co je drozd?

drozd je houbová infekce způsobená patogenními (škodlivými) kvasinkami. To se může objevit v ústech (orální drozd) nebo v genitální oblasti (vulvo-vaginální drozd).,mptoms vaginální mykóza patří:

• Poševní výtok – krémově bílá, „tvaroh“, obvykle bez zápachu
• Svědění a podráždění intimní oblast, která se dotýká stydkých pysků a vchodu do pochvy
• Těžké případy – rozpad kůže a odření
• Další potenciální další příznaky – bolest při pohlavním styku, potíže/pálení při močení, někdy asymptomatické

Ženy často trpí více záchvaty afty, opakování sazby jsou poměrně vysoké, s prevalencí 9% žen trpí ve věku 25 až 34 let globally1., Tradiční lékařské ošetření zahrnuje použití topických protiplísňových krémů, antifungálních pesarů nebo perorálních antifungálních tablet. Rozsáhlé používání těchto látek však negativně přispívá k již rostoucí míře antifungální rezistence u Candida spp2.

jaké jsou příčiny drozd?

drozd je obvykle způsobena patogenními kvasinkami známými jako Candida. Candida spp. žije přirozeně v těle – ve střevech, ústech, kůži a pochvě. V nízkých číslech jsou obvykle považovány za neškodné. Nejběžnějším druhem Candida, který může způsobit drozd, je Candida albicans., Zjistěte více o Candida albicans.

Candida albicans (C. albicans) může zvýšit počet, když tam je nerovnováha, známý jako dysbiózou, v mikrobiomu. Lidský mikrobiom je jméno dané mikrobům, které žijí na lidském těle nebo uvnitř lidského těla, včetně bakterií a kvasinek. Společně tvoří ekosystém. V našem mikrobiomu obvykle existuje jemná rovnováha mezi prospěšnými mikroby a patogenními mikroby. Příznaky drozd se mohou vyvinout, když dojde k nadměrnému růstu C.albicans v ústech nebo genitální oblasti., Předpokládá se, že k tomuto přerůstání dochází v důsledku narušení našeho mikrobiomu, což vede k dysbióze. Toto narušení může dojít v důsledku faktorů, jako jsou:

• použití Léků – antibiotika, perorální antikoncepce pill3 nebo hormonální substituční therapy4, corticosteroids5
• Kolísání hladiny hormonů, například při pregnancy3 Narušení přirozené rovnováhy pH pochvy způsobené místní faktory, jako je používání vonící intimní přípravky a mýdla.,
• Základní zdravotní podmínky, jako je Cukrovka Mellitus6
• Stravovací návyky – nadměrné konzumace alkoholu, vysoká hladina cukru/low vlákniny stravy
• Sexuální activity7

vaginálního mikrobiomu je jedinečný a liší se od ústní a střevního mikrobiomu. Zdravý vaginální mikrobiom by měl být dominantní v bakteriích, laktobacilech. Laktobacily mohou mít mnoho ochranných účinků na podporu zdravého vaginálního traktu a snížení rizika infekcí. Když jsou jejich hladiny vyčerpány, může dojít k nerovnováze a oportunním patogenům, jako je C.albicans, se může dařit.,

mohou probiotika pomoci s drozdem?

Ano, probiotika mohou pomoci s řízením drozd. Klinické studie ukázaly, že optimalizace přátelských bakterií s probiotiky může pomoci udržet zdravý vaginální mikrobiom. Probiotika však fungují různými způsoby – mnoho z nich pracuje převážně ve střevě. Ne všechny laktobacily se dokonce dostanou do vaginálního traktu. Je důležité najít probiotické kmeny, které mají důkazy pro vaginální kolonizaci a mají klinické studie proti drozdům. Naše výzkumná Stránka může být zajímavá.

jaký je nejlepší probiotikum pro drozd?,

celá řada klinických studií, testování kombinace dvou konkrétních probiotických kmenů Lactobacillus reuteri RC-14® a Lactobacillus rhamnosus GR-1® bylo prokázáno, že být prospěšný v podpoře vaginální zdraví. Nejlepší probiotika pro drozd obsahovat dva kmeny bakterií, L. reuteri RC-14® a L. rhamnosus GR-1®, které jsou některé z nejvíce prozkoumány probiotika k dnešnímu dni, a jsou jistě nejvíce prozkoumány, pokud jde o ženské intimní zdraví., Možná byste si rádi přečetli další výzkum těchto dvou kmenů v databázi probiotik za Lactobacillus reuteri RC-14® a Lactobacillus rhamnosus GR-1®. Oba tyto kmeny jsou v Optibacu „pro ženy“.

V RCT od Martinez et al. 2009, 55 žen diagnostikována s vulvovaginální kandidózy byli rozděleni do dvou skupin; jedna skupina obdržela 2 miliardy CFU Lactobacillus reuteri RC-14® a Lactobacillus rhamnosus GR-1® a druhá skupina dostávala placebo po dobu 4 týdnů. Obě skupiny zpočátku dostávaly 150 mg perorálního flukonazolu., Došlo k významnému snížení vaginálního výtoku, což odpovídalo snížení počtu kvasinkových buněk na vaginálních tamponech. Více subjektů s recidivující infekcí bylo pozitivně testováno na Candida spp. na vaginální tampony ve srovnání s probiotické skupině na konci 4 týdny (80% a 18,2%) 8. To ukazuje, že použití těchto dvou kmenů probiotických bakterií spolu s konvenčními perorálními antifungálními léky může být prospěšné pro drozd. V dalších studiích Anukam et al., 2009 perorální suplementace těmito dvěma kmeny spolu s konvenční léčbou vedla ke snížení recidivy budoucích infekcí9.

pomáhá živý jogurt s drozdem?

živé jogurty jsou dobrým zdrojem přátelských bakterií. Je prospěšné konzumovat probiotické potraviny, jako je živý jogurt, abychom zvýšili celkové celkové zdraví. Vedení našeho střevního mikrobiomu zdravé jíst živé jogurt, zase pomůže naše vaginálního mikrobiomu, a pomoci vyhnout se nerovnováha, která by mohla vést k drozd., Probiotické bakterie, které jsou přítomny v živém jogurtu, však nejsou specifické pro vaginální zdraví a nemusí se ani dostat do intimní oblasti. Použití probiotického doplňku, který byl klinicky zkoumán pro podporu vaginálního zdraví, může poskytnout mnohem cílenější přístup při řízení drozd.

jak probiotické doplňky pomáhají předcházet drozdům?

bylo prokázáno, že Lactobacillus reuteri RC-14® a Lactobacillus rhamnosus GR-1® mají protiplísňové vlastnosti. Oba kmeny mohou produkovat kyselinu mléčnou, což pomáhá snížit pH ve vaginálním traktu (pH 4 nebo nižší)., Tato kyselost vytváří nepříznivé prostředí pro C. albicans, čímž omezuje růst. Probiotické kmeny mohou také dodržovat vaginální sliznice a vytvořit fyzickou bariéru omezující prostor a živiny k dispozici pro C. albicans (tzv. kompetitivní inhibice)10. Kromě toho mohou oba kmeny snížit zánět spojený s infekcí C. albicans. Tyto kmeny inhibovaly růst Candida albicans prostřednictvím produkce anti-houbové, kyselina mléčná a konkurenční inhibice, využitím prostoru a živin Candida albicans vyžaduje růst .,

Snižuje riziko drozd

Další faktory životního stylu, může třeba vzít v úvahu při řízení nebo snižování rizika drozd

Snažte se vyhnout:

• Přiléhavé spodní prádlo a punčocháče
• Parfémované mýdla a sprchové gely, včetně výrobků uváděných na trh specificky pro pochvy
• Alkohol a vysoká hladina cukru v potravinách.,

Vyberte si:

• kvalitní probiotika, konkrétně zkoumal pro ženské intimní zdraví
• Bavlněné spodní prádlo, spíše než syntetické materiály
• umýt intimní oblasti s vodou sám, nebo s čistým, vlhkým hadříkem

Dobré vědět!

ačkoli ženy trpí vaginální drozd, méně často mohou muži také vyvinout genitální drozd.

orální drozd

výše uvedené informace se týkají převážně vaginální drozd., Je zapotřebí více vědeckého výzkumu, ale předběžné studie podporují teorii, že probiotika by mohla hrát roli při řízení ústní drozd. Jako zdravotník byste mohli najít následující blogový příspěvek zajímavý: mohla by probiotika pomoci s orální drozd?

souhrn

• vulvovaginální drozd je způsoben nadměrným růstem Candida, nejčastěji Candida albicans.
• kvůli vysoké míře recidivy hledají ženy alternativní možnosti tradiční léčby, které pomohou zvládnout jejich příznaky.,
• podpora zdravého vaginálního mikrobiomu může pomoci napravit nerovnováhu Candida spp. přerůstání.
• identifikace probiotika, který dosáhne vaginálního traktu a má zejména klinické důkazy proti drozdům, je důležitá.
• zdravý vaginální mikrobiom s vysokým obsahem laktobacilů může chránit před gynekologickými infekcemi, jako je drozd.
• Specifické probiotika kmeny Lactobacillus reuteri RC-14® a Lactobacillus rhamnosus GR-1®, mají slibné klinického výzkumu pro jejich roli v podpoře vaginální zdraví.,

Tento článek byl naposledy aktualizován dne 24. Dubna 2020.

Tento článek byl napsán Dr. Aisling Dwyer MB, BCh, BAO (Lékařství, Chirurgie a Porodnictví), MSc (Individualizovaná Výživa) ve spolupráci s Kathy Wheddon (Nutriční Terapeut DipION) a byl naposledy aktualizován 6. dubna 2020.