Dušené Čínské Brokolice s Hoisin
populární Čínské jídlo, dušené Čínské brokolice s hoisin nemůže být jednodušší, aby se doma. Ideální pro zábavu, toto jídlo je přirozeně bezlepkové, paleo, veganské a celé 30.

vyrůstali Jsme šli na dim sum s naší početnou rodinu a k tomuto dni to zůstane drahocenné rodinné tradice., Kromě všech mých oblíbených knedlíků, jako je shumai, žraločí ploutve, krevety a další, rád objednávám stranu dušené čínské brokolice pokapané sladkým hoisinem.
Přeskočit na:
- Často kladené otázky:
- Jiné brokolice recepty:
- 📖 Recept

Čínské brokolice není stejný jako Americký brokolice. Je to spíše listová zelenina, která se do značné míry dobře spáruje s jakýmkoli pokrmem.,


Once the Chinese broccoli is bright green you know it’s tender and ready to eat. This typically only takes about 5 minutes or so.

To serve, I love to garnish with minced scallions and drizzle with hoisin sauce., Pokud nejste obeznámeni s hoisin omáčkou, je to Čínská barbecue omáčka, která je sladká a voňavé.

Kde lze hoisin omáčkou zakoupit? Hoisin omáčka je snadno dostupná online, v asijských obchodech s potravinami a u velkých národních maloobchodníků.

Pokud hledáte přidat trochu koření na tento pokrm podáváme s trochu Sriracha nebo chilli česneková pasta.,

Často kladené otázky:
je snadno dostupný (a velmi cenově dostupný) v asijských obchodech s potravinami. Alternativně, pokud nemůžete najít čínskou brokolici, neváhejte a vydejte se s brokolicí nebo pravidelnou brokolicí.
Chcete-li připravit čínskou brokolici, jednoduše odstraňte spodní 1 palec par, což může být trochu těžké., Zbytek lze řezat jakýmkoli způsobem-buď ve třetinách, na polovinu nebo na dlouhé kusy. Obvykle záleží na tom, jak silná je čínská brokolice.
jakmile je čínská brokolice jasně zelená, víte, že je něžná a připravená k jídlu. To obvykle trvá jen asi 5 minut nebo tak.
podávejte s trochou sriracha nebo chilli česnekovou pastou.,
Další brokolice recepty:
- Troubě Pečené Brokolice s Hoisin Omáčkou
- Dušená Brokolice se Sezamem a Sojovou Omáčkou
- Kuřecí a Brokolice Hýbat-Smažit
Vaše hůlky čekají.
📖 Recept

Restované Čínské Brokolice s Hoisin
Liz Della Croce
Instructions
-
Trim the Chinese broccoli bottom stems, about one inch, and discard., Zbývající brokolici nakrájejte na třetiny.
-
Teplo olivový olej v hluboké pánvi, nebo wok přes středně vysoké teplo. Přidejte česnek a osmahneme do voňavé, asi 30 sekund, před přidáním do čínské brokolice.
-
házejte kleštěmi na rovnoměrný kabát. Restujte asi 1 minutu před nalitím kuřecího vývaru.
-
Přiveďte k varu, pak kryt a snížit na minimum., Pára, dokud Čínská brokolice není jasně zelená, asi 4 minuty.
-
Slouží Čínské brokolice na velký talíř a ozdobíme jarní cibulkou a pokapeme hoisin omáčkou a před jídlem.,31f“>
Nutrition
najděte tento recept a zdravější recepty na mém Pinterestu!