co přesně je mugwort? No, mimo znějící, jako by to mělo být na stránkách série „Harry Potter“, je to vytrvalá rostlina založená na kořenech, která má mnoho různých jmen. A co je nejdůležitější, bylo prokázáno, že pomáhá v boji proti vážným onemocněním a nemocem, od rakoviny až po bolesti kloubů.

často můžete slyšet mugwort označovaný jinými názvy, jako je felonherb, zelený zázvor nebo běžné (divoké) pelyněk., (1) Někdy je zaměňována za třezalku tečkovanou (kvůli názvu) nebo chryzantémovou plevel (kvůli jejímu vzhledu). Můžete najít odrůdy mugwort rostoucí nativně v Asii, severní Evropě a částech Severní Ameriky — je to tak běžné, že to může dokonce růst na okraji vašeho dvora právě teď, a vy jste to ani nevěděli!

co je Mugwort?

technický název rostliny, Artemisia vulgaris, pochází z „Artemis“, jména řecké bohyně Měsíce a je považován za patrona žen., Mezitím se „vulgaris“ váže zpět k prvnímu z mnoha použití mugwort, o kterých budeme mluvit: historicky, byl použit jako bylinný inhibitor pro menstruační cykly žen a pomohl poskytnout úlevu od menopauzy.

v některých případech byl mugwort úspěšný v metodě zvané moxibustion, která se nejčastěji používala k obrácení polohy plodu před narozením a zmírnění bolesti kloubů. (2b, 3) listy z jednoho druhu rostliny, A. douglasiana, byl používán jako preventivní metoda, než jsou vystaveny na jed dub, plus to bylo použité jako přírodní repelent chyba., (4)

rostlina obsahuje vysoké množství antioxidantů, které pomáhají zmírnit zažívací a střevní problémy, jako jsou vředy, zvracení, nevolnost a zácpa. Je dokonce známo, že vyvolává intenzivní a živé sny. (5) složky mugwort jsou také testovány a studovány jako možná alternativní léčba některých druhů rakoviny. Pojďme se ponořit do více detailů a historie za všemi výhodami mugwort.

výhody

1., Reverzní porodní pozice

ve většině případů, kdy je dítě jen několik týdnů plaché vstoupit do světa, se hlava dítěte přirozeně začne pohybovat směrem k porodnímu kanálu, aby se připravila na porod. Ale u přibližně 1 z každých 25 plnohodnotných porodů se to nestane. Tomu se říká porod závěru. (6)

Starověká čínská medicína začíná používat metodu zvanou moxibustion jako přirozené řešení této nebezpečné situace. Takže co je to moxibustion?, Listy pelyňku rostliny jsou vytvořeny na krátkou tyč nebo kužel a spálil za body akupunktury, který inhibuje uvolňování energie a cirkuluje krev tím, že vytváří efekt oteplování na akupunkturní stránky.

Při moxování se používá pro reverzní plod v závěru, postup stimuluje konkrétní akupunkturní bod, BL67, se nachází v blízkosti nehet pátý prst, vytváření krevní oběh a energii, které vedou ke zvýšení pohybů plodu., Podle studie Journal of American Medical Association, 75 procent 130 plodů obrácené pozice poté, co matka byla léčena s moxování. (7)

2. Uklidňující a léčba bolesti kloubů

Mugwort ve spojení s technikou moxibustion nejen uspěje se stimulací pohybu plodu uvnitř dělohy-je to také úspěšná terapie pro určité formy artritidy.

v jedné studii byla stejná starověká čínská technika slepá testována na účastnících s osteoartrózou., Ze 110 pacientů, polovina byla dána real-deal moxování léčby, a druhá polovina byla dána placebo verze třikrát týdně po dobu šesti týdnů. Ani pacienti, ani praktici nevěděli, který pacient byl léčen.

výsledky? Na konci léčby, bylo 53 procent, snížení bolesti pro účastníky moxování skupiny a pouze 24% snížení bolesti ve skupině, kteří dostávali placebo. Funkce kolena se také zlepšila o 51 procent ve skupině moxibustion a ve skupině s placebem se zvýšila pouze o 13 procent., Účinky terapie nebyly nutně trvalé, ale výsledky jsou jistě slibné. (8)

3. Aromatické piva minulosti a současnosti

většina pivovarů používá k výrobě piva chmel nebo Humulus lupulus. Ale asi před 1000 lety, středověké sládci používali alternativní směs bylin tzv. gruit, který zahrnoval pelyňku jako jeden z hlavních složek. (9)

ve skutečnosti mají Angličané trochu jinou paměť, jak vznikl název „mugwort“ než starověcí Řekové nebo Číňané., Protože gruit pivo bylo podávány v hrnku, bylina je řekl, aby dostali své jméno, protože to zřejmé souvislosti.

květy se suší a vaří s jinými bylinami, aby se verze bylinný čaj, pak se přidá do kapaliny vytvořit na chuť piva. Někteří říkají, že bylinná směs má za následek kyselou chuť.

stejně jako mnoho trendů se tento středověký trend vaření piva skutečně vrátil. Některé populární pivovary vytvářejí směsi gruit, včetně nové Belgie, Dogfish Head, a gobs jiných minipivovarů po celém světě., Existuje dokonce spousta receptů na vaření vlastního piva gruit. (11)

4. Útočí na Rakovinné Buňky a Malárii

Dokončeny a současná probíhající studie na možné využití pelyňku naznačují, že odkazy na základní složkou rostlin, artemisinins, jako toxické pro určité nádorové buňky. Ve vztahu k tomu je mugwort přirozeně se vyskytující Anti-malariální.

jak vědci pokračovali ve studiu složek, které ovlivňují malárii, našli odkazy na artemisininy zaměřené na mitochondrie, endoplazmatické retikulum a lysosom., Rakovinné buňky obsahují vyšší hladinu železa, než činí zdravé buňky, což je zase činí náchylnějšími k toxicitě v artemisininu.

v jedné studii vědci spárovali těžké rakovinné buňky železa s artemisininem. Jakmile byla kombinace uvnitř buněk, výsledkem byla zvýšená toxicita-což znamená větší potenciální schopnost zabíjet rakovinu. V přesných slovech hypotézy: „tato značená sloučenina by se mohla potenciálně vyvinout v účinné chemoterapeutické činidlo pro léčbu rakoviny.,“(12)

i když to ještě není osvědčená metoda léčby rakoviny, je to určitě něco, co je třeba hledat, jak se odvíjejí výsledky dalších studií a výzkumu. (13)

Jak rozpoznat

samotné rostliny mohou dosáhnout až šesti metrů na nejvyšší a často byla zaměňována s hemlock, ale můžete říct, že rozdíl několika jednoduchými faktory: výška, kmenové barvy a květy. Například hemlocks dorůstají až 12 stop, což je pro rostlinu mugwort neslýchané. Stonka hemlocku je známá jako zelená s fialovými skvrnami, ale stonky mugwort jsou čistě fialové., Květy hemlocku jsou bílé s 5 okvětními lístky ve tvaru deštníku vzhůru nohama, zatímco květy mugwort jsou světle žluté nebo červené, obalené kolem stonku ve střídavém vzoru kolem něj.

Pelyňku listy rostou také po purpurově, žlábkové dříku v střídavý vzor, a jejich barvy jsou světlejší odstín nebo zelené s fuzzy, stříbřité vrstvy. Pokud žijete ve východní oblasti USA a jste blízko nějaké skalnaté půdy, nábřeží nebo potoka, můžete mít v blízkosti svého bydliště i divokou mugwort., (14)

Pokud chcete koupit mugwort, existuje poměrně málo formulářů z čeho vybírat. O většině z nich jsme již hovořili, ale ujistěte se, že kupujete z důvěryhodného zdroje a před použitím se vždy poraďte se svým lékařem. Zde jsou některé z vašich možností:

1. Esenciální oleje
2. Sušené byliny,
3. Čaj
4. Semena
5. Rozmazání hole
6. Prášek

Rizika a Vedlejší Účinky

předtím, Než jsme se dostali blízko k balení, Chci se ujistit, že jste si vědomi možné alergie a vedlejší účinky pelyňku závodu., Existuje mnoho běžných alergií na tuto specifickou rodinu rostlin a ne všechny jsou zde zmíněny. Před použitím se poraďte se svým lékařem.

Níže jsem uvedl několik alergenů, které byly vázány na mugwort kvůli podobným proteinovým sloučeninám. Většina lidí, kteří jsou alergičtí na pyl pelyňku rozvíjet pouze pár potravin citlivost z tohoto seznamu, takže nebudete potřebovat, aby se zabránilo všechny tyto výživné potraviny, jen zůstat vědomi toho, jak budete reagovat na ně., (15)

• Piniové ořechy (kaštany, lískové ořechy)
• Arašídy
• Slunečnice
• Brokolice
• Celer
• Paprika
• Neloupaná, syrové mrkve
• Syrové jablka
• Meloun
• Neloupaných broskví
• Anýz
• Koriandr
• Kmín
• Fenykl semena
• Petržel
• Rozmarýn
• Sage

To nejsou pouze běžné alergie vázána na pelyňku. Existuje mnoho dalších úzce souvisejících alergenů., Nepoužívejte ani lokálně nepoužívejte mugwort, pokud jste těhotná, kojíte nebo plánujete být těhotná bez konzultace se svým lékařem.

Závěrečné myšlenky

Nyní, když víte, jak rozpoznat mugwort, a slyšeli jste vše o jeho historii, jste plně vybaveni, abyste mohli dobře využít některé z přírodních prostředků této historicky bohaté rostliny. Od dob Bible je to jedna bylina, která se používá, velmi dlouhá cesta.,

diskutovali Jsme mnoho jednoduchých způsobů, že tato rostlina může pomoci v úlevě od bolesti, pomůže vyhnout invazivní chirurgie, uklidnit vaše bolesti kloubů, uklidní žaludek, vyvážit vaši náladu a být potenciálně nový způsob, jak bojovat proti rakovině — a je tu možnost, že by mohly být dokonce roste ve vašem dvoře!

Pelyňku by mohl být skvělou alternativou k předepisování léků a toxických chemických látek v léčbě jakýchkoli onemocnění jsme probrali, takže je to určitě stojí za to se ptát: „bylo By to být dobrou volbou pro léčení mého těla?,“

Read Next: Skullcap: the Perfect Herb for Flu Season & Beyond