rychlá otázka: můžete stále dostat opálení na sobě SPF?
Jak se Chránit Pokožku Před Poškozením Sluncem
Chrání pokožku před poškozením sluncem by mělo být cílem vzhledem k tomu, že neexistuje žádná taková věc jako bezpečné opálení. „Vystavení slunci způsobuje změny na úrovni DNA kožních buněk, aktivaci buněk, které produkují pigment pro zvýšení jejich produkce melaninu,“ board-certifikované dermatolog a Skincare.com konzultant Ted Ležel, MD, říká., „Pokud se tedy domníváte, že opálení představuje poškození vaší DNA, jak by mohlo být jakékoli opálení bezpečné?“
to neznamená, že bys měla zůstat zavřená doma celou dobu, ale spíše přijmout adekvátní ochranu proti slunci opatření, když vás krok mimo. Podle Nadace pro rakovinu kůže blokuje opalovací krém SPF 15 93 procent UVB záření, zatímco opalovací krém SPF 30 blokuje téměř 97 procent. Nemáme žádné opalovací krém, který bude blokovat 100 procent UV záření, takže vaše pleť, zvláště pokud to hoří snadno, může ještě dostat nějakou barvu, i s tím, jen pomalejším tempem., Skin Cancer Foundation doporučuje pro dosažení širokospektrální UVA/UVB ochranu proti slunečnímu záření — musí být označeny jako takové — to zahrnuje některé kombinace následujících UVA-blokování složky: oxid zinečnatý, oxid titaničitý, avobenzon, ecamsule nebo oxybenzon.
podle Toho, co krém si vybrat, ujistěte se, že aplikovat přímo na pokožku alespoň 15 minut před sluněním. Nezapomeňte vzorec znovu aplikovat každé dvě hodiny minimálně a pokud plavete nebo se nadměrně potíte, okamžitě poté znovu aplikujte opalovací krém., Pro lepší linii ochrany, spárovat použít opalovací krém s další ochranu proti slunci opatření, jako je nošení ochranné oblečení, hledají stín a vyhnout se vrcholu sluneční hodiny (mezi 10 a 4 pm), kdy paprsky jsou nejsilnější. Pokud chcete získat nejbezpečnější opálení, místo toho se rozhodněte pro samoopalování nebo spray tans. Před námi jsme zaokrouhlili pět širokospektrých opalovacích krémů, které milujeme.
La Roche-Posay Anthelios Minerální Oxid Zinečnatý Opalovací krém SPF 50
oxid Titaničitý a oxid zinečnatý jsou dvě účinné složky v této ultra-lehký opalovací krém., Určen pro citlivou pokožku a složení s Cell-Ox Shield technologie, vzorec se může pochlubit silný antioxidační komplex pomáhá chránit pokožku před volnými radikály způsobené UV paprsky.
Vichy Idéal Capital Soleil SPF 60
Pro širokospektrální ochrana pro obličej a tělo a anti-aging antioxidanty — konkrétně, bílé hroznové polyfenolů a vitaminu E, dosáhnout pro tento rychle absorbující krém od Vichy. Vzorec se prakticky roztaví do pokožky, aniž by zanechal mastný, lepkavý, bílý zbytek.,
Supergoop Neviditelnou ochranu proti slunečnímu záření SPF 40
beztíže, neviditelný nátěr nabízí SPF 40 s make-up-uchopovací schopnosti. Je formulován s antioxidanty a blokuje nejen širokospektrální UVA a UVB paprsky, ale také modré světlo vyzařované z telefonů a počítačů.
beztíže, tónovaná opalovací krém je formulován s transparentní oxid zinečnatý, artemia salina a průsvitné barevné koule a přizpůsobí se bez problémů do různých kůže tóny., Vzorec je vybaven průlomovou technologií, kde se koule oxidu železa rovnoměrně rozptýlí v tekutině, aby poskytly čistý povrchový povlak, ochranu proti UV záření a zářivost pokožky. A co víc: je to bez parabenu a nekomedogenní, což z něj činí ideální volbu pro všechny typy pleti, dokonce i citlivé.
Holé Republiky Minerální Obličej SPF 30 Opalovací Krém
cream-to-powder vzorec, jde o hedvábně hladký a cítí pohodlně na kůži., Chrání kůži s minerální matný vzorec, který je nabitý antioxidant-bohaté malina, hroznové víno a mrkev semen oleje v boji proti volným radiátory a k podpoře zdravé kůže.