být samotář není název ani značka, kterou lidé usilují držet. To však neznamená, že neexistujeme(existuji? Opravdu to píšu?… ) Realita je taková, že je zoufalá potřeba, aby samotáři vyšli ze své skořápky a sdíleli své výtvory se světem.

většina samotářů, které jsem potkal, se skrývala. Jsou to často umělci nějakého tvaru nebo formy, ale udržují svou práci pro sebe nebo výklenky své mysli.,

pokud to čtete a nezastavíte se po těchto několika krátkých odstavcích, jste pravděpodobně nějaký samotář.

Pokud se vám nelíbí to slovo, vyber si: samotáři jsou chameleoni, že pod jinými názvy:

V tomto článku se budeme orientovat, jak vytvořit význam ani uprostřed povrchnost světa. Budeme se snažit žít autentický, smysluplný život jako samotář. Tyto kroky pak provedeme v rámci našeho přirozeného prostředí a úkrytu: samoty.

pravost. Pro každého to znamená něco jiného., Ale podstata zůstává stejná pro všechny:

Být autentický je asi to, že se nebojíš o své zájmy, disinterests, kteří jste se rozhodli komunikovat a setkávat se s tím, co soubor zásad, žijete tím, a po tom všem, přiznání si, že jsou chybné, v rozporu.

autenticita nemá nic společného s dodržováním standardů společnosti. Také to nemá nic společného s tím, že žijete podle svých vlastních standardů. Žít a ukazovat se podle svého standardu je disciplína (ne autentičnost)., Lidé, kteří mohou žít podle obou principů-disciplíny a autenticity — jsou však jen dále na cestě k smysluplnému životu.

Co Znamená Smysluplný Život Vlastně Znamená?

význam je vytvořen prolínáním autenticity s tvorbou. Nemůžete dělat smysl bez vytváření. Můžete být autentickou osobou, ale ve svém životě stále cítíte prázdnotu., Pokud pravosti je vaše nejvyšší základní hodnoty (pokud jste samotář, nebo jedno z jeho synonym, autenticita je pravděpodobně hlavní důvod, proč jste přijali životní styl), pak se život bude vždy cítit smysl bez vytváření něčeho…

Možná, že je to umění, kniha, píseň, obchod, budka — co to je — budete muset začít vytvářet nebo jiného vaše myšlenky budou buď řídit jste blázen ve svém státě o samotě nebo vás bude stát otupělý, aby všechny pocit. Stanete se znecitlivění i své sny. Je to děsivé místo.,

smyslem tohoto článku však není přimět vás k šílenství, ani vás znecitlivit všemi pocity, nadějemi a sny.

nebudeme prosperovat, pokud jsme ve výchozím nastavení samotáři.

Je samotář, má přijít k nám svobodnou vůli. Pokud ne, čas v samotě je rovným vnitřním vězením,jako tomu bylo ve společnosti.

bez ohledu na typ samotáře jste, jsme všichni chtěli self-zlepšit. Pokud ne fyzicky, zemřeme mentálně.,

Podle článku na Lékařské Denně od před několika lety,

„Lékaři a vědci začali hledat hluboko do vlivu osamělosti a sociální izolace na zdraví, pohody a úmrtnosti, a data na toto téma je ohromující: osamělá osoba, je mnohem více pravděpodobné, že trpí předčasnou smrt, než non-osamělý.,“Navíc, „vědci z Brigham Young University provedli vlivný meta-analýza vědecké literatury na toto téma, a zjistil, že sociální izolace zvyšuje riziko smrti o neuvěřitelných 30%, a některé odhady je stejně vysoká jako 60%“

i Když to může být špatná zpráva pro většinu z nás dobrá zpráva je, že máme schopnost změnit tento morbidní příběh. Můžeme dokonce změnit tento příběh v našem přirozeném stavu samoty.,

neuvěřitelná část toho, že budete moci sedět se svou myslí v samotě, je příležitost přetočit váš mozek — bez vnějších sil a rozptýlení světa na vás neustále z každé strany.

porazit pravděpodobnost smrti způsobené osamělosti, spíše než samoty(protože smrt sama o sobě je nevyhnutelný), musíme zvážit následující:

na Základě neuroplasticity, naše mozky jsou tvárné.,

„Věřte tomu nebo ne, váš mozek může být tvarované mají více nervových spojení, synapsí a mozkových buněk, čímž se zvyšuje jeho sílu a schopnosti. A co víc, tuto změnu můžete mít kdykoli ve svém životě.,“

Toto je velmi dobrá zpráva, zvláště když máte pocit, že jste příliš „starý“ změnit nebo sledovat s sen, který jsi měl vždy sen, místo toho, aby realitu.

Pokud budeme neustále tlačit naše mozky, naučit se něco nového, opakovaně, synapse v našem mozku, bude oheň, tak že můžeme i nadále živit růst myšlení.

můžeme kdykoli změnit naši identitu.

máte na výběr, jaký typ člověka se chcete stát v jakémkoli okamžiku, bez ohledu na to, jak váš život vyrůstá nebo vaše současné prostředí.,

Jsme nosit masku v našich den-to-denní život. Vybíráme, jaký typ masky na každý daný den. Pokud můžete autenticky říci, že nenosíte masku, dobré pro vás. Všichni bychom se měli snažit odhodit naši masku.

ale prozatím se s tím spokojme pro ty, kteří ještě nejsou připraveni odhodit masky.

dávejte pozor na to, kterou masku se dnes rozhodnete nosit., Někdy se masky, které nosíme, hluboce leptají do naší tváře… stává se realitou do té míry, že nebudeme vědět, jestli máme masku nebo ne.

Vyberte svou identitu moudře. Tím se staneš.

z knihy se můžete naučit vše, co potřebujete.

je to víc než projít seznamem knih, které je třeba dobýt. Můžete cestovat po světě, zamilovat se a naučit se cenné životní lekce z literatury.,

Pokud jste vážně zabývat, budete mít okamžiky čisté blaženosti, hněv, zoufalství a slzy. Pokud jste ve své vlastní předepsané pevnosti samoty, vyřezat okamžiky pozastavit, jak čtete psát své myšlenky a spojení. Dalším krokem, který můžete udělat, je“ dialogový deník „nebo“dopis charakteru“., Během těchto psacích cvičení praktikujete kritické myšlení a hlubší analytické dovednosti-dovednosti, které jsou při vytváření neocenitelné.

• dialog Journal

1. zapište citově evokující citace nebo kousky dialogu, které s vámi rezonují.
2. Pokud jsou dva nebo více znaků, píší v deníku, jak by reagoval, dialogue pokud jste se na místě jedné z postav v interakci, v dialogu (vlastně napsat, jako kdyby jste byli injekčně do knihy).,
3. poté analyzujte, jak váš dialog v příběhu změnil děj, téma nebo náladu a tón příběhu.

• dopis znaku

zpět když mi bylo 16 let, Četl jsem obrázek Doriana Graye od Oscara Wildeho pro letní čtení.

byl jsem zcela fascinován charakterem Doriana Graye do té míry, že jsem napsal dopis postavě. V dopise jsem napsal důvody, proč nebylo příliš pozdě, aby se protagonista vrátil k čistotě a světlu., Kdybych měl ještě kopii a mohl se ohlédnout za prací, pravděpodobně bych se vnitřně krčil, ale interakce s literaturou byla v tomto okamžiku nezbytná. Stále je.

zvláště sám, je nesmírně důležité, abychom interagovali s tím, co čteme. Riskujeme, že se staneme antisociálními, pokud nebudeme praktikovat interakční dovednosti ani v sídle samoty.

Kevin Horton poukazuje na to, jak:

„kombinace slov a tvořivost mají tendenci nás vezme na úžasné cesty, aniž byste museli opustit dům., Není nám dobré zanedbávat dopad interakce s těmi, kteří je píší.“

Některé jiné strategie čtení o tom, jak komunikovat s knihou jsou zvýrazněny v následujícím článku Kevin Horton:

Rehabilitovat se zpět do světa.

všechny tři výše uvedené kroky jsou cyklické a musí rytmicky spolupracovat. Musíme být v neustálém toku transformačního procesu učení. Pokud ne, jsme prostě lidé žijící v našem prvotním režimu, abychom přežili a nic víc.

ale pokud jste samotář, vždy existuje důvod., Vidíte život víc, než jen přežít. V životě je něco víc, a i když přesně nevíte, co to je, Rozhodli jste se kvůli tomu odstoupit ze světa. Rozhodli jste se na chvíli schovat, abyste na to přišli.

a na tom není nic špatného. Je to zdravé tak dlouho, dokud budete mít čas v samotě, aby skutečně odrážet, múza, meditovat, a nakonec vytvořit spíše než opustit svou mysl v neustálém komatu stavu nicoty.,

Věcí, na paměti o samotářský životní styl:

Většina lidí nebude rozumět.

žít svůj vlastní život spíše než ve stínu někoho jiného je obtížné, když se neustále snažíme získat přijetí a souhlas., Nutnost schválení a přijetí se často děje na podvědomé úrovni, a vyžaduje, abychom vědomě vystoupit z tohoto myšlení.

lidé vám nebudou rozumět, pokud nejsou vysoce empatičtí extroverti, ambivertní, mají nějakou intuici o psychice a mysli, nebo jsou sami introvertní/samotáři.

konstanta musí být pochopena — bez ohledu na to, zda jste samotář-je přeceňována.

někdy lidé nerozumí, protože prostě nejsou vy.

nepotřebujete lidi, abyste pochopili, proč jste se rozhodli vylézt na vrchol hory.,

nepotřebujete něčí souhlas, než začnete vytvářet něco ve svém vnitřním světě.

nemusíte přijímat iluze světa.

v takovém případě můžeme místo toho vytvořit naši realitu.

nezajímat se o požadavky světa je o krok blíže k vytvoření autentického, smysluplného života, který jsme měli žít.

co vytvoříte?

S láskou. ❤