Padající vrácení pocity, jako je pocit, jako vaše tělo padá směrem dolů, jako ve výtahu, i když nejste ve skutečnosti jde dolů, jsou běžné příznaky úzkosti, včetně generalizované úzkostné poruchy, sociální úzkostné poruchy, panické poruchy, a jiní.

tento článek vysvětluje vztah mezi úzkostí a příznakem úzkosti “ padající pocit.,“

Padající vrácení pocit, pocit, že jste pádu, nebo pád příznaky úzkosti popis:

• zážitek náhlého pádu, nebo pád pocit, jako by ve výtahu, ještě jste stání nebo sezení na pevný povrch.
• To se také může zdát jako vaše tělo právě upustil pár metrů, i když na povrchu jsou ležící, sedí nebo stojí na nepohnul.
• mohlo by se také zdát, jako by vaše tělo kleslo, když jste byli vzhůru bez zjevného důvodu.,
• padající nebo vrácení pocit může být pocit v hlavě sám, nebo to může cítit, jako by celé vaše tělo, klesá nebo klesá.
• tento příznak úzkosti lze také popsat jako pocit pádu v pocitu hlavy, divný pocit pádu v hlavě nebo náhlý pocit pádu v hlavě.
• tento pocit pádu může nastat při probuzení, při usínání nebo při probuzení.,

Tento padající pocit může trvale ovlivnit pouze jednu část těla, může posunout a ovlivnit jinou část nebo části těla a může migrovat po celém těle a ovlivňovat mnoho oblastí nebo celé tělo znovu a znovu.

Tento padající pocit pádu může přijít a odejít zřídka, vyskytují se často nebo přetrvávají donekonečna. Například, můžete cítit padající pocit jednou za čas, a ne tak často, cítit to pryč a dál, nebo to cítit po celou dobu.,

Tento padající pocit může předcházet, doprovázet nebo sledovat eskalaci jiných úzkostných pocitů a příznaků nebo se objevit sám.

Tento padající pocit může předcházet, doprovázet nebo sledovat epizodu nervozity, úzkosti, strachu a zvýšeného stresu nebo se může objevit „z ničeho“ a bez zjevného důvodu.

tento pocit pádu se může pohybovat v intenzitě od mírného, až středně závažného až po závažný. Může také přijít ve vlnách, kde je silný jeden okamžik a ulehčí další.,

tento pocit pádu se může ze dne na den a/nebo z okamžiku na okamžik změnit.

všechny výše uvedené kombinace a variace jsou běžné.

co způsobuje pocit poklesu úzkosti?

lékařské poradenství

chování úzkostlivě aktivuje stresovou reakci. Stresové reakce bezprostředně způsobuje určité fyziologické, psychologické a emocionální změny, které zvyšují schopnost těla vypořádat se s hrozbou – buď bojovat nebo utéci od ní – což je důvod, proč reakce na stres je často odkazoval se na jako boj nebo odezva letu.,

Součástí stresové reakce změny patří stimuluje nervový systém, protože stresové hormony jsou stimulanty, a zvyšovat naše smysly tak, že jsme více vědomi a reagují na naše životní prostředí. Tyto změny jsou opět navrženy tak, aby zlepšily naše šance na přežití, když jsou v reálném nebezpečí.

když se stresové reakce vyskytují zřídka, tělo se může relativně rychle zotavit z fyziologických, psychologických a emočních změn, které stresová reakce přináší. Výsledkem je, že tyto změny reakce na mimořádné události jsou dočasné a obecně nezanechávají žádné přetrvávající důsledky.,

Při stresu se vyskytují příliš často a/nebo dramaticky, nicméně, tělo má těžké období zotavení, která může vyústit v těle zůstává v semi havarijní připravenost stavu, který nazýváme stres-reakce hyperstimulace. Tělo, které se stává stres-reakce hyperstimulovaná může vykazovat podobné pocity a příznaky jako aktivní reakce na stres, A mohou zahrnovat zvláštní příznaky spojené se zvýšenou hladinou stresu, protože reakce na stres stres na tělo. Padající pocit pádu je příkladem toho, jak může tělo „zlobit“, když je příliš zdůrazněno.,

Zatímco přesná příčina této úzkosti příznakem je neznámá, to je si myslel, že přehnaně stimulován nervový systém může způsobit nervový systém a tělo smyslové orgány pro odesílání a přijímání potulný smyslové informace. Tato Chybná informace může být vnímána jako padající pocit, jako je ten, který je spojen s tímto příznakem úzkosti., A protože tělo využívá jeho smyslové orgány a nervový systém, který zahrnuje mozek, vytvořit rovnováhu a umístění v našem 3D světě, hyperstimulovaná nervový systém, a jak to může zlobit může způsobit stručný narušení naši rovnováhu a umístění, což v této pádu vrácení pocit.

jak se zbavit padajícího pocitu pádu?

pocit pádu je jen příznakem trvale zvýšeného stresu, a proto nemusí být důvodem k obavám. Bude ustupovat, když snížíte stres a dáte tělu dostatek času na uklidnění., Jak se stres vašeho těla vrací na normální úroveň, příznaky stresu ustupují, včetně pocitu pádu. Proto tento příznak nemusí být důvodem k obavám.

znepokojující a znepokojující jsou příklady obavového chování, které stresují tělo. Takže znepokojující a znepokojující pocit pádu zabrání tělu zotavit se. Při snižování stresu může eliminovat příliš stresovaný stav těla, je také důležité omezit vaše starosti, protože neudržované obavy jsou častou příčinou stresu a přetrvávajících příznaků úzkosti.,

Pokud máte potíže s obsahem obav, možná se budete chtít spojit s jedním z našich doporučených terapeutů úzkostné poruchy. Práce se zkušeným terapeutem úzkostné poruchy, trenér, nebo poradce je nejúčinnějším způsobem, jak překonat to, co vypadá jako nezvládnutelné starosti.

Kapitola 9 v oblasti podpory obnovy na našich webových stránkách je naše kapitola příznaků úzkosti., Obsahuje podrobné informace o všech příznacích úzkosti, včetně toho, co jsou, proč se vyskytují, co můžete udělat pro jejich odstranění a kolik lidí je zažívá (procento lidí, kteří zažívají každý příznak úzkosti). Naše úzkost příznaky kapitola obsahuje podrobnější popis a vysvětlení o pádu klesá pocit úzkosti symptom.

vraťte se do sekce příznaky a symptomy úzkostných poruch.

anxietycentre.,com: informace, podpora a profesionální terapie pro problematickou úzkost a její pocity a příznaky, včetně pocitu pádu symptomů úzkosti.

1. Selye, H. (1956). Stres života. New York, NY, USA: McGraw-Hill.

2. Folk, Jim a Folk, Marilyn. „Stresová Reakce A Příznaky Úzkosti.“anxietycentre.com, srpna 2019.

3. Hannibal, Kara E. a Mark D. Bishop. „Chronický stres, dysfunkce kortizolu a bolest: Psychoneuroendokrinní zdůvodnění pro zvládání stresu při rehabilitaci bolesti.“Pokroky v pediatrii., USA., Národní lékařská knihovna, Prosinec. 2014.

4. Spravedlnost, Nicholas J., et al. „Posttraumatická stresová porucha podobná indukci zvyšuje hladiny β-amyloidu, což přímo aktivuje neurony faktoru uvolňujícího kortikotropin, aby zhoršily stresové reakce.“Journal of Neuroscience, Society for Neuroscience, 11 Únor. 2015.