nejsme nutně typ sázení, ale měli bychom být ochotni dát dobré peníze na skutečnost, že existuje alespoň jeden krabici jedlé sody v současné době schovaný někde v kuchyni., Ať už je to ve skladu čekají na být smíchán do vašeho go-čokoláda čip cookie recept, v zadní části lednice, aby absorbovat všechny ty divné pachy z neidentifikovaného původu, nebo pod dřezem připraven k použití jako součást make-vaše-vlastní čistírny, tam je popřít, že jedlá soda vítězství v univerzálnost oddělení. Jak již bylo řečeno, existuje jedno místo, kde—na rozdíl od toho, co jste možná slyšeli—by nemělo být používáno s opuštěním. Mluvíme o vaší tváři, nebo konkrétněji, pomocí sódy na pečení a masky na pečení na akné., Podle odborníků, se kterými jsme hovořili, může tato populární, často nabízená léčba DIY způsobit více škody než užitku. Dopředu, New York dermatolog Dr. Marnie Nussbaum a desky-certifikované dermatolog Dr. Annie Gonzalez Riverchase Dermatologie v Miami na Floridě přesně vysvětlit, proč se jedlá soda není vaše nejlepší sázka, která bojuje s akné.

co je jedlá Soda?

Také známý jako hydrogenuhličitan sodný, jedlá soda je chemická sloučenina s alkalinizing vlastnosti a je technicky klasifikován jako sůl, vysvětluje Nussbaum. Alkalizační část je velmi důležitá, pokud jde o použití jedlé sody v péči o pleť a akné., Ale ve stejném bodě, to je důvod, proč jedlá soda pomáhá neutralizovat kyselé látky, interně i externě, zdůrazňuje Gonzalez. Věděli jste, že jedlá soda může být dokonce použita jako lék na zažívací potíže?

není pochyb, že jedlá soda může hrát roli v mnoha at-home kosmetické ošetření, nemluvě o tom, že to je šíleně cenově dostupné složka pro tyto účely., Je to účinný fyzický exfoliant; může vstoupit do suchého šamponu v nouzi; to dělá skvělé namočení nohou; lze jej snadno proměnit v zubní pastu a je hvězdnou složkou mnoha přírodních deodorantů (recepty pro kutily i hotové možnosti). Dostaneš tu fotku. Ale tam, kde se věci začínají trochu dikey a je třeba postupovat opatrně, je při použití jedlé sody na obličeji a pro účely boje proti akné.,

Výhody Jedlé Sody na Akné

rozhodně Tam jsou některé, tam by neměl být spoustu článků zpívat jeho chválu jako přírodní zit-přepínání řešením, pokud tam nebyl. Podívejte se na některé pozoruhodné výhody níže:

• Exfoliuje: Jedlé sody je mírně drsný textura znamená, že má exfoliační účinek, říká Nussbaum. A exfoliační, je jedním z klíčových způsob, jak pomoci udržet póry stal ucpané a černé tečky, whiteheads, a červených pupínků.,
• nabízí protizánětlivé vlastnosti: jedlá soda je protizánětlivá; proto se často vyskytuje v mnoha volně prodejných topických produktech určených k uklidnění drobných podráždění kůže, jako jsou kousnutí chyb a vyrážky, zdůrazňuje Gonzalez. A ve výchozím nastavení by to mohlo být prospěšné pro potlačení červených, zanícených breakouts, dodává.
• Může pomoci vyrovnat pH pro ty, kteří s mastné pleti: Pro souvislosti, pojďme začít s rychlou třídy střední školy chemie opakovací: stupnice pH běží od 0 do 14, přičemž 7 je neutrální. Cokoli pod 7 je kyselé, cokoli výše je alkalické., „Kůže je přirozeně kyselá, s pH 4,5 až 5,5. Jedná se o zdravou úroveň, která udržuje vlhkost a zároveň ji chrání před bakteriemi a znečištěním,“ vysvětluje Gonzalez. Nicméně, „Pokud vaše pokožka je více kyselé než je průměr, to může vést k nadměrné produkci mazu (vaší kůže přírodní oleje), které mohou ucpat póry a způsobit akné,“ dodává Nussbaum. V tomto případě je alkalická povaha jedlé sody (pamatujte, jak jsme o tom mluvili dříve?) může pomoci vyrovnat pokožku a přivést ji zpět ke zdravějšímu pH, dodává.,

Vedlejší Účinky Jedlé Sody

Protože jedlá soda je alkalické—má pH asi 9—to může snadno narušit kůži je přirozenou hodnotu pH o více než-odstraňování přírodních olejů, což vede k suchou, podrážděnou a zanícenou kůži, upozornění Nussbaum. Zahrávání s pH vaší pokožky může také vést k předčasným vráskám (ne, děkuji) a nakonec dokonce zhoršit stávající akné, varuje Gonzalez. (Pokud je kůže příliš alkalická, je náchylnější k akné.,)

stručně řečeno, jedlá soda se nabízejí výše zmíněné výhody, ale je to super tenká hranice jdete mezi sklízí řekl výhod a rychle skáčou do podrážděnou pokožku území. To je důvod, proč oba lékaři jsme mluvili s varovat před použitím jako součást DIY akné bojující rutiny.

Jak Používat

Pokud si přesto chcete, aby se jedlá soda na zkoušky, nezapomeňte, že, v první řadě, mastné kůži je méně pravděpodobné, že budete spouštět do problémů., Jinými slovy, pokud je vaše pleť suchá a citlivá na začátek, rozhodně to není složka pro vás. Za druhé, malé množství používané zřídka jsou nejbezpečnější. Nussbaum navrhuje míchání přibližně dvě čajové lžičky jedlé sody s dostatkem vody, aby se vytvořila pasta-jako konzistenci a aplikovat ji jako cílové místo léčby na vady, pouze. Chcete-li to objasnit, nesrážejte ji po celé pleti jako celoplošnou masku na obličej. Nechte ji působit pět až 10 minut, než jemně opláchnete vlažnou vodou—a to ne více než jednou týdně, říká., Protože tam je také vysoký potenciál vysychání kůži, být extra opatrní, pokud jde o použití SPF; kůže, který byl zbavený oleje může být také více citlivé na světlo, takže vždy použít opalovací krém později, ona říká.

Na konci dne, to pole z Ruky & Hammer dostane spoustu použití pro jiné účely a akné-bojování nemusí být jedním z nich.,