takže budete mít trojku. Možná je to poprvé, možná je to tisícina. Možná poslední pokus neproběhl tak hladce, jak jste chtěli. Možná, že vy a váš partner jen chcete, aby se ujistil, nikdo prsty dostat šlápl na tentokrát. Bez ohledu na scénář: jsme tu pro vás.,

Trojka by mohla být ve skutečnosti častější, než si myslíte, že: V roce 2016 průzkum 274 heterosexuální lidé ve věku 18 až 24, 24 procent mužů a 8 procent žen uvedlo předchozí trojku zkušenosti, zatímco 82 procent mužů a 31 procent žen, řekl, že by se do zkoumání možností. Což znamená, že tam je určitě zájem o dobrý ol ‚ ménage à trois.,

Ale zájem sám není úspěšný trojku, aby: když Mluvíme s osmi lidí, kteří by se zapojili sami v threeways, Zdraví Žen zjistil, že většina účastníků odcházela z jejich setkání pocit, spokojený a šťastný, ale některé viděn podniku jako matoucí, divné, a vztah se komplikuje. A jistě, manévrování se všemi těmi končetinami ve hře může být trochu trapné. Tak jak si udržet věci horké?

„Jedna věc v threeways chcete mít na paměti je, že tyto role dávání a přijímání se mohou měnit a měnit a měnit a měnit,“ Dělám Easton, L. M. F. T.,, psychoterapeut, vztahový poradce a autor, říká Zdraví žen. „Pokud děláte více dávání v tomto okamžiku, můžete dělat více přijímání později, ale není tam žádný limit na to, kolik času strávíte. My tady nespěcháme, nejsme odborníci na efektivitu. Tohle je o potěšení.“důležité je, jak se lidé cítí a co se cítí dobře, co je lidem příjemné, co cítí, jak se lidé cítí sebejistě,“ dodala. Za tímto účelem je komunikace klíčová., Zkusit ano, ne, možná, že cvičení: Jako skupina, seznam všechny sexuální činy, si můžete myslet, a pak individuálně, aby seznamy věcí, které máte rádi, věci, které nechcete, a věci, které byste možná zkusit za specifických podmínek. Řekněte svým partnerům, co vás nutí k orgasmu, a zeptejte se jich, co se jejich tělům líbí nejlépe. Ujistěte se, že všichni jsou zahrnuty v průběhu relace, a dát svým partnerům zpětnou vazbu, Easton říká. Ve třech směrech by měly být komunikační linky otevřené před, během a po.,

A v procesu zjišťuje, co lidi bude souhlasit, mohlo by to pomoci, abyste se seznámili s několika základními pohyby bude do zákona, s okem k udržení pohybu tekutiny. Ale jakmile začnete, mluvit mezi sebou, jak budete pohybovat, a pozice bude proudit přirozeněji z jednoho do druhého.,

Penetrace + Stimulace

V muž-muž-žena (MMF) nebo samice-samice-samec (FFM) uspořádání, jedna osoba může proniknout partnera, ať už vaginálně nebo análně, zatímco ostatní tahy erotogenní zóny na jejich kolegy účastníků, Annette Brány—certifikovaný somatický sex pedagog a vztah trenér—říká Zdraví Žen. „Muž by mohl proniknout penisem a mít tlak aplikovaný na perineum, varlata masírovaná nebo olízaná a anální penetraci,“ říká Gates., Ženy se mohou těšit na bradavku, stimulaci klitorisu, dokonce i trochu rimming, během penetrace.

pro FFM tria, magické O—ve kterém obě ženy leží na sobě a hrají si s těly druhých, zatímco chlap vstoupí do ženy zezadu-funguje dobře.,

Naučte 14 ohromující fakta, která bude zcela změnit způsob, jakým si myslíte o orgasmu:

Dvojitá Penetrace

Pro fond peněžního trhu trojice, Easton varuje, dvojitá penetrace může být „trochu pokročilé práci“, protože zjistit, kde jsou všechny kolena jít, je to složitější, než to vypadá. To znamená, že dvojitá penetrace nemusí nutně vyžadovat dva penisy.,

„žena by mohla dostat dvojité proniknutí vaginálně a análně, prstem nebo penisem,“ upozorňuje Gates. Vždy můžete použít některé z mnoha rukou, které trojice zahrnuje k dosažení stejného účinku, pokud se polohování ukáže jako příliš obtížné.

S ohledem na to by páry fondů peněžního trhu mohly zkusit dvojité proniknutí s jedním z mužů ležících náchylných: žena může vylézt na vrchol a jezdit na něm, zatímco druhý muž do ní vstoupí análně zezadu. V uspořádání FFM může jedna žena digitálně proniknout do konečníku druhého nebo použít dildo nebo popruh.,

SOUVISEJÍCÍ: Váš Průvodce k Používání Dilda Během Sexu

Daisy Řetězec

Jedna věc, aby se vždy mít na paměti, Easton říká, je, že trojka má šest rukou a tři úst pracovat. Zatímco ona osobně považuje za snazší soustředit se na one-to-one orální potěšení, sedmikráska řetěz představuje solidní příležitost využít všech vašich úst. Je také snadné provést.

každý účastník leží na své straně s tváří v rozkroku svého souseda a tvoří kruh., Žena, jedna provádí orální sex na muže, který je prováděl orální sex ženě dva, kteří provádí orální sex na ženě, nebo žena provádí orální sex na člověka, který provádí orální sex na dva muže, kteří provádí orální sex na ženě.

Double Ústní

Ať už jste FFM nebo fondů peněžního trhu trojice, možná zvážit provedení vzájemné orální sex na jednu (nebo obě) z vašeho penisu-s partnery, doporučuje Easton., Jedna osoba může vzít hřídel, zatímco druhá nasává varlata, nebo oba mohou lízat najednou, nebo můžete přepnout z úst do úst.

SOUVISEJÍCÍ: 7 Horké Věci Dělat s Rukama Při Orálním

Penetrace + Ústní

Pravděpodobně nejznámější ze všech třech pozicích, Eiffelova Věž spojuje ústní a razantní sex: Pokud jste v uspořádání peněžního trhu, žena předpokládá, psí pozice, zatímco jeden muž proniká do ní zezadu a dává třetí partner kouří.,

Pokud jste v Trojici FFM, nechte muže ležet na zádech, zatímco ho jeden partner jezdí a druhý sedí na tváři. Ženy se mohou také naklonit dopředu, aby stimulovaly další z tohoto úhlu pohledu a udržovaly všechny zcela v mixu.

Plus, jak zdůrazňuje Easton, udržování jedné osoby u hlavy náchylné strany umožňuje snadnější komunikaci. „Pravidelně zastavit a zkontrolovat, dostat až na hlavu osoby a podívejte se s nimi, jen aby se ujistil, že jste stále tam, kde si myslíte, že jsou,“ radí., „Takže mít někoho, kdo potěší genitálie osoby a má někoho jiného v blízkosti hlavy, buď si hraje s ústy, krkem nebo bradavkami nebo cokoli jiného, dává nějaké další spojení.“