Co se bude dít v mém těle?

v týdnu nebo tak po porodu, budete krvácet z pochvy. Krev se nazývá lochia., Je jasně červená a těžká a může mít sraženiny. To je normální, ale pokud projdete sraženinou větší než 50 cent kus nebo si všimnete špatného zápachu, řekněte své porodní asistentce. Můžete očekávat, že uvidíte lochii po dobu 4 až 6 týdnů. Nakonec se stane světlejší, červenohnědá nebo růžová.

některé ženy mají bolesti několik dní po narození. Bolesti po porodu se mohou cítit jako pracovní bolesti nebo mírná až středně těžká bolest. Tato bolest pochází z vaší dělohy, která se Stahuje směrem k její velikosti před těhotenstvím. Jsou častější u žen, které měly jiné děti než u žen, které právě měly své první dítě.,

při kojení si můžete všimnout bolesti po porodu. Jak vaše dítě kojilo, vaše tělo produkuje hormony, které zmenšují dělohu. Teplé balení na zádech nebo břiše může pomoci. Můžete také požádat svého lékaře nebo porodní asistentku o úlevu od bolesti.

pijte hodně tekutin a Jezte hodně vlákniny, aby vaše pohyby střev byly měkké. Vaše střeva by se měla otevřít do 3 dnů po narození. Pokud máte ve své vulvě otoky, stehy nebo křečové žíly, může být váš první pohyb střev nepříjemný. Vyhněte se namáhání.,

Pokud jste měli stehy po roztržení nebo epiziotomii, koupejte oblast často v čisté teplé vodě, abyste jí pomohli léčit. Máte vanu nebo sprchu s čistou teplou vodou a po koupání se pečlivě osušte. V prvních dnech nezapomeňte jemně sednout a ležet na boku než na zádech. Cvičení pánevního dna mohou také pomoci při hojení.

Promluvte si se svým lékařem, porodní asistentkou nebo lékárníkem, pokud máte těžké bolesti hlavy, rozmazané vidění, otoky nohou, těžké vaginální krvácení, silné bolesti v ráně nebo jiné příznaky nevolnosti, jako je horečka.,

zavedení kojení

nejprve kojíte své dítě do jedné hodiny po porodu. Nejprve budete vyrábět malé množství vysoce kvalitního kolostra, které krmí vaše dítě. Břicho vašeho dítěte je velikost mramoru, takže množství není důležité. Ve dnech 3 až 5 budete vyrábět mateřské mléko.

je běžné, že malé děti mají 8 až 12 krmiv každých 24 hodin. Některé děti mohou potřebovat více krmiv a některé mohou potřebovat méně. Krmte své dítě, kdykoli chtějí krmit, a tak dlouho, jak chtějí krmit., To je důležité, abyste se ujistili, že vaše dítě dostane to, co potřebuje, a abyste mohli zajistit dobré zásobování mlékem.

Volání Těhotenství, Porod a Dítě na 1800 882 436 mluvit na mateřské dítě se zdravotní sestrou, pokud máte nějaké dotazy o kojení, jako je zvýšení své nabídky, umístění, nebo jakékoliv problémy, které by mohly být zažívá.

spánek

brzy nebudete spát v noci. Takže se snažte spát kdykoli vaše dítě spí, ve dne iv noci. Děti mají tendenci spát méně než 4 hodiny najednou, takže se trochu vyspíte, když můžete.,

emoční změny

možná zjistíte, že jdete nahoru a dolů hodně, od nadšení až po pocit velmi dolů. To je normální.

mnoho žen se několik dní po porodu cítí slzavé, podrážděné nebo emocionálně citlivější než obvykle. Tyto pocity jsou známé jako baby blues, a jsou také normální. Je to fyzicky i psychicky náročná doba. Většina žen se cítí lépe několik dní po narození s podporou a porozuměním od lidí kolem nich. Pokud se po 2 týdnech necítíte lépe, vyhledejte pomoc.,

návštěvníci

můžete najít mnoho lidí, kteří vás chtějí vidět, a zejména vidět vaše dítě. To je skvělé, ale pro vás oba to může být únavné. Je jen na vás, kolik máte návštěvníků a kdy. Pokud se cítíte vyčerpaní, můžete se návštěvníkům na chvíli vyhnout, abyste si mohli odpočinout.

co když jsem Rhesus negativní?

při narození bude testována pupečníková krev vašeho dítěte, aby se zjistilo, zda je krevní skupina dítěte Rh pozitivní. Pokud ano, bude vám nabídnuta injekce proti D do 72 hodin od narození vašeho dítěte.,

Očkování, které by mohly být nabízeny, než jít domů

Ty by mohly být také nabídnuta příušnice, spalničky, zarděnky očkování (MMR) předtím, než jdete domů když bylo zjištěno, že nejsou imunní během těhotenství. Pokud jste nebyli očkováni během těhotenství, měli byste mít před odchodem z nemocnice také vakcínu proti černému kašli.

domů

Váš pobyt v veřejné nemocnice nebo porodní centra, obvykle trvá od 6 do 24 hodin, pro normální vaginální porod. Můžete zůstat déle po méně přímočarém vaginálním porodu nebo císařském řezu.,

porodní asistentka vás může navštívit doma po propuštění. Pokud ne, můžete požádat o soukromou porodní asistentku, která je způsobilá poskytovat péči financovanou Medicare a která vás může navštívit doma.

způsobilá porodní asistentka si může objednat testy týkající se těhotenství a doby bezprostředně po narození. Můžete zkontrolovat, zda je vaše porodní asistentka registrována a způsobilá hledáním registrů lékařů australské zdravotní agentury.

soukromé nemocniční pobyty jsou často delší než pobyty ve veřejných nemocnicích. Zeptejte se své nemocnice, jak dlouho můžete očekávat, že zůstanete., Existují také další rozdíly mezi veřejnou a soukromou péčí během těhotenství.

Kdy mohu znovu otěhotnět?

před návratem období můžete ovulovat, takže je možné otěhotnět bez období mezi těhotenstvím. Zatímco kojení může snížit plodnost, nemělo by se spoléhat na antikoncepci. Při 6týdenní kontrole může váš lékař nebo porodní asistentka diskutovat o možnostech antikoncepce. Pokud chcete mít pohlavní styk dříve, promluvte si se svým lékařem nebo porodní asistentkou o možnostech, pokud chcete zabránit dalšímu těhotenství.