Guggul již dlouho používá jako tradiční medicína pro různé zdravotní podmínky. Existují důkazy, že aktivní složky uvnitř této rostliny mají antioxidační a protizánětlivou aktivitu. Další informace o možných zdravotních přínosech přípravku guggul a vedlejších účincích.

co je Guggul?

Guggul je nejčastější název pro malý léčivý strom Commiphora Mukul (Wightii), který se většinou vyskytuje na indickém subkontinentu., V Ayurvédě se guggulová suchá gumová pryskyřice získává ze stonku stromu Guggul. Používá se po tisíce let v systému ajurvédské medicíny .

Guggul je jednou z nejstarších ayurvédských bylin užívaných perorálně pro různé nemoci. Termín “ guggul „v sanskrtu znamená“chrání před nemocemi“. Guggul doplňky jsou někdy označovány jako guggulipid nebo guggul lipid .

navzdory své dlouhé historii a údajným přínosům pro zdraví je dostupný klinický výzkum guggul omezený.,

Aktivní Sloučeniny

Guggul obsahuje směs steroly, steroidy, estery a alkoholy s více domnělé výhody:

• Steroidů a sterolů: hlavní aktivní složka, guggul je myšlenka být guggulsterone (E a Z). Jinými steroidy nalézt v guggul patří guggulsterone M, dihydroguggulsterone, a guggulsterol Y. Tyto steroidní komponenty mohou mít anti-pobuřující vlastnosti
• Triterpenoidů: Myrrhanone (A, B) a Myrrhanol (A, B, C) mohou mít anti-zánětlivé aktivity .,
• Seskviterpenoidy: Cardinen vykazoval neuroprotektivní aktivitu ve studii založené na buňkách .
• těkavé oleje: limonen, Eugenol, pinen a cineol jsou některé z esenciálních olejů extrahovaných z guggul .
• flavonoidy: Quercetin, který může mít protizánětlivou a antioxidační aktivitu .

Údajné Zdravotní Výhody Guggul

Dostatek Důkazů Pro to:

následující domnělé výhody guggul jsou podporovány pouze omezené, low-kvalitní klinické studie. Neexistují dostatečné důkazy na podporu používání guggul pro některá z níže uvedených použití., Nezapomeňte mluvit s lékařem před podáním přípravku guggul. Nikdy by neměl být používán jako náhrada za schválené lékařské terapie.

snížení hladiny cholesterolu

řada starších klinických studií provedených v Indii ukazuje, že guggul může pomoci s vysokým cholesterolem. V těchto studiích suplementace guggulem snížila LDL, celkový cholesterol a triglyceridy .

existují však některé protichůdné důkazy. Novější randomizovaná placebem kontrolovaná studie 103 zdravých dospělých zjistila, že guggul nezlepšil hladinu cholesterolu a ve skutečnosti mírně zvýšil hladiny LDL., Vědci také poznamenali, že doplněk způsobil alergickou kožní reakci u některých lidí .

Podle některých výzkumníků, guggul je vliv na hladinu cholesterolu, může být kvůli jeho schopnost blokovat žlučové kyseliny receptor farnesoid x receptor, klíčovým prvkem pro udržení cholesterolu a žlučových kyselin .

osteoartritida úleva od bolesti

podle studie 30 lidí s osteoartrózou alespoň jednoho kolena může suplementace kapslemi guggul po dobu 2 měsíců snížit bolest a zlepšit mobilitu .,

léčba akné

nodulocystické akné je těžká forma akné, kde se na obličeji, hrudníku a zádech tvoří uzliny a cysty.

starší studie 20 pacientů s nodulocystickým akné zjistila, že perorální doplňky guggul mohou snížit zánět a frekvenci relapsů .

možná neúčinné pro:

hubnutí

existují důkazy, že guggul může být ve skutečnosti neúčinný pro hubnutí.

pilotní studie 58 obézních dospělých nenalezla významný rozdíl v úbytku hmotnosti mezi doplňky guggul a placebem .,

V randomizované, placebem kontrolované studii 20 obézní dospělí, ústní doplněk guggul udělal, snížení tělesné hmotnosti, ale toto snížení významně nelišil od placebové skupiny. Tato ztráta hmotnosti může být vysvětlena dietním a cvičebním programem, který měl každý subjekt dodržovat .

Zvířat A Cell Research

Žádné klinické důkazy podporují použití guggul pro některou z podmínek uvedených v tomto oddíle. Níže je uveden souhrn stávajícího výzkumu založeného na zvířatech a buňkách, který by měl vést další vyšetřovací úsilí., Níže uvedené studie by však neměly být interpretovány jako podpora jakéhokoli přínosu pro zdraví.

zánětlivé onemocnění střev

Guggul vykazovalo protizánětlivé účinky v myších buňkách tlustého střeva. Potlačuje enzymy způsobující zánět u myší .

také guggul významně snížil závažnost zánětu tlustého střeva u myší .

zánět očí

Guggul snižuje zánětlivé markery produkované bakteriemi v očích potkanů. Snížila produkci endotoxinu a produkci MMP-2, iNOS a Cox-2 .,

Zánět Slinivky břišní

U myší s zánětu slinivky břišní, guggul inhibuje migraci bílých krvinek do tkání a potlačit produkci cytokinů, případně snížení poškození .

účinky na štítnou žlázu

ve studii na zvířatech guggul stimuloval štítnou žlázu u potkanů, čímž zvýšil příjem jódu i aktivitu enzymů štítné žlázy .

Další studie na myších zjistila, že guggul zvýšil hladiny T3, což je typ hormonu štítné žlázy .,

Ochranné Účinky na Srdce

studie na Zvířatech ukazují, že guggul může chránit proti srdečním zranění u potkanů s uměle vyvolané poškození srdce .

Ochranné Účinky na Játra

Guma extrakt z arabské guggul ze stejné Commiphora rodiny, C. opobalsamum ukázal ochranný účinek na játra krys. Extrakt z gumy snížil enzymy transaminázy a alkalické fosfatázy a zvýšil sulfhydryly (sloučeninu, která může chránit buňky) v játrech .,

Ochranné Účinky na Mozek

V myš studie, guggul extrakty snížit poškození nervů a ztráta paměti u myší s uměle vyvolané poškození mozku. Hladiny antioxidačních aminokyselin byly zvýšeny a oxidační stres v mozku byl snížen .

Ochranné Účinky na Ledviny

Ve studii na myších ledvinových buněk, guggul potlačil zánětlivé molekuly, jako je COX-2, IL-6 a TNF-alfa,

Antimikrobiální Účinky

Ve zkumavce studií, guggul vykazovaly antibakteriální aktivitu proti rezistentním Klebsiella pneumoniae., Extrakt může také inhibovat grampozitivní i gramnegativní bakterie .

Další guggul člena rodiny, Commiphora molmol, ukázal, anti-parazitní aktivitu zabíjením červů (Schistosoma mansoni) a jejich vajíčka a zastavil poškození střevní tkáně u myší nakažených s červy .

Diabetes

studie na zvířatech zjistila, že guggul může snížit hladinu glukózy v krvi a zvýšit hladinu inzulínu u diabetických potkanů .

poškození kůže

v buněčné studii guggul zvýšil produkci kolagenu typu I a inhiboval produkci enzymů, které způsobují poškození kůže .,

výzkum rakoviny

Guggul nebyl prokázán k léčbě nebo prevenci rakoviny. Potenciální účinek Guggulu na rakovinu byl studován pouze u zvířat a buněk.

je důležité si uvědomit, že mnoho látek má protirakovinné účinky v buňkách, dokonce i toxické chemikálie. To nutně neznamená, že mají lékařskou hodnotu. Naopak, většina látky (přírodní nebo syntetické), které jsou zkoumány v nádorových buňkách nepodaří projít další studie na zvířatech nebo klinických hodnocení, vzhledem k nedostatku bezpečnosti nebo účinnosti.,

S tímto na mysli, vědci zkoumali účinky guggul u zvířat a buněk na následujících typů rakoviny:

Leukémie: Guggul zabránit šíření lidských leukemických buněk. Způsobila buněčnou smrt aktivací C-Jun N-terminální kinázy (JNK) a potlačením dráhy Akt v nádorových buňkách .

rakovina hlavy a krku: Guggul zastavil růst buněk v lidských buňkách rakoviny hlavy a krku a zabil rakovinné buňky inhibicí STAT3 .

rakovina prsu: Guggul snížil produkci MMP-9 a invazi nádorů v lidských buňkách rakoviny prsu., Snížila také produkci VEGF receptoru (VEGF R2) a tvorbu nových krevních cév v endoteliálních buňkách .

rakovina jícnu: Guggul zvýšila aktivitu kaspázy-3 a apoptózu v buňkách rakoviny jícnu. Snižuje tvorbu nádorů a růst u myší .

rakovina plic: Guggul snížil produkci NF-kB a inhiboval degradaci IkB (inhibitor NF-kB) v buňkách rakoviny plic. Potlačil také COX-2, MMP-9 a VEGF, čímž inhiboval proliferaci a apoptózu .

rakovina pankreatu: Guggul potlačil FXR a snížil migraci buněk a invazi do lidských rakovinných buněk pankreatu .,

rakovina prostaty: Guggul produkoval buněčnou smrt závislou na kaspáze v lidských buňkách rakoviny prostaty. Vyvolávala smrt rakovinných buněk reaktivním kyslíkovým meziproduktem (ROI) zprostředkovaným produkcí JNK .

kolorektální karcinom: guggul aktivoval enzymy kaspázy-3 a kaspázy-8 a zvýšil buněčnou smrt v lidských buňkách rakoviny tlustého střeva. Velikost nádorů byla také snížena u myší .

bezpečnost přípravku Guggul

Guggul je při perorálním podání považována za možná bezpečnou.

klinický výzkum používá guggul bezpečně po dobu až 24 týdnů .

Guggul je během těhotenství pravděpodobně nebezpečný., Existuje nějaký důkaz, že guggul může stimulovat dělohu a podporovat menstruační tok, což je potenciálně nebezpečné během těhotenství. Neexistuje dostatek důkazů k určení bezpečnosti Guggulu během kojení. Guggul by neměly užívat těhotné nebo kojící ženy.,

Vedlejších Účinků

Některé běžně hlášené nežádoucí účinky guggul patří:

• Hlava
• Nevolnost
• Zvracení
• žaludeční nevolnost
• Průjem
• Říhání
• Nadýmání
• Škytavka
• Kožní vyrážka
• Svědění

Méně časté nežádoucí účinky mohou zahrnovat:

• Neklid
• Obava
• Svalové tkáně poruchy (rhabdomyolýza)

Tyto seznamy nezahrnují všechny možné vedlejší účinky. Informujte svého lékaře, pokud se při užívání tohoto doplňku vyskytnou nějaké vedlejší účinky.,

bezpečnostní opatření

riziko krvácení

existují důkazy, že guggul může snížit schopnost srážení krve. Osoby s poruchami srážlivosti krve, užívání léků, které ovlivňují riziko krvácení nebo podstoupí operaci by se měli vyhnout guggul

Riziko v Hormon-Senzitivní Rakoviny

Výzkum naznačuje, že guggul mohou mít aktivitu na receptory estrogenu a progesteronu. Ty s hormon-senzitivní rakoviny, jako je rakovina prsu, dělohy a rakoviny vaječníků, by se měli vyhnout pomocí guggul .,

riziko vysokého cholesterolu

protichůdné důkazy ukazují, že guggul může zvýšit hladiny LDL. Ti s vysokým cholesterolem, kteří užívají guggul, by to měli dělat opatrně .

účinky na činnost štítné žlázy

Guggul mohou ovlivnit aktivitu hormonů štítné žlázy a mohou interferovat s účinky na léčbu poruch štítné žlázy. Ti, kteří užívají léky na štítnou žlázu, by měli guggul používat opatrně .,

lékové Interakce

Pokud se rozhodnete vzít guggul (nebo jakýkoliv jiný doplněk) nechat váš lékař vědět, jak tam může být nepředvídatelné a potenciálně nebezpečné interakce s jinými léky nebo zdravotní podmínky. Lékové interakce guggul nejsou dobře prozkoumány a může existovat více potenciálních interakcí mimo ty, které jsou zde diskutovány.

kvůli guggulovu účinku na estrogenové receptory má teoretickou hlavní interakci s estrogenovými léky. Neužívejte guggul při užívání hormonální substituční terapie.,

Další možné lékové interakce být opatrný patří:

• Diltiazem
• Propranolol
• Tamoxifen
• hormonu Štítné žlázy léky

Doplnění

V následující části budeme diskutovat o společné formy a dávky guggul, které jsou komerčně dostupné. Guggul není schválen FDA pro lékařské použití. Předpisy stanoví výrobní normy pro doplňky, ale to nezaručuje, že jsou bezpečné nebo účinné. Před doplňováním promluvte se svým lékařem.,

formy

doplňky Guggul jsou komerčně dostupné ve formě perorálních tobolek nebo tablet. Výrobky jsou obvykle standardizovány koncentrací guggulsterones.

Guggul se někdy prodává v kombinaci s jinými přírodními produkty.

dávkování

v současné době není dostatek důkazů k určení, jaká je bezpečná a účinná dávka přípravku guggul.

v klinických studiích byly použity dávky do 6 000 mg denně, zatímco standardní dávka se zdá být 1 000 mg .,

komerčně dostupné doplňky guggul se obvykle pohybují od 500 do 1 000 mg na dávku, která se užívá jednou denně.