités) dans le mauvais sens.

reconnaissez-vous quand vous avez besoin d’un changement?

comment être ouvert d’esprit? Embrassez le changement!,

le Changement est difficile pour l’esprit humain. C’est parce que le changement implique d’accepter le fait que vous n’êtes peut-être pas la grande personne que vous voulez être, ou que votre grandeur n’est pas encore complète.

Si vous avez lutté dans le passé avec le changement, ne vous battez pas à ce sujet. Voyez le changement comme un pas en avant, un ajout positif à qui vous êtes déjà.

écoutez, s’efforcer de vous améliorer n’est pas une confirmation que vous n’êtes pas assez bon, mais une déclaration de confiance., « Parce que je peux, je change; je fais de plus en plus. »

dans quelle mesure Êtes-vous émotif au sujet de vos réalisations/ compétences?

la Vie continue même si vous restez encore. Par conséquent, ne vous attachez pas trop à vos réalisations et à votre expertise, car le succès de chaque étape de votre vie comporte des exigences différentes; il faut un État d’esprit renouvelé et éventuellement apprendre de nouvelles compétences.

être trop émotionnellement attaché à vos réalisations et compétences peut vous faire vous définir uniquement de leur point de vue. Vous n’êtes jamais juste une chose, mais une collection de choses., Vous pouvez faire beaucoup plus que vous le pensez; alors, pourquoi devriez-vous vous limiter?

comment être ouvert d’esprit lorsque vous définissez votre image personnelle? Rappelez-vous que vos réalisations et vos compétences sont les choses que vous faites, pas qui vous êtes.

utilisez-vous votre curiosité plutôt que de sauter aux conclusions?

La curiosité est souvent considérée comme une mauvaise chose.,

à partir de la période d’industrialisation, les écoles ont été moulés dans l’enseignement des enfants (seulement) ce que les adultes pensent est utile et tué curiosité.

Prenez votre curiosité en arrière. Soyez curieux comme un enfant parce que c’est ainsi que vous trouvez des solutions simples à des problèmes complexes; c’est ainsi que vous découvrez de nouvelles choses et apprenez le plus facilement.

demandez-vous une confirmation plutôt que de lire l’esprit?

Nous sommes une créature sociale. Nous avons ce que les gens comme nous, nous, ont besoin de nous, nous aiment., De ces désirs, nous avons tendance à essayer de prédire ce que les autres pensent, veulent et doivent être au bon moment au bon endroit. Oui, vous pourriez avoir les meilleures intentions, mais les résultats sont nombreux malentendus et erreurs de communication.

Vous ne savez pas ce que vous ne savez pas et ce que vous savez est limité à vos perceptions et expériences.

on retrouve, le plus souvent, ce péché (lu dans l’esprit) entre époux. Elle pense qu’elle sait tout; il pense qu’il ne sait rien(et ne prend même pas la peine de savoir)., Pourtant, l’un des secrets des couples mariés heureux est que, même s’ils supposent que quelque chose est vrai, ils demandent confirmation. Êtes-vous?

appréciez-vous l’apprentissage plutôt que de confirmer ce que vous savez déjà?

n’aimez-vous pas avoir raison? La plupart d’entre nous, parfois dans le seul but de divertir notre vanité; d’autres fois, juste pour garder le statu quo. Cependant, ce que vous savez déjà est précieux et peut l’être encore plus lorsque vous continuez à l’ajouter. Droit?,

être discipliné ne se limite pas à faire la même chose encore et encore, de la même manière, mais continuer à apprendre quelque chose de nouveau.

accueillez-vous l’inattendu?

quoi qu’il arrive, votre vie peut vous apprendre quelque chose, peut enrichir votre vie lorsque vous vous concentrez sur le côté positif.

la plupart des gens disent que l’inattendu se produit quand vous vous y attendez le moins; mais n’est-il pas plus difficile de faire face à l’inattendu que vous avez prédit et préparé?,

Si un ballon explose près de chez vous sans avertissement, vous sautez une seconde puis retournez à vos affaires; mais comment vous sentez-vous si vous restez les yeux collés sur le ballon, sachant qu’il peut exploser à tout moment? La tension est plus prolongée et plus douloureuse. N’est-il pas?

même si c’est une bonne chose d’être préparé à toutes sortes de situations, la meilleure chose à faire est de vous faire confiance, de croire que quoi qu’il arrive, vous pouvez y faire face. Marchez avec confiance; vous pouvez trouver votre chemin indépendamment de ce que la vie vous jette.

Gardez votre esprit ouvert., Permettez-vous de grandir et de vous améliorer à travers les défis, les obstacles, les leçons des expériences des autres, les leçons de votre passé et les découvertes de l’avenir.