všechny děti spí hodně v prvních dnech a týdnech života. Některé děti jsou určitě spavější než jiné, tak jak budete vědět, jestli je vaše dítě příliš ospalé? A co znamená „příliš ospalý“?

Když jste porodila, byly tam asi poskytovatelů zdravotní péče kolem vás, které vám pomohou ujistěte se, že vaše dítě se probudil dost často koupit mléko, které potřeboval. Jakmile jste na vlastní pěst, nemusíte mít nikoho kolem, kdo vám pomůže zjistit, zda vaše dítě dobře krmí., Protože každé dítě je jiné, někdy ani zkušené matky nemohou vždy identifikovat dítě, které může potřebovat pomoc při krmení dost často.

normální chování kojenců
nejprve se podívejme na novorozence a jejich spánkové vzorce, které se samozřejmě liší od dítěte k dítěti. Novorozený spánek byl studován a popsán po mnoho let. Novorozenci se pohybují několika stavy: hluboký spánek, lehký spánek, ospalý čas, klidný probuzený stav, aktivní probuzený stav a samozřejmě i pláč je „stav“.,1

většina novorozenců bude spát někde mezi 14 a 18 hodinami denně v prvních týdnech, často se probouzí ke zdravotní sestře. V životě nového dítěte opravdu nejsou pravidelné vzory. Některé děti se probudí častěji než jiné, s možná jedním delším spánkem. Někteří budou spát déle mezi bdění po část dne, pak se probudí častěji „cluster-feed“.“To znamená, že se mohou ošetřovat několikrát za sebou, i když uplynula jen půlhodina nebo hodina. Mezi těmito častými krmeními mohou mít málo zdřímnutí., Neexistuje žádný plán, žádná předpověď, jak často bude dítě ošetřovat, nebo jak dlouho bude každé období spánku. Nebuďte překvapeni, pokud vaše dítě má delší dobu spánku čtyři až pět hodin denně nebo čas od času. To je také normální součást nepředvídatelného plánu. Dokonce i osobnost dítěte ovlivní stravovací a spací chování. Tam jsou uvolněné, pomalé krmítka, kteří mají svůj jemný čas, a ti, kteří jedí rychle a vrátit se ke spánku.

potřebuje vaše dítě kojit více?
takže je vaše dítě příliš ospalé? Většina novorozenců musí ošetřovat 8 až 12krát denně., (Dokonce 14 nebo více není neobvyklé.) Některé děti ošetřují méně nebo častěji, ale k vytvoření a udržení dodávky mléka je zapotřebí časté ošetřování. 2, Pokud vaše dítě zdravotní sestry méně než osmkrát za den celkem, to může znamenat, že je příliš ospalý a potřebuje nějaké užitečné stimulace sestra.

tento počet 8-až 12krát denně je dobrým průvodcem. A nové matky potřebují vědět, jak rozpoznat, že jejich dítě je brzy krmení narážky, jako jakékoli pohyby (včetně oční vlající), z ruky do úst, a zakořenění (otáčení hlavy ze strany na stranu s otevřenými ústy)., Matky si také musí být vědomy technik, které mohou použít k častějšímu podávání ospalého dítěte. Vaše dítě se může potýkat s účinky pracovních léků, obtížného porodu nebo může být jen trochu nezralé.

„Talk, stroke, and woo“3 vaše dítě, říká britská autorka Sheila Kitzinger, aby ho přiblížila bdění. To může být pro matku skutečně přirozená a nádherná věc. A tady je seznam dalších tipů, které pracovaly pro mnoho matek:

• Lehněte si s pohodlnou podporou, otevřete košili vpředu a otevřete také oblečení vašeho dítěte., Položte spící dítě na hruď, zepředu dopředu, promluvte si s ním a nechte své dítě vzbudit a najít prsa, když se pohybuje z hlubokého do lehkého spánku. I když spí, vaše dítě může účinně ošetřovat.4 Udržujte své dítě ležet břicho na těle co nejvíce, protože to častěji spouští jeho vrozené krmné reflexy. Tato pozice, ať už v kontaktu s kůží nebo lehce oblečená, pomáhá vám oběma připravit se.
• ztlumte světla nebo nakreslete odstíny, aby mohla otevřít oči.
• masírujte jeho tělo nebo nohy a promluvte si s ním.,
• držte ji svisle tváří v tvář a mluvte…nechte ji slyšet váš hlas v této pozici.
• ruka vyjádřit nějaké kolostrum nebo mléko na rty stimulovat kojení.
• položte novorozence na záda na rovný povrch a velmi jemně a pomalu ho několikrát za sebou převalte z levé strany na pravou stranu.
• trochu svlékněte své dítě. Možná jste ho oblékli příliš vřele.

i když bylo vaše dítě zabaleno a“ zabaleno “ v nemocnici, může být lepší, aby vaše dítě nebylo zabaleno do spánku., Jeho zabalení může zastavit jeho normální reakce na ošetřovatelství a zabránit mu v přístupu k vlastním rukám a svobodě pohybovat se svým malým tělem, jak se cítí. Přemýšlejte o tom, jaké to může být, když jste se museli pohybovat, pevně zabalené. Opravdu by to nebylo příliš pohodlné, ale zatímco byste mohli říct něco o vašem nepohodlí, vaše dítě vám to nemůže říct. Lehké oblečení ve vrstvách…jen o jednu vrstvu více, než máte na sobě, je perfektní způsob, jak spát. A nezapomeňte trávit čas kůží na kůži se svým dítětem, abyste pomohli jeho malému rostoucímu mozku zrát.,

někdy se můžete pokusit stimulovat vaše dítě k jídlu, ale zjistíte, že je v hlubokém spánku a nereaguje. Může být tak naprosto uvolněný, že můžete zvednout ruku, pustit, a to jen klesá. Pokud tomu tak je, možná budete chtít počkat, až se změní stav spánku. Asi za 20 minut zkuste stimulační techniky znovu, protože novorozenci se pohybují dovnitř a ven z hlubokého spánku častěji než dospělí. Možná ho budete moci snadněji vzbudit po uplynutí určité doby.5 může být připraven k jídlu při příštím pokusu. Naučíte se, jak stimulovat své dítě, jak ho sledujete a dozvíte se o něm více., Jak zraje, probudí se k sestře podle vlastního jedinečného plánu. Zjistíte, že jakmile se vaše ospalé dítě trvá několik dobrých soust mléko, bude se stal zájem o získání více z té krásné, chutné věci.

Pokud však máte nadále obavy o tom, jak se vaše dítě ke krmení, zvažte přezkoumání náznaky, že vám říct, že vaše dítě je stále dost jíst. Měl by mít čtyři žluté, semenné pleny do dne 4 a vaše prsa by se měla cítit znatelně plnější.,6 váš novorozenec by se měl zdát pohodlný na prsou, uvolňující tělo a ruce, jak postupuje krmení, a pustit prsa sama po krmení. Pokud vaše dítě získává v průměru unci denně nebo více, daří se mu dobře. Váš poskytovatel péče vás může ujistit, že vaše dítě skutečně dostává dobré množství mléka, pokud je jeho přírůstek hmotnosti v normálním rozmezí. Pokud tyto příznaky neexistují, bez ohledu na to, jak dlouho nebo krátce vaše dítě spí, rychle získáte pomoc od konzultanta laktace certifikovaného radou nebo vašeho poskytovatele zdravotní péče., Podchlazené nebo dehydratované dítě může být velmi ospalé a neléčí se dobře, i když se často probudí.

každé dítě je jedinečné. Zatímco některé matky se obávají, že jejich dítě během prvních týdnů a měsíců nespí dostatečně pravidelně, můžete mít obavy, že vaše dítě je příliš ospalé. Zkušenosti však ukázaly, že většina dětí se po novorozeneckém období vyvíjí více zavedeného spánku. Užijte si tento zvláštní čas se svým dítětem.