Smažené Banány
Smažené Banány Recept
Jeden z nejlepších banán recepty smažené banány sladké, přezrálé banány a jednoduché těsto.
osobně si myslím, že smažené banány jsou tak podceňované., Jsou chutné, zdravé a dokonalé jako dezert nebo odpolední občerstvení.
jedná se o snadný recept na smažené banány, který poskytuje extra křupavý povlak s karamelizovanými banány uvnitř.
jsou nejlepší!,
Další Banán Recepty, které By Vás mohly zaujmout
- Nejlepší Banán Chleba Recept
- Banán Dort
- Tvarohový koláč Banánový Chleba
Recept Ingredience
Tento recept volá po přezrálé banány, které dávají nejlepší výsledek, protože se stanou karamelizovanou během fritování proces.,
Na smažení těsto se skládá z následujících složek:
- All-účel mouky
- kukuřičný Škrob
- Vaječný bílek
- prášek do Pečiva
- Voda
Tento smažení těsto recept zaručuje crispiest exteriéru!
Jak vyrobit smažené banány?
Chcete-li udělat toto rychlé občerstvení nebo dezert, musíte nejprve připravit těsto na smažení.
dále oloupejte banány, nakrájejte na kousky 1 palce a každý kus banánu potřete velkorysým povlakem smaženého těsta.,
hluboce smažte banány v hluboké fritéze nebo v malém hrnci s olejem 2-3 palce.
Často kladené otázky
Jak mohu tento recept extra křupavý?
kromě ingrediencí těsta v receptu doporučuji do smaženého těsta přidat 2 lžíce rýžové mouky.
rýžová mouka učiní povlak extra křupavým, a to i po několika hodinách.
Mohu použít fritézu vzduchu?
Ano, určitě můžete. Postupujte podle pokynů a air fry ve vaší fritéze pro stejně úžasné výsledky.,
mohu Pan smažit banány?
Ano, můžete smažit pánev pomocí nepřilnavé pánve.
přidejte na pánev trochu oleje na vaření. Banány potřete tenkým pláštěm těsta a smažte na pánvi.
kolik kalorií na porci?
tento recept je pouze 259 kalorií na porci.
co podávat s tímto receptem?
podáváme teplé s javorovým sirupem nebo čokoládovou omáčkou a prachem s trochou práškového cukru. Jsou skvělé jako dezert pro následující recepty.
5 tajemství až 20 min Večeře
získejte triky pro rychlé & snadná jídla!,
Složky
- 4 přezrálé Americké banány
- Olej, pro hluboké smažení
Smažení Těsta
- 1 vaječný bílek
- 1/2 šálku all-účel mouky, prosáté
- 1/4 šálku kukuřičného škrobu
- 1/2 lžičky prášku do pečiva
- 1/2 šálku vody, ledová
- 1 lžíce oleje
Návod k použití
- Snížit banány do 1-palcový délka, zrušil.,
- Ve velké misce smíchejte všechny ingredience na Smažení Těsto dohromady. Míchejte, aby se dobře promíchal. Ujistěte se, že těsto je hladké. Jemně banány do těsta.
- zahřejte malý hrnec s 2-3 palcovým olejem na vysoké teplotě. Olej je připraven, když je plně zahřátý vírem kouře přicházejícího z povrchu.
- jemně pusťte každý kus banánu do horkého oleje. Smažte banány v dávkách. Otočte banány tak, aby obě strany zbarvily zlatavě hnědou barvu a staly se křupavými.,
- použijte štěrbinovou lžičku k odstranění smažených banánů z oleje, vypusťte na talíř lemovaný papírovými ručníky.
- opakujte krok 4, dokud se banány nevyužijí. Chcete-li sloužit, prach nějaký práškový cukr na vrcholu banánů. Můžete také podávat s javorovým sirupem a čokoládovou omáčkou.
poznámky
Pokud chcete, aby vaše těsto bylo extra křupavé, přidejte do těsta 2 polévkové lžíce nebo rýžovou mouku.,
Nutrition Information
4
Serving Size
1
Amount Per ServingCalories 259Total Fat 8gSaturated Fat 1gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 6gCholesterol 0mgSodium 78mgCarbohydrates 46gFiber 4gSugar 15gProtein 4g
- Share
- Tweet
- Pin3.9K
