hlavní příčinou bolesti kolene u dospělých nad 45 let je Osteoartrózou, zatímco v těch pod 45 to je zranění. V obou případech je to nejčastěji mírné a samo-omezující. V těchto případech bude samo-řízení často vše, co je nezbytné. Níže jsou uvedeny některé strategie samosprávy.

Pokud je to více silná bolest nebo zranění s otoky, neschopnost nést váhu nebo ztráta funkce stanoviska, by měly být získány od lékaře, fyzioterapeuta nebo lékaře.,

ve velké většině případů je bolest kolena výsledkem biomechanických faktorů, degenerativních kloubních procesů nebo traumatických poranění kolena.

některé příklady nepružnosti způsobující vadnou biomechaniku zahrnují nepružnost svalů hamstringů v zadní části stehna nebo lýtkových svalů. To může mít za následek nadměrnou rotaci kotníku a nohy známou jako pronace, stejně jako zvýšenou flexi kolena během aktivit, jako je chůze, lezení po schodech a během sportovních aktivit.,

Tuhost v hip flexor svaly, iliotibial band a čtyřhlavý sval svaly může vést k nadměrné rotaci v kyčli a koleno v důsledku vlivu těchto staveb na vnější líto a kolena. To může také vést k bočnímu naklonění nebo klouzání nahoru k patelle, což vede k patellofemorální bolesti.

Proč moje koleno chytí nebo zamkne?

mnoho příčin bolesti kolene má často související příznaky. Častým příznakem bolesti kolena je, když jednotlivci popisují své koleno jako uzamčení nebo pocit uzamčení. Pro tento pocit může být několik důvodů., Muskuloskeletální fyzioterapeuti a lékaři často popisují „pseudo-zamykání“ a „skutečné zamykání“ kolena.

Pseudo-zamykání kolena je, když je koleno schopno plně prodloužit, ale zachytí nebo se zhroutí do této polohy. Nejčastější příčinou tohoto příznaku je významná ztuhlost kolena poté, co bylo koleno drženo v ohnuté poloze po delší dobu.

Další specifické příčiny chytání příznaků kolena zahrnují zanícenou nebo zesílenou tkáň, která sedí po stranách patelární známé jako plicae., Jak se koleno rozšiřuje, tato tkáň může být zachycena mezi přední částí kolenního kloubu a patelární, což způsobuje ostrou bolest a někdy i slyšitelný clunk. Patelární nestability nebo artróza může také způsobit chytání kolena jako zarovnání pately nemusí být centrální drážky (obvykle snímky nahoru a dolů) jako koleno ohýbá a natahuje.

Pravda zamykání odráží situaci, kdy koleno je zcela schopen plně rozšířit z ohnuté poloze nebo se musí ručně manipulovat v rozšířené pozici., To je ve skutečnosti velmi vzácná situace a často se vyskytuje po významném traumatu kolena. Příčinou může být nestabilní trhlina v fibrocartilage struktury známé jako menisků nebo odtržení části menisků nebo kostnaté hyalinní chrupavky, která tvoří kloubní plochy. Ještě častěji může dojít k zlomenině povrchů kolenního kloubu.

může být bolest kolena spojena s problémem dolní páteře nebo kyčle?,

mnoho lidí bude obeznámeno s termínem ischias, což je lékařský termín daný bolesti v noze vyplývající ze sedacího nervu. Femorální nerv je další hlavní nerv vytvořený v dolní části páteře a tento nerv cestuje přes stranu a přední část kyčle a přes přední část kolena. Ve vzácných případech může dojít k podráždění nebo stlačení tohoto nervu v dolní části páteře, což způsobuje bolest kolena.

V těchto případech, bolest je často pociťována jako pálení, přecitlivělost nebo střelba/elektrický pocit, který může být spojeno s mírou mravenčení nebo necitlivost., Komprese femorálního nervu může také způsobit slabost stehenních svalů. Často bolest vyzařující z dolní části páteře může být horší s ohýbání, zvedání nebo nošení spolu s dlouhotrvající činnost v jedné poloze, jako je sezení, stání nebo chůzi. Pokud je problém s dolní páteří nebo femorálním nervem podezřelou příčinou bolesti kolena, může při diagnostice problému pomoci MRI vyšetření bederní páteře.

je také známo, že stavy kyčelního kloubu, jako je osteoartróza kyčle a syndrom nárazu kyčle, způsobují významnou bolest kolena., V některých případech osteoartrózy kyčle nemusí být vůbec žádná bolest kyčle, ale obvykle dojde k bolesti nebo ztuhlosti v oblasti slabin. Často bolesti vyzařující z kyčelního kloubu se zhoršují při delším sezení, zejména když zpočátku stojíte po sezení. Pokud je osteoartróza kyčelního kloubu podezřelou příčinou bolesti kolena, může být užitečné rentgenové vyšetření kyčelního kloubu.

může být bolest kolena spojena s rozšířenějšími zdravotními problémy?

ve vzácných případech může být bolest kolena spojena se základním problémem imunitního systému., Existuje mnoho forem autoimunitního onemocnění, které mohou ovlivnit kolena. Nejběžnější je revmatoidní artritida, která obvykle postihuje obě kolena současně. Mezi další poruchy autoimunitního systému patří psoriatická artritida a lupus.

infekce kolenního kloubu jsou velmi vzácným výskytem, ale mohou být podezřelé u pacientů, kteří podstoupili nedávný chirurgický zákrok nebo injekci kolenního kloubu., Pro jedinci se sníženou imunitní reakcí, jako jsou pacienti s některými formami rakoviny, během nebo po určitých typů imunosupresivní léky nebo chemoterapie pravděpodobnost, že trpí kolena infekce bude mnohem větší.

proces známý jako osteonekróza může ovlivnit kolenní kloub, což vede ke ztrátě kostní hmoty v důsledku nedostatečného přívodu krve. Tento stav obvykle postihuje osoby, které utrpěly trauma nebo které mají rizikové faktory, jako jsou metabolické problémy nebo které byly v minulosti/současnosti na kurzech steroidních léků.,

vzhledem k povaze těchto stavů mohou být příznaky rozšířeny v mnoha kloubech těla a jednotlivci mohou v této době pociťovat příznaky podobné chřipce. Příznaky mohou být také konstantní a nesouvisející s aktivitou, horší přes noc nebo spojené s otokem, teplem nebo zarudnutím. Pokud cítíte některý z těchto příznaků, je vhodné vyhledat naléhavější lékařský názor.

diagnóza bolesti kolene