čerstvý mátový čaj se snadno vyrábí a funguje skvěle jako horká nebo studená infuze.

každou noc po večeři si můžete být jisti, že mě najdete s horkým šálkem mátového čaje v mých rukou. Noční šálek čaje je můj malý rituál, který označuje konec dne.

akt popíjení čaje je uklidňující, není to něco, co můžete spěchat, vyžaduje, abyste zpomalili a uvolnili se. Pro mě je to životně důležitý okamžik klidu a pohodlí, než se zapnete na noc.,

úžasná věc na mátovém čaji je, že je tak snadné se vyrobit. Můžete kombinovat několik různých druhů máty spolu, jako je máta peprná, máta peprná, a čokolády máty, aby se vaše vlastní speciální směs, nebo jen udržet to jednoduché a držet se. Jedním z mých oblíbených pro trávení je máta peprná, takže po jídle často dělám jednoduchý čaj z máty peprné.

jakmile vyzkoušíte šálek čerstvě ponořeného mátového čaje, nikdy se nevrátíte do sušeného mátového čaje, který dostanete do krabice. Prostě se nedá srovnávat chuť pivovarnictví z čerstvých listů vs. sušené., Čerstvý mátový čaj chutná jasně a čistě, zatímco chuť sušené máty může být poněkud hořká a nudná, když se vaří příliš dlouho. Klíčem je rozdrtit čerstvé listy, zatímco se vaří, aby se uvolnily éterické oleje.

čerstvý mátový čaj také skvěle funguje buď jako studená infuze. V noci budu dělat to horko, ale během dne jsem to nechal vychladnout (přidání trochu medu, zatímco ještě teplé osladit), pak nalijte do džbánu, a uchovávat ho v lednici, když něco chci máty a osvěžující nápoj.,

Slouží slouží 1-2

Jak si Vyrobit Čerstvé Máty

Sylvie Shirazi

čaj z Čerstvé máty je snadné, aby se doma a funguje skvěle jako horké nebo studené infuze.,r-radius: 100%;“>

Uložit Recept

Vytisknout Recept

Složení

• velká hrst čerstvé máty (organické), nebo z vaší zahrady
• 2 šálky/240 ml filtrované vody (v závislosti na tom, jak silný chcete, aby váš čaj)
• Med nebo sladidlo volby podle chuti

Pokyny

1. Zhruba trhat listy s rukama, a umístit je v malé sítko umístěné nad konvice nebo skleněné mísy.,
2. přiveďte vodu k varu a nalijte listy. (Voda by měla pokrývat listy ve sítku)
3. zakryjte konvici nebo misku a nechte listy strmé po dobu nejméně 5 až 10 minut.
4. Jemně modřinu máty s zadní části dřevěnou lžící nebo muddler k uvolnění oleje, pak odstraňte sítko tlačítka na listy extrahovat co nejvíce tekutiny jak je to možné.
5. nalijte do čajových šálků nebo hrnku a podle potřeby oslaďte medem nebo cukrem.,

Poznámky

Pro ledový mátový čaj: postupujte podle návodu výše přidávat sladidlo, pokud používáte zatímco čaj je stále teplý,pak uchovávejte v lednici, dokud připraven sloužit. Podáváme nad ledem s další snítkou čerstvé máty.

Kategorie

Kurzy Nápoje, Dieta, vegetarián, vegan lakto ovo vegetariánské vegetariánské pescevegetariánských Alergie na lepek zdarma, mléčné zdarma vejce zdarma sója pšenice zdarma zdarma mořské plody zdarma treenut zdarma sesame zdarma hořčice zdarma

7.8.1.,2

5

https://gourmandeinthekitchen.com/fresh-mint-tea-recipe/

gourmandeinthekitchen.com

(Zveřejňování: Tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy. Zjistěte, co to pro vás znamená Zde.)

doporučené položky pro tento recept

podívejte se, co doporučuji pro tento recept.

Sylvie Shirazi je recept developer a jídlo fotograf za Gourmande v Kuchyni., Za posledních 10 let dělá jíst více zdravě snadné a přístupné s bezlepkové, bez zrna, paleo a veganské recepty, které jsou bez zpracovaných složek.