Articles

Probuzení s Sucho v Ústech nebo Bolest v Krku

by admin

Pokud jste probuzení s sucho v ústech nebo bolest v krku, vaše spací návyky by mohl být na vině. Můžete spát s otevřenými ústy kvůli zvyku, ucpaným nosním průchodům nebo jinému zdravotnímu stavu. Nebo byste mohli zažít chrápání nebo obstrukční spánkovou apnoe (OSA), která může způsobit dýchání otevřenými ústy a sucho v ústech.

příznaky sucho v ústech

sucho v ústech nejsou samy o sobě onemocněním. Je to příznak jiného problému., Příznaky sucho v ústech po probuzení patří:

  • Žízeň
  • suché, lepkavé ústech
  • Rozpraskané rty
  • Pálení nebo brnění v ústech nebo jazyka
  • Špatný dech

Příčiny Sucho v Ústech

Sucho v ústech nebo Xerostomie, je charakterizována nedostatkem slin. Sliny jsou přirozenou součástí trávicího systému, který pomáhá rozkládat potraviny a výplachy úst bakterií. Nedostatek slin může způsobit potíže s ochutnávkou, žvýkáním, polykáním nebo dokonce mluvením., A bez slin se bakterie mohou držet na zubech a vést k infekcím úst a potenciální ztrátě zubů.

dýchání ústy může být jedna věc na vině, ale mohou existovat základní zdravotní problémy, jakož.,zvýšení slin

  • Vyhněte se kyselé kořeněná jídla
  • Omezit příjem kofeinu a alkoholu, zejména v noci
  • Štětec s fluorid zubní pasta
  • Použití ústní vody a/nebo zubní pasty určené pro sucho v ústech
  • Udržovat dobré ústní hygieny
  • Přestat kouřit
  • Diskutovat o dýchání nebo chrápání se svým lékařem,
  • Zvážit změnu medikace s sucho v ústech nežádoucí účinky
  • Použijte zvlhčovač vzduchu v noci, aby se zvýšení vlhkosti vzduchu
  • vodu v blízkosti postele

    • Zvážit mluvit s lékařem o tom, sucho v ústech nebo bolest v krku při probouzení., Může existovat jednoduché řešení! Kontaktujte Sleep & skupina dýchacích cest pro více informací.