lněné semínko může dělat zázraky pro vaše vlasy.

Pokud jste byli žijící pod skálou, musíte být vědomi nové superfood ve městě-lněné semínko. Plné řady výhod, lněná semena jsou skvělá jak pro výživu, tak pro krásu. I když mají už hodně trakce pro své přínosy pro zdraví v poslední době – ne mnoho lidí ví, že lněná semínka jsou jedním z prvních plodin pěstovaných lidmi., Lněná semena jsou údajně bohatá na makronutrienty, jako jsou bílkoviny a vláknina, stejně jako mikroživiny jako řada základních minerálů a vitamínů. Jsou také bohaté na omega – 3 mastné kyseliny a jsou široce konzumovány mnoha způsoby, jako jsou saláty, smoothies (lněný prášek) nebo dokonce syrové nebo pražené. Lněná semena se stala populární jako zdravá svačina na hubnutí. Ale věděli jste, že tyto nenápadné lesklé semena Vám také mohou pomoci při získávání hladkých, zdravých a nádherných vlasů?,

lněná semena jsou bohatá na řadu živin, které mohou pomoci udržet vlasy zdravé a pokožku hlavy hydratovanou. Co víc? Lněný vlasy maska je snadné, aby se a vám dává výsledky srovnatelné s vlasy lázeňské léčby v salonech, vzhledem k tomu, že jste obecně pečovat o své vlasy a postupujte podle strava a životospráva, který je zdravý pro váš typ vlasů. To je důvod, proč se lněná semena nacházejí v řadě krémů na vlasy, které si můžete koupit také v obchodech. Tato semena mají ořechovou chuť a pokud plánujete jíst semena, musíte odstranit vnější plášť.,

Přečtěte si Také: 5 Báječný způsob, jak Přidat lněné semínko Do Svého Jídelníčku

Výhody lněné semínko Na Vlasy

Existuje řada důvodů, proč lněná semínka jsou zdravé pro vaše vlasy:

1. Bohaté na vitamín E: lněná semena jsou bohatá na vitamín E, což je skvělé jak pro zdraví pokožky, tak vlasů. Živina podporuje zdraví pokožky hlavy snížením poškození volnými radikály., Pomáhá zlepšit cirkulaci v hlavě, čímž podporuje růst vlasů a zpomaluje lámání vlasů. Může také pomoci zabránit předčasnému šedivění vlasů.

2. Bohaté Na Omega 3 Mastné Kyseliny: Lněná semínka jsou také bohatá na omega-3 mastné kyseliny, které jsou známé být skvělé pro pokožku a vlasy, jak se udržet je krmí a chrání vlasy, sušení, zejména během zimy. Některé studie ukázaly, že omega 3 může pomoci zabránit vypadávání vlasů a ztenčení vlasů, stejně jako suché pokožce hlavy a dokonce i lupům.,

Přečtěte si Také: Kokosový Olej Pro vypadávání Vlasů: Tento Kouzelný Lektvar Pro Šťastné A Zdravé Kadeře

lněná semínka jsou bohaté na Vitamin E a omega-3, které jsou důležité pro silnější, zdravější vlasy

3. Snižuje křehkost: živiny v lněných semenech mohou zabránit poškození vlasů zlepšením elasticity vlasových pramenů. Jak spotřeba, tak lokální aplikace lněných semen mohou výrazně zlepšit kvalitu vašich vlasů.

4., Výživa Pro Vlasy A vlasovou Pokožku: lněné semínko působí na vlasy a pokožku hlavy, v důsledku přítomnosti výživné živiny, jako vitamíny B, hořčík, mangan, selen a měď. Tyto živiny zvyšují růst vlasů a pomáhají jim růst silnější a delší.

Lněný Gel na Vlasy Pro Podporu Růstu Vlasů

lněné semínko může být použit k podpoře růstu vlasů a zlepšení celkové kvality vlasů a pokožky hlavy v mnoha ohledech. Můžete si také koupit lněný olej a aplikovat ho na pokožku hlavy a vlasy pro přírodní ošetření vlasů. Můžete také pracovat s lněnými semeny tím, že z nich vytvoříte gel., Vše, co potřebujete, aby se tento přírodní gel pro růst vlasů je nějaký lněné semínko, filtrované vody a, volitelně, trochu aloe vera gelu nebo některých esenciálních olejů, jako je arganový olej nebo jojobový olej. Chcete-li začít, vložte vodu do hrnce a přidejte lněné semínko. Nechte směs vařit za stálého míchání.,2fa9574f98″>