zdá se, že běžné znalosti nebo konvenční moudrost: stres může změnit vaše vlasy šedé.

ať už jsou to děti, váš manžel, vaše práce nebo něco jiného, lidé se šedivými vlasy obviňují stres po staletí.

příklad Baracka Obamy je často citován: jeho vlasy byly při prvním zvolení prezidentem docela tmavé, ale v době, kdy dokončil své druhé funkční období, bylo mnohem šedivější., Očividně to byl stres z jeho práce, že?

ne tak rychle! Jak jsem psal v předchozím příspěvku, představa, že stres z vás dělá šedou, může být do značné míry mýtus. Jistě, existují jiné faktory než stres, které vedou k šedivění, v neposlední řadě jsou genetika a věk. A spousta lidí pod značným stresem nikdy nezmizí.

mějte na paměti, že jednotlivé prameny vlasů nemění barvu (pokud nejsou barveny). Když vidíme někoho šedého, je to obvykle proto, že prameny vlasů s barvou (pigmentem) vypadly a vlasy bez pigmentu rostly na jejich místě., Když roste dostatečně velký počet nepigmentovaných chloupků, změna je patrná a zdá se, že hlava vlasů se změní na šedou. Obvykle se to stane, protože buňky produkující pigment ve vlasových folikulích produkují v průběhu času méně barvy. Zatímco šedivění běžně začíná ve středním věku, genetika hraje roli, když začíná.

co je vlastně stres?

i Když to je populární a dobře-přijal názor, že stres je špatné pro vaše zdraví, pokud jste čelí nabíjení tygr, reakce těla na tento náhlý (akutní) stres může být život zachraňující., Vaše srdce závody, krevní tlak a hladina cukru v krvi, krevní cévy ve svalech se rozšiřují, společně s dalšími fyziologické reakce, které vás připraví bojovat, nebo prchnout (a v tomto případě bych doporučil to druhé).

a zatímco chronický stres může mít negativní zdravotní důsledky, různí lidé reagují na stejné stresory jinak. Ve skutečnosti může být těžké definovat stres: to, co jedna osoba považuje za děsivé a nepříjemné (například veřejné mluvení), může jiná osoba najít vzrušující a energizující.,

Možná je to konec konců pravda: nové studie zjistila, že stres může obrátit šedé vlasy

možná Jste viděli zprávy o nové studii, což naznačuje, že stres se může obrátit šedé vlasy a třídí, jak se to stane. Ale je tu jedna důležitá námitka: studie byla provedena na myších, jejichž srst se obrátil šedá, během několika dnů jsou injekčně s resiniferatoxin (látky podobné aktivní, dráždivý složka chili peppers). Zda se nálezy vztahují na člověka, není dosud známo, ale tento výzkum poskytuje vědecky věrohodné vysvětlení toho, jak se to může stát.,

Ve 22. ledna 2020, vydání Nature, vědci popisují sérii experimentů, což naznačuje, že u myší, náhlý stres vede k následující posloupnosti událostí:

• Stimulace nervů způsobuje nadledvin k zvýšení produkce a uvolňování noradrenalinu, blízký příbuzný adrenalinu (také volal adrenalin).
• norepinefrin způsobuje, že některé buňky vlasových folikulů kůže (nazývané kmenové buňky melanocytů) se rychle rozdělí a změní se na buňky produkující pigment.,
• To vyčerpává melanocytů kmenových buněk ve vlasových folikulů, což vede ke ztrátě pigmentu v vlasy šachty; při velkém počtu jednotlivých vlasy šachty nedostatek pigmentu, srst se zobrazí šedá.

Pokud se tyto události vyskytnou také u lidí, mohou tato zjištění vést k léčbě, která zabraňuje šedivění. Když vědci zabránili rychlému dělení kmenových buněk melanocytů u myší, jejich srst se nezměnila šedě.

takže co?,

Mediální zprávy týkající se této studie naznačují, že praskliny kód na souvislosti mezi stresem a šedivějící vlasy, a potvrzuje, že představa, že pracovní nebo rodinný stres, je z tebe šedá.

ale to není to, co tento výzkum ukázal! Ve skutečnosti existuje řada důvodů, proč být skeptický ohledně toho, jak důležité jsou tyto výsledky:

• myši a lidé se liší. Často se lékařské studie na zvířatech ukázaly jako nemožné replikovat u lidí.
• existuje velký rozdíl mezi akutním a dlouhodobým (chronickým) stresem., Akutní stres, který myši zažívají v této studii, není typem chronického stresu, na který si většina lidí myslí při vysvětlování šedých vlasů. Samozřejmě není snadné navrhnout studii myši, která simuluje chronický lidský stres, jako jsou každodenní dopravní zácpy, náročná práce nebo problémy se vztahem.
• ne všechny akutní stres je stejný. Není vůbec jasné, že akutní stres myši zkušený poté, co byl injekčně s resiniferatoxin a jejich kožešinových šedivění během několika dní se vztahuje na způsob, jakým lidé zažívají stres nebo jít šedá.,

spodní řádek

závěry této studie jsou zajímavé a potenciálně důležité, aby vysvětlit změny v barvě vlasů a předem naše pochopení toho, jak stres ovlivňuje další části těla.

tato zjištění mě přiměla přehodnotit myšlenku, že šedé vlasy vyvolané stresem jsou mýtem. Možná se to může stát, ale jen zřídka. Nebo možná stres je zodpovědný za většinu nebo všechny šedé vlasy na světě. Jedna věc je jistá: budeme potřebovat mnohem více výzkumu, abychom věděli, který z nich je pravdivý.,

Pokud vaše vlasy zčervenají, můžete ve svém životě obviňovat své děti, svého šéfa nebo jiné zdroje stresu. A můžete poukázat na tuto novou studii, která podpoří vaši perspektivu. Ale dokud neexistují důkazy, že zjištění této studie se vztahují na lidi, myslím, že je stále vhodnější obviňovat vaše rodiče — a čas otce.

Sledujte mě na Twitteru @RobShmerling

Tisk