pocit tlaku v uchu je poměrně časté věc, která má tendenci nastat, když tam jsou změny atmosférického tlaku, například při cestování letadlem nebo lezení na horu, například.

ačkoli to může být docela nepříjemné, většinou tento pocit tlaku není nebezpečný a obvykle se stane po několika minutách., Existují však některé techniky, které lze také provést k rychlejšímu odblokování uší a zmírnění nepohodlí. Pokud je ucho pokryto vodou, podívejte se, jak dostat vodu z uší.

bez ohledu na techniku je velmi důležité, aby byly prováděny pečlivě, protože ucho je velmi citlivá struktura., Kromě toho, pokud se potíže nezlepší, pokud se zhorší nebo pokud je doprovázena dalšími příznaky, jako jsou silná bolest nebo hnis odliv, je velmi důležité, aby se poradit otolaryngologist identifikovat příčinu a zahájit nejvhodnější léčbu.

některé jednoduché tipy pro odhalení uší mohou být:

zívání několikrát

zívání pomáhá pohybu vzduchu v ušních kanálech, vyrovnávání tlaku a odkrývání uší.

k tomu stačí napodobit zívající pohyb ústy a podívat se do nebe., Je normální, že zívání slyší malé kliknutí do ucha, což naznačuje, že bylo odkryto. V případě, že k tomu nedojde, musíte proces opakovat tolikrát, kolikrát je to nutné, dokud se vám nepodaří odhalit ucho.

Pokud je obtížné nedobrovolně zívat, dobrým způsobem, jak napodobit pohyb, je co nejvíce otevřít ústa a pak dýchat ústy, zavádět a vydechovat vzduch.,

žvýkačka

žvýkačka způsobuje pohyb několika svalů na obličeji, které umožňují odstranění nadměrného tlaku v ušních kanálech.

tato technika je poměrně jednoduché a může být použit nejen k pročištění uší, ale také, aby se zabránilo jejich ucpávání během letu, například.

pitná voda

pitná voda je dalším způsobem, jak pohybovat svaly obličeje a vyrovnávat tlak uvnitř uší.,

k tomu musíte dát vodu do úst, zakrýt nos rukou (jako byste si přitiskli nos) a naklonili hlavu dozadu. Pohyb svalů ve spojení s dušností změní tlak a uvolní ucho.

zadržet dech

další způsob, jak otevřít ušní kanály a vyvážit tlak, který způsobuje dusno ucho pocit je hluboce nadechnout, zacpat nos s rukou, a snaží se uvolnit vzduch nosem, zatímco ještě je dusno.,

aplikujte teplý komprese

tato technika funguje nejlépe, když je tlak v uchu způsoben chřipkou nebo alergií, ale může být také použit v jiných situacích. Stačí jen položit teplý komprese na ucho a držet ho po dobu 2-3 minut.

teplo komprese pomáhá dilatovat ušní kanály, což umožňuje vypustit a vyrovnat tlak.

odhalení ucho s voskem

odhalit ucho, které má vosk, musíte nechte vodu běžet dovnitř a ven z ucha při koupání a pak suché s ručníkem., Neměli byste však používat tampony, protože mohou tlačit vosk do ucha, což zvyšuje riziko infekcí.

když tento postup se provádí 3 krát a stále ucha pokračuje být ucpané, měli byste se poradit otolaryngologist, jak to může být nezbytné provést profesionální čištění. Další informace o způsobech odstranění ušního vosku.

kdy navštívit lékaře

ačkoli ve většině případů může být tlak ucha léčen doma, lékař by měl vyhodnotit některé situace., Proto je vhodné se poradit otolaryngologist, nebo jít do nemocnice, pokud:

• pocit tlaku nezlepší po několika hodinách nebo se zhoršuje v průběhu času;
• tam je horečka nebo;
• pokud ostatní nastat příznaky, jako jsou silná bolest nebo hnis vycházet z ucha.

v těchto případech může být tlak v uchu způsoben infekcí nebo dokonce prasknutím ušního bubínku, takže vedení lékaře je velmi důležité.