těhotenství může změnit vaše tělo tunou neočekávaných způsobů. Není imunní vůči těmto změnám je vaše vagina. (Ach jo, a mluvíme o nečekaných způsobech, než z toho vyletí dítě.) Vaginální změny, jako je snížená vlhkost, mohou být přinejlepším nepříjemné, ale vědět, jak vyléčit vaginální suchost během těhotenství, vám může pomoci projít.,

Pokud se tam cítíte trochu sucho, můžete to obviňovat z těhotenských hormonů-konkrétně progesteronu. „Je to Převaha progesteronu v těle, která způsobuje vaginální suchost,“ říká Alicia Johnson, certifikovaná Zdravotní sestra porodní asistentka v Lone Tree OB-GYN a porodní asistentky v Denveru Romperovi.

během těhotenství mohou vaše hormony také rychle kolísat, což může způsobit určité množství vaginální suchosti nebo podráždění. Dokonce i když není těhotná, některé ženy zažívají vaginální suchost z různých důvodů., Ale, v průběhu těhotenství, Johnson vysvětluje, že „Mnoho věcí může ovlivnit vaginální suchost, včetně dehydratace a užívání léků, jako jsou antihistaminika, které vyschnout sliznice v těle, po celém těle.“

k boji proti vaginální suchosti během těhotenství může pomoci zůstat hydratovaný. „Dehydratace může určitě hrát roli a opravdu nechceme, aby se těhotné ženy dehydratovaly,“ říká Romper Mary Jane Minkin, MD, klinická profesorka OB-GYN na Yale University., „Nezapomeňte, že objem cirkulující tekutiny během těhotenství je asi 50% zvýšen oproti výchozí hodnotě ženy — takže tekutina je vždy důležitá.“Je důležité udržet si dobře hydratované a vyhnout se příliš mnoho kofeinu nebo jiné potraviny, které mohou dehydratovat vás, zatímco těhotná.

Všechny ženy a všechny těhotenství jsou různé, a kolísání hormonů ovlivňují každý v různých způsobech, které mohou skutečně způsobit více, než jen vaginální suchost., „Ženy mohou také zaznamenat zvýšení výtoku, protože takto tělo chrání dělohu a dítě uvnitř před infekcí,“ říká Johnson Romperovi.

Ale když se sucho vyskytne, to může dělat sexuální aktivitu nepříjemné, takže těhotné ženy bojují o řešení tohoto společného problému. Deena Blumenfeld, pedagog při porodu a doula, doporučuje ženám používat mazivo, pokud je sex nepohodlný kvůli suchu. „Ačkoli většina žen zažije během těhotenství více vaginálního výtoku a mazání, některé budou mít opačný stav,“ říká Blumenfeld Romperovi.,

Johnson říká, že těhotné ženy mohou také použít kokosový olej na pomoc hydratují pochvy proti vaginální suchost. Kokosový olej „lze použít dovnitř a ven,“ poznamenává Johnson. Říká také Romperovi, že těhotné ženy, které používají maziva, by si měly vybrat ty, které nemají glycerin uvedený jako první složku. „Maziva s glycerinem krmí špatné bakterie v pochvě a mohou vést k nerovnováze pH,“ vysvětluje.,

Dr. Minkin navíc vysvětluje,že vaginální suchost může také nastat po těhotenství u kojících matek díky hormonálním výkyvům. „Hormonu z hypofýzy zvaného prolaktin, který pomáhá udržet produkci mléka, může také nižší hladiny estrogenu (estrogen a je zodpovědný pro vaginální vlhkosti),“ Dr. Minkin říká Šmajchl. „Takže neváhejte použít zvlhčovač s mazivem podle potřeby.“

k nápravě vaginální suchosti během kojení jsou roztoky podobné těm, které se používají během těhotenství., „Replens (vaginální zvlhčovač a mazivo) je přes pult a nehormonální, takže se s ním cítíte pohodlně,“ vysvětluje Dr. Minkin. „A udržet váš příjem tekutin“

Zatímco vaginální suchost může být nepříjemné, pokud je doprovázeno bolesti nebo špinění, je to dobrý nápad, aby váš praktický lékař na volání. „Pokud je to velký problém, poraďte se se svým lékařem nebo porodní asistentkou,“ vysvětluje Blumenfeld. Mohou vyhodnotit váš stav a poradit vám o nejlepších lécích nebo léčbě vaší konkrétní situace.

Odborníci:

Mary Jane Minkin, M. D.,, klinický profesor PORODNICTVÍ na Univerzitě v Yale,

Alicia Johnson, MSN, RNC-EFM, certifikované zdravotní sestra porodní asistentka na Lone Tree GYNEKOLOG a porodní Asistentky

Deena Blumenfeld, porod pedagog, dula, MPH kandidát na University of Pittsburgh