moje dítě je tak malé, mohu ho vzít na procházku? Jak bych ho měl oblékat? Je řádně zakrytý? Nebude mu zima? Když máte novorozené dítě a teplota začne klesat, my jako rodiče jsme bombardováni otázkami. Vždy chceme udělat správnou věc a bojíme se dělat chyby!,

nejprve si pamatujte, že dítě narozené v zimě, v termínu a dobré hmotnosti, není křehčí, než kdyby se narodilo v březnu, červnu nebo září! Je však pravda, že při prvním vyjmutí je třeba provést několik opatření.

ne za každého počasí.

naše babičky si myslely, že dítě musí mít každý den čerstvý vzduch. Dnes to pediatři ve skutečnosti nemusí nutně doporučit. Takže neobracejte každodenní výlety do povinnosti, zejména v zimě!, Porodní asistentky vám řeknou, když opustíte nemocnici, že především se novorozené dítě musí cítit bezpečně doma a objevovat své prostředí. Když teploty klesnou kolem -10° stupňů (což je ve většině Francie vzácné), je lepší vůbec nevycházet. Děti se lépe vyrovnávají se suchou zimou než mokrou zimou, takže když je mlha, je nejlepší zůstat doma!

ne příliš dlouho.

v prvních několika týdnech stačí málo 20minutových výletů. Postupně můžete prodloužit délku přibližně na hodinu., Dávejte pozor na své dítě chování a budete brzy vidět, když je čas jít domů: stanou rozrušený, ufňukaný, nebo budete plakat, jak oni velmi dobře vědí, jak vyjádřit své pocity. Je to jejich způsob, jak ti říct “ přestaň, je mi zima, chci jít domů.“Nezapomeňte, že děti zchladnou mnohem rychleji než vy, protože jsou statické.

nejen kdekoli.

malý výlet do parku nebo na náměstí je výhodnější než výlet do nákupního centra. Musíte nakupovat? Delegovat to (snadněji řečeno, než udělat, samozřejmě…,) ale neberte své dítě na místo, které je plné lidí, hlučné a s množstvím bakterií a průvanů. Zavolej babičce, nebo tvému nejlepšímu příteli, možná staré tetě… Vážněji, jít dovnitř a ven z obchodů způsobuje opakované změny mezi teplou a studenou. Změny teploty mezi vnějškem a vnitřkem vyžadují obrovské úsilí přizpůsobit se tělu dítěte, protože ještě nejsou schopny regulovat vlastní teplotu. Pokud například zapomenete odhalit své dítě, když vstoupíte do přeplněného obchodu nebo kavárny, mohli by rychle trpět hypertermií.,

Nejlépe v kočárku

Když je zima, děti jsou více chráněné uvnitř kočárku, zvláště pokud je větrno. Navíc čelí vám a můžete pozorovat jejich reakce a velmi rychle zjistit, zda trpí hypotermie. V dětském praku těží z vašeho tělesného tepla, ale jejich nohy jsou opravdu vystaveny chladu. Kočárky zatím nejsou pro dítě v zimě dostatečné, protože nejsou pohodlné nebo ochranné.

zakryté, ale snadno odhalitelné

není dobré je sdružovat do příliš mnoha ultra těsných vrstev., Musí mít vzduch cirkulující mezi jejich oblečení. Ideálním řešením je teplé, pokrývající spodní prádlo a dobré ponožky, protože první vrstva oblečení je životně důležitá. Vzhledem k jejich tepelné nezralosti se však doporučuje, aby děti nosily silnější oblečení než dospělí. Nejjednodušší je s kapucí bunting bag nebo snowsuit pokrývá od hlavy k prstům, které můžete snadno otevřít, když máte pocit, že vaše dítě je příliš horko, pod který mohou nosit jednoduché vnitřní outfit. Čepice Beanie jsou nezbytné, protože děti ztrácejí teplo hlavami (80% výměny tepla probíhá přes hlavu)., Konečně, rukavice by měly být také součástí jejich ochrany před chladem. Stejně jako u dospělých se jejich končetiny – ruce nebo nohy – velmi rychle zchladí, a to ještě více, pokud se příliš nepohybují.

krém pro jejich křehkou pokožku.

křehká kůže dětí musí být chráněna před chladem a větrem. Velmi rychle uschne a zčervená. Kromě denních krémů použijte dětský zvlhčovač na obličej a ruce, než vyjdete ven. Neváhejte si vzít s sebou trubku krému v případě, že máte pocit, že vaše dítě potřebuje více!