Jablečný ocet (ACV) a med jsou dvě úžasné přírodní látky. Když je konzumujete v nezpracovaných, surových formách, přínosy pro zdraví jsou hojné. Pokud dáte oba dohromady, výsledky se stanou ještě pozitivnějšími. Kromě toho použití sladkého medu činí chuť nápoje příjemnější.,

Boj bolesti kloubů, zánět, zažívací problémy a bolesti v krku přirozeným způsobem tím, že konzumuje směs ACV a med na lačný žaludek, a sledovat, pro sebe skvělé nabídky přírody.

zdravotní přínosy ACV a honey mix

surový med a ACV jsou chváleny za své schopnosti odvrátit infekce a léčit různé stavy, které mají vliv na vaši kvalitu života.,chcete zažít tyto výhody:

1. Lepší zdraví kloubů a zmírnění bolesti kloubů (dobré pro artritické bolesti)
2. Acid reflux a pálení žáhy úleva
3. Zlepšení trávení zdraví, včetně pomoci s zácpa
4. hubnutí
5. Snížení hladiny cholesterolu a nižší krevní tlak
6. Bolest v krku úleva
7. Více energie,
8. Mladistvý vzhled a lepší stav pokožky
9. Lék na špatný dech
10. Snížení zánětu

Proč je kombinace ACV & zlato tak úspěšný?,

ohromující výhody směsi lze vysvětlit pohledem na jejich chemické vlastnosti a interakce s tělem. Mnoho odborníků se domnívá, že onemocníme, když se naše tělo změní na příliš kyselé (pH pod 7). Ocet je přirozeně kyselý,ale při konzumaci se změní na alkalický. Med má také nízké pH, ale zvyšuje alkalitu těla, jakmile je konzumován.

obě látky jsou dokonalým způsobem, jak se zbavit nadměrné kyselosti (vyplývající ze stresujícího životního stylu a nezdravých potravin a nápojů) a budovat vnitřní prostředí s ochranným pH., Naše těla fungují nejlépe a nejzdravěji, když je pH těla mezi 7,0 a 7,4, takže mírně alkalické.

Další čtení: přečtěte si více o pH v těle mé články, Jak Vyvážit Své pH a Zjistit, Jestli Jste Příliš Kyselé a 5 Věcí, aby se Zabránilo, Pokud Chcete, aby Si Vaše Tělo Alkalické.

jak vyrobit ACV & med léčivý nápoj

ujistěte se, že dostanete ingredience, které jsou nefiltrované a v jejich přirozených formách. Med a ACV, které nebyly zpracovány,a tak si zachovaly všechny své nutriční vlastnosti, vypadají zakalené., Zkontrolujte také štítek a jděte na ACV s „matkou octa“, kterou lze považovat za buničinu na dně láhve.

Smíchejte dohromady:

• 1 lžička surového medu
• 1 lžička ACV (pokud můžete tolerovat chuť, zvýšit dávku až na 1 polévkovou lžíci)
• 8 oz. teplá voda (1 sklo)

můžete zpočátku bojovat se silnou chutí, ale jakmile zažijete výhody, budete s největší pravděpodobností chtít držet se směsi.

kdy vypít směs ACV a medu?,

nejlepší je pít směs na prázdný žaludek, první věc ráno. Konzumujte ji asi 20-30 minut před jídlem. Buďte důslední a pijte ji denně.

někteří navrhují zvýšit příjem na dva nebo dokonce třikrát denně, v závislosti na vašich potřebách a toleranci chuti. Stejně jako u mnoha jiných přírodních opravné prostředky, to je nejlepší vyzkoušet si to pro sebe a vidět, co pracuje pro vaše tělo, i když vysoká spotřeba ACV může způsobit nízké hladiny draslíku a snižuje hustotu kostí., Také ACV mohou interagovat s diuretiky, projímadla a léky na diabetes a onemocnění srdce, takže pokud máte v plánu používat na denní bázi, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem, aby se zabránilo interakce s léky, které berete.

Pomocí ACV je také jedním z 70 návyky vystupoval v mé e-knihy 70 Silné Návyky Pro Skvělý Healthwhich vás, jak vzít pozitivní kroky ke zlepšení vašeho zdraví a celkové zdraví.,

přečtěte si Také další související články:
Jak Používat Jablečného Octa (ACV) Na Hubnutí
Jak si Vyrobit Jablečný Ocet Detox Nápoje
13 Způsoby, jak Používat Med Pro Vaše Zdraví