lékaři varují před nebezpečím dietní sody po dlouhou dobu. Víme, že spotřeba je spojena se zvýšeným rizikem diabetu 2.typu, bolesti hlavy, eroze zubů, osteoporózy a deprese. Nyní nová studie ukázala, že ženy, které pijí dietní sodu během těhotenství, s větší pravděpodobností vystavují své děti riziku obezity.,

Zveřejněné v International Journal of Epidemiology, vědci zjistili, že denní strava soda se spotřeba zvýšila žen je riziko poskytování vysoké porodní hmotnosti dítěte o 60 procent ve srovnání s ženami, které nikdy nedotkl. Tato studie byla také první, která sledovala tyto děti do sedmi let a zjistila, že jsou téměř dvakrát častěji obézní.

Přečtěte si více: „Děti nejsou v pořádku“: jak můžeme zlepšit zdraví našich dětí?,

Výzkumníci pracovali z dánské Národní Narození Kohorty, zahrnující 918 matky, které měly gestační diabetes (nejčastější metabolické komplikace těhotenství, která postihuje přibližně 16 procent těhotenství po celém světě a až 20% v Kanadě), a zjistil, že celkem 45% žen pili dietní soda během těhotenství, devět procent tak učinil denně.

autor Studie Dr. Cuilin Zhang, vedoucí vyšetřovatel v epidemiologii pobočky Národního Ústavu dětského Zdraví a Lidského Rozvoje, říká, že umělá sladidla v dietních limonád jsou pravděpodobně viníkem.,

„umělá sladidla s vysokou intenzitou mohou zhoršit nesnášenlivost glukózy ve srovnání s běžným cukrem,“ říká Global News. „To zvyšuje střevní absorpci glukózy a podporuje nadměrný příjem a přírůstek hmotnosti změnou sladké chuti a kalorické odměny.,“

Zajímavé je, že studie nezjistila souvislost mezi sladké limonády a dětské obezity, nicméně předchozí výzkumy prováděné Zhang dospěl k závěru, že sladké limonády jsou spojeny s vyšší riziko gestační diabetes, říká. To je zvláště dojemné pro kanadské ženy, z nichž 23,4 procenta hlásí pití sladkých limonád během těhotenství.,

• malé dítě, dítě mezi 3 zraněno poté, co oznámil, bodání v East Gwillimbury, 2 ostatní mrtví

• Prát sníh lopaty listy 3 sousedy mrtvých v Pensylvánii

Pro pravidelné soda drinkers chtějí vzít malý krok směrem k lepší zdraví, bude stravy trasa není odpověď. Zhang zjistil, že přechod z pravidelného na dietu ve skutečnosti zvýšil riziko, že děti budou mít nadváhu nebo obezitu v době, kdy jim bude sedm.,

jakkoli to krájíte, limonády jsou špatný nápad, ale dietní limonády jsou podle ní rozhodně horší.

SLEDUJTE NÍŽE: studenti Střední školy se vyhnout limonády

V roce 2016 studii provedené na University of Manitoba, vědci kreslil stejné korelace mezi pije uměle slazené limonády během těhotenství a dětí s nadváhou, i když tato studie pouze sledoval děti, aby jejich první rok.,

„vidíme stejné vzory pro uměle slazené limonády a umělá sladidla přidána do kávy nebo čaje, což nám dává důvěru, že umělá sladidla jsou zodpovědné za pozorované asociace,“ Meghan Azad, autor studie a odborný asistent pediatrie a dětské zdraví, říká, že Globální Zprávy. „Ale mohu vám říci, že u nápojů slazených cukrem jsme našli silnější asociace s dětskou nadváhou pro limonády slazené cukrem versus cukr přidaný do kávy nebo čaje.,“

Ona říká, že to dává smysl, protože obsah cukru v soda je mnohem vyšší, než to, co většina lidí by nikdy přidat do šálku kávy, proto kojenecká váha by být přímo úměrný spotřebě cukru. To se liší od umělých sladidel, které zřejmě ovlivňují hmotnost dítěte bez ohledu na spotřebované množství.

takže, co by těhotné ženy měly pít?

Přečtěte si více: lidé užívají Těhotenské léky, aby zhubli: je to bezpečné?“neslazené nápoje a voda by byly nejbezpečnější možností,“ říká Azad.,

zdá se, že volba je zcela jasná.