apprendre à connaître une personne dans une relation amoureuse est un processus graduel. Au fil du temps, vous en apprenez de plus en plus sur eux, y compris leurs goûts, dégoûts, et comment ils pensent. Plus tard dans une relation, peut-être que vous avez souhaité que votre partenaire puisse lire dans vos pensées et savoir ce qui vous déclenche, et à quoi vous répondez bien.,

C’est un peu l’idée derrière le concept de langages de l’amour: ils vous laisser sur ce qui rend votre partenaire tique. L « idée est: nous exprimons tous et ressentons l » amour différemment, et comprendre ces différences peut sérieusement aider votre relation. En fait, c’est l’un des moyens les plus simples de l’améliorer.

Ce terme a été inventé par Gary Chapman, conseiller relationnel de longue date., Son livre, The Five Love Languages, est certes plein de truismes ringards (« keep your love tank full”), et cela ressemble à un mauvais quiz que vous prendriez dans un magazine. C’est une lecture assez moelleuse dans l’ensemble (et certaines notions sont un peu désuètes), mais il y a une raison pour laquelle toute cette histoire de langage amoureux a décollé: cela a beaucoup de sens, et cela fonctionne. En fait, vous n’avez pas vraiment besoin de lire le livre pour comprendre le concept. C’est assez simple, et à la fin de ce post, vous comprendrez la plupart de ce que vous devez savoir.,

Les cinq langages de l’amour, en résumé

Dans ses propres mots, voici comment Chapman décompose les cinq langages de l’amour dans son livre:

Ma conclusion après trente ans de mariage, le counseling est qu’il ya essentiellement cinq émotionnel langages de l’amour—cinq façons que les gens de parler et de comprendre l’amour émotionnel. Dans le domaine de la linguistique, une langue peut avoir de nombreux dialectes ou variations., De même, dans les cinq langues d’amour émotionnel de base, il existe de nombreux dialectes….L’important est de parler la langue d’amour de votre conjoint.

Les cinq langues sont assez simples, mais voici une brève description de ce que chacune d’elles signifient:

• mots d’affirmation: exprimer de l’affection par l’affection parlée, la louange ou l’appréciation.
• actes de service: les Actions, plutôt que les mots, sont utilisées pour montrer et recevoir de l’amour.,
• recevoir des cadeaux: le Don est symbolique de l’amour et de l’affection.
• temps de qualité: exprimer l’affection avec une attention sans partage et sans distraction.
• contact physique: cela peut aller d’avoir des relations sexuelles à se tenir la main. Avec ce langage d’amour, le locuteur ressent de l’affection par le toucher physique.

les Chances sont, vous pouvez rapporter à quelques-uns de ces. Peut-être vous concernent tous. Mais la plupart d’entre nous en ont un ou deux qui sont beaucoup plus importants pour nous que les autres, et c’est différent pour tout le monde., Comme Chapman l’a dit à SheKnows:

j’ai découvert que chaque personne comprend et reçoit l’amour dans une langue spécifique, l’une des cinq pour être précis. Les quatre autres sont tout aussi importants et offrent des moyens d « exprimer l » amour les uns aux autres.

Il n’y a vraiment pas de recherche scientifique derrière Chapman est la théorie; il est tout à fait logique parce que c’est relatable. Il est évident que nous montrons tous de l’affection de différentes manières. Ces « langues » étiquettent simplement ces façons afin que vous puissiez comprendre les gens un peu mieux.,

quand vous savez ce que votre partenaire fait et ne se soucie pas, c’est une assez grande révélation. Par exemple, pendant des années, j’ai donné mes autres petits cadeaux significatifs pour montrer que je me soucie. J’ai beaucoup réfléchi à ces cadeaux et j’ai adoré le surprendre. Ça m  » énervait quand il les recevait et disait simplement, « Oh cool, merci,” puis le mettait de côté. Ce n’était pas la réaction que je voulais. En lui donnant un cadeau, je disais: « je me soucie de vous”, et « oh cool, merci,” n’était pas une bonne réponse.,

quand j’ai réalisé que le « don” n’était pas du tout son langage amoureux, tout a soudainement pris beaucoup de sens, et j’ai appris à montrer que je me souciais de lui. Et inversement, quand je fais des cadeaux, il comprend maintenant que c’est ma façon de dire je t’aime, et cela signifie plus pour lui maintenant.

Ce qui compte le plus pour vous?

Vous pouvez probablement comprendre votre langue en lui donnant simplement un peu de réflexion, mais Chapman propose un quiz de 30 questions sur son site web., Ceci est utile parce que, si vous vous identifiez à plus d’une langue, le quiz vous indique celles qui se démarquent le plus. Cela peut sembler idiot à mesure que vous le prenez, mais sérieusement, faites-le. Les résultats décomposeront votre classement pour chaque langue, comme vous pouvez le voir dans l’exemple ci-dessous. (Si vous n’avez pas envie de le prendre en ligne, vous pouvez également télécharger la version PDF du questionnaire ici).

Comme Chapman, il y a différents « dialectes” pour chaque langue, aussi., Par exemple, ma langue principale est le temps de qualité, mais j’exprime et ressens aussi de l’affection à travers des mots d’affirmation et de contact physique dans une certaine mesure.

d’un autre côté, il est utile de savoir comment vous n’exprimez pas d’affection. Je me suis classé bas sur les actes de service, et cela aide à comprendre cela comme un angle mort. Disons qu’un ami me fait une faveur: ils me donnent un tour à l’aéroport. Ce n’est pas un gros problème pour moi, donc je pourrais le brosser trop rapidement., De même, je pourrais être terrible à faire des faveurs pour des amis, parce que les faveurs ne comptent pas beaucoup pour moi, donc je suppose qu « ils n » ont pas d « importance pour quelqu » un d  » autre, soit.

En bref, savoir ce qui vous fait vibrer et ce qui ne fonctionne pas peut vous aider à sympathiser avec des gens un peu mieux.

Comment ce concept peut changer votre relation

Lorsque vous vous rendez compte de ce que votre partenaire fait et ne se soucie pas, vous pouvez sympathiser mieux. Vos raisons de vous battre ont un peu plus de sens., Lorsque vous comprenez pourquoi vous vous battez, vous êtes mieux placé pour trouver une solution.

Au-delà de se battre moins (ou du moins de manière plus productive), le concept de langues d’amour est également idéal pour maintenir la relation. Par exemple, je sais que nous ressentons tous les deux de l « affection en passant du temps de qualité Ensemble, donc je sais qu » il est important de planifier cette fois pour garder notre relation forte., Si jamais nous avions une relation longue distance, nous aurions probablement du mal avec elle, et nous aurions besoin de faire plus d’efforts que les gens qui ne parlent pas la langue du temps de qualité. Lorsque vous êtes dans une relation depuis longtemps, il est facile de devenir complaisant et de laisser les choses devenir viciées. Lorsque vous connaissez la langue d’amour de votre partenaire, il est incroyablement facile de recharger. C’est comme un code de triche pour votre relation.

bien entendu, le concept est également utile de simplement exprimer votre amour de la meilleure façon possible., Pour les anniversaires de mon fiancé, j’avais toujours beaucoup réfléchi à son don physique. Maintenant que je sais que le temps de qualité est plus important pour lui, je réponds à cela à la place. Je mets plus d « énergie dans la planification des voyages d » anniversaire ensemble plutôt que tout cadeau physique que je vais lui acheter.

vous pouvez également utiliser les langages d’amour pour les relations non romantiques

j’ai trouvé que le concept de langages d’amour aide à peu près toutes les relations, pas seulement les relations romantiques. Il est utile de comprendre ce qui compte pour les gens.,

Par exemple, j’ai utilisé pour obtenir en colère contre mon frère pour être terrible à rester en contact. Il appelle rarement, et ça me fait mal. Mais ensuite, nous nous réunissions lors d’événements familiaux et avions de longues conversations significatives, et tout était génial. Il me disait combien je compte pour lui, et je me sentais rassuré. Mais ensuite, il redevenait terrible pour rester en contact, et je me blessais à nouveau.,

Il a fallu du temps pour réaliser que son langage d’amour est 100 pour cent de mots d’affirmation et zéro pour cent de temps de qualité ou d’actes de service. Cela me semble étrange, mais c’est lui, et c’est ainsi qu’il exprime (ou n’exprime pas) son affection. Une fois que j’ai eu ça, son manque d’appels téléphoniques a cessé de me blesser. Et il fonctionne dans l’autre sens, trop. Récemment, il s’est plaint que mon père et moi voulons toujours lui parler au téléphone et il ne comprend pas pourquoi.

« je déteste parler au téléphone”, dit-il. « Si je ne le fais pas., Je ne sais pas pourquoi cela fait mal aux sentiments des gens.”

j’ai plaisanté, « Parce que quand vous ne pas rester en contact, nous pensons que vous ne nous aimez pas plus.”

« Oh merde,” il en riant. Et depuis, il a été meilleur pour tendre la main.

Il est intéressant de noter que votre langue d’amour peut varier en fonction de la personne, aussi. Mon frère peut parler une langue différente dans une relation amoureuse qu’avec sa famille., Et même si j’ai besoin de temps de qualité avec mon partenaire et ma famille, je n’ai pas nécessairement besoin de temps de qualité avec des amis pour sentir qu’ils s’en soucient, ou vice versa.

Il peut aider dans les affaires, aussi. La stratège en affaires Marie Forleo dit que le concept love languages est son « arme secrète » pour maintenir une équipe heureuse. En tant que leader, elle découvre comment chaque personne de son équipe se sent appréciée, et elle peut ensuite les motiver en conséquence.,

Chapman a même écrit un livre de suivi spécifiquement destiné au lieu de travail: The 5 Languages of Appreciation in the Workplace. Ils sont à peu près les mêmes, mais ses Explicateurs sont traduits pour les relations professionnelles plutôt que romantiques. Cependant, vous pouvez probablement traduire assez facilement par vous-même en jetant simplement un coup d’œil à leur comportement et à la façon dont ils réagissent aux choses.

dans l’ensemble, tout se résume à savoir ce qui est important pour les gens afin que vous puissiez comprendre, faire preuve d’empathie et travailler avec eux un peu mieux., Nous avons tous des expériences de vie différentes et venons d’horizons différents—il est logique que nous communiquions différemment, aussi.

langages de l’Amour ne peut pas tout régler, bien sûr. Ils ne vont pas résoudre vos problèmes d’argent communs, rendre vos beaux-parents plus tolérables, ou obtenir votre partenaire pour aider plus autour de la maison. Mais le concept va un long chemin dans la communication mieux, et nous savons tous combien cela compte.,

cette histoire a été initialement publiée en octobre 2015 et a été mise à jour le 6 décembre 2021 pour répondre aux directives de style Lifehacker.