základy poporodní panické poruchy

poporodní panická porucha je stav, který mohou nové matky zažít během měsíců po porodu. Na rozdíl od poporodní deprese je poporodní panická porucha spouštěným stavem, který má za následek nadměrné starosti, strach a úzkost na rozdíl od deprese a smutku.

poporodní panická porucha může být ochromující a škodlivá pro zdraví ženy., Existuje několik možností léčby, které pomáhají ženám vyrovnat se s jejich intenzivní úzkostí a záchvaty paniky, aby mohly obnovit mír a pohodu ve svém životě.

co je poporodní panická porucha?

poporodní panická porucha je typ poporodní úzkostné poruchy. Je to vážný stav duševního zdraví, který může poškodit vaše zdraví a omezit vaše každodenní funkce. Na rozdíl od poporodní deprese je poporodní panická porucha charakterizována příznaky intenzivního strachu a obav, které zabraňují fungování osoby., Tyto úzkostné myšlenky způsobují fyzické reakce ve formě záchvatů paniky.

záchvaty paniky se mohou vyskytnout často nebo sporadicky. Existují různé spouštěče, které způsobují záchvaty paniky, ale zaměřují se na myšlenky a obavy týkající se zdraví nebo pohody dítěte.

kdo ovlivňuje poporodní panickou poruchu?studie

ukazují, že mezi 4 a 10 procenty nových matek se může vyvinout poporodní panická porucha. Nicméně, stejně jako všechny formy poporodní deprese, poporodní panická porucha může být vážně poddiagnostikována a podhodnocena.,

mnoho žen ignoruje nebo se vyhýbá jejich příznakům, a proto nehledá pomoc ani léčbu. Navíc mnoho žen, které sdílejí své příznaky s blízkými, říká, že matky jsou přirozeně nervózní a nemají strach. Nicméně, když záchvaty paniky způsobují rušivé fyziologické, duševní a emoční potíže, je to víc než jen nervy.

poporodní panická porucha příčiny a rizikové faktory

neexistuje žádná specifická příčina poporodní panické poruchy. Místo toho je pravděpodobně způsobeno kombinací různých rizikových faktorů a biologických otázek.,

typicky se předpokládá, že jakákoli forma poporodní deprese je částečně vyvolána poklesem hladin hormonů. Hladiny hormonů se zvyšují během těhotenství a po porodu, ženské tělo chce tyto hladiny snížit. To může způsobit změny nálad a chování. Pokud jsou tyto změny nálady dostatečně silné, mohou způsobit emoční úzkost a úzkost.

tělo vytváří přirozené reakce na strach a úzkost. Když se úroveň strachu a úzkosti stane příliš vysokou, tělo zažije záchvat paniky., Pokud se záchvaty paniky vyskytují často a ovlivňují váš každodenní život, můžete mít nediagnostikovanou panickou poruchu po porodu. Pouze lékař nebo licencovaný odborník na duševní zdraví vám může diagnostikovat jakýkoli druh poporodního stavu.

mnoho nových matek se navíc značně obává o své schopnosti a o to, zda mohou poskytnout dobrou péči o své dítě. Pokud se tyto pocity uchopí, můžete vyvinout poporodní panickou poruchu.,

po Porodu, Panika, Porucha, Rizikové Faktory

kromě toho, hormonální změny, ženy s těmito historie může být na riziko vzniku poporodní panická porucha:

• zkušenosti z Minulosti s úzkostí
• Předchozí diagnóza panické poruchy
• dysfunkce Štítné žlázy
• traumatického porodu
• Negativní zážitky v průběhu porodu
• Únava, nedostatek spánku a špatná výživa

Navíc, ženy, kteří se cítí podporován, nebo kteří se snaží finančně, může také čelit vyšší hladiny úzkosti při péči o novorozence.,

příznaky poporodní panické poruchy

příznaky poporodní panické poruchy obvykle začínají během prvních několika dnů po porodu. Mohou se náhle objevit nebo se mohou během prvních 12 měsíců po porodu postupně zhoršovat., úzkost, obavy a strach

k Dispozici jsou tři odlišné a společné obavy, že ženy s poporodní panická porucha tvář:

• Strach ze smrti
• Strach z toho, že ztratil kontrolu
• Strach jít šílený

Když se tyto obavy konzumovat vaše mysl a narušit, mohou vyvolat záchvaty paniky, které se mohou objevit častěji a častěji.,

příznaky záchvatu paniky

zažívá záchvaty paniky je jedním z hlavních příznaků poporodní panické poruchy. Záchvaty paniky přicházejí náhle a mohou trvat 20 až 30 minut. Intenzita záchvatu paniky vrcholí asi po 10 minutách s příznaky zřídka trvajícími déle než hodinu.,g, jako byste se dusil nebo škrtil

Ne všechny symptomy bude přítomen během paniky, protože každý má tendenci prožívat jinak., Během záchvatu paniky však budou přítomny minimálně čtyři z těchto výše uvedených příznaků.

léčba poporodní panické poruchy

existují různé způsoby léčby poporodní panické poruchy. Ženy musí nejprve řešit a uznat své příznaky, zejména ty, které způsobují fyzické zdravotní problémy. Ženy zažívají intenzivní úzkost a panické útoky by měly hledat pomoc od duševní zdraví profesionál, který může pomoci vysvětlit stav a naučit zvládání dovedností prostřednictvím terapie., Učením se řídit stav, ženy mohou pochopit, co spouští jejich záchvaty paniky a ovládat je.

poporodní panická porucha může být také léčena pomocí léků na předpis, jako jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Tato antidepresiva mohou trvat několik týdnů, než začnou pracovat. Mezitím, pokud jsou příznaky dostatečně závažné, může lékař nebo psychiatr také předepsat léky na úlevu od úzkosti, jako jsou benzodiazepiny, aby téměř okamžitě snížily úzkost.,

s kombinací terapie a léků mohou ženy s poporodní panickou poruchou dosáhnout zotavení prostřednictvím krátkodobých a dlouhodobých přístupů k léčbě.