Jak se to vést až k fobii z hudby?

kvůli mým špatným minulým zkušenostem s hudbou jsem nakonec vyvinul silnou averzi k ní a úplně jsem ji přestal poslouchat. Snažil jsem se, poslouchal jsem autorádio, chodil do hudebních obchodů. Nevyhnutelně by mé uši byly podrážděné nebo zraněné. Hlasitá hudba se pro mě stala skutečným problémem., Tato podmínka mi zabránila účastnit se mého zvukového koníčku nebo aktivit s přáteli a rodinou, protože jsem už nemohl jíst nebo jít kamkoli, kde se hrála hudba. Bylo to zničující!

existovaly nějaké konkrétní typy hudby, které vám to zhoršily?

Rocková hudba byla nejtěžší pro mě, protože z typů zpracování a studio účinky těchto nahrávek. Popelčina „cikánská cesta“ byla pro mě jedním z nejhorších pachatelů. Špatná kvalita nahrávky způsobila, že hlas Toma Keifera byl nervózní a jasný. Také klasické struny opravdu podráždily můj stav.,

jaké jsou některé z věcí, které jste udělali, abyste se vyrovnali ve světě, který má hudbu všude?

většinou jsem se těmto zvukům vyhnul, když jsem mohl. A když jsem nemohl, nosil jsem ochranu uší. Když jsem začal TRT, žil jsem ve virtuálním tichu, nakonec jsem ustoupil úplně uvnitř, kde jsem vždy nosil ochranu uší. Nakonec jsem se dozvěděl, že nadužívání ochrany uší dělá uši citlivějšími, a to byl můj skutečný pád. Úplné vyhýbání se zvukům nebo hudbě, které vám v minulosti způsobily problémy, se také nedoporučuje. Takže jsem musel velmi pomalu odstranit ochranu ucha., Mým cílem bylo postupně nechat uši přizpůsobit se všem zvukům a hudbě, které jsem se vyhnul. To také znamenalo čelit některým nepříjemným příznakům, jako je zvonění a bolesti hlavy, a myslet na pozitivní myšlenky. Uši potřebují praxi se spoustou zvuků.

A jak se vám dnes daří?

udělal jsem vynikající pokrok! Jdu ven a jdu nakupovat, ale jsem stále omezený, pokud jde o to, jak dlouho mohu poslouchat nějakou hudbu.,

Jakou radu byste dali někomu, kdo si myslí, že by mohl vyvinout fonofobii nebo melofobii?

nepoužívejte ochranu uší nadměrně nebo trávte dlouhou dobu v naprostém tichu. Nesnažte se o své příznaky ani nemyslete na špatné myšlenky. Ale především vyhledejte pomoc od lékaře vyškoleného TRT.

Julie Hope je 63 A je vdaná, s pěti dětmi,“ mnoha “ vnoučaty a pěti pravnoučaty. Téměř celý život trpěla epilepsií., Profesionální pečovatelka v důchodu, vždy milovala hudbu, ale většinu svého života se zabývala hudbou, která je „spouštěčem“ jejích záchvatů—aka muzikogenní epilepsie.

Vice: kdy jste poprvé zažili muzikogenní epilepsii?

Julie Hope:

To by bylo na mých líbánkách, když jsme šli na koncert. Nevzpomínám si na jméno kapely, ale hudba byla velmi hlasitá a po celém pódiu skákali lidé. Poznámky kapely šly nahoru a dolů a všude, velmi zběsile, jako fusion rock. Začal jsem se třást., Basové bubny se cítím, jako bych se topila, připomíná mi kartáč se smrtí jsem měl jednou při status epilepticus záchvaty. Začal jsem mít halucinace. V jednu chvíli jediná věc, která jsem viděl, byl hudebníci třese na jevišti jako listy, které mi připomínalo, co musím vypadat jako při generalizované tonicko-klonické záchvaty. Byl vyveden invalidní vozík, který mi pomohl dostat se zpět do mého pokoje. To byl nejpamátnější hudební moment v mém životě až do té doby, a naučil jsem se držet dál od tohoto typu hudby.,

Jaké jsou některé z věcí, můžete udělat, aby vyrovnat se ve světě, který má hudbu všude?

Pokud se mi něco dostane do cesty, vždy jsem byl vázán a rozhodnut ho překonat. Snažil jsem se to otočit a myslet pozitivně, poslouchat dobrou část hudby a blokovat špatné.

No, co pro vás jsou dobré a špatné části hudby?

pro mě By dobrá hudba byla něco jako „v náručí anděla“ Sarah Mclachlanové, kterou miluji., Poznámky zní jako pomalé nahoru a dolů, druh pohybu kolem mě. Je to ochranný pocit a mám pocit, že se mě nic nemůže dotknout, ani záchvat. Harfa hudba může být také léčení pro mě, jak to je tak uklidňující a klidné. Pokud si dokážete představit, jak je to hraní, oči zavřené a jen nechat svou mysl, tělo a prsty jít do práce, pak se vás nic nemůže dotknout, ani záchvat.

já se vztahují špatná hudba, zvuk hlasité zahřmění: ticho, a pak hlasitá rána nebo výkřik z nástroje, který mě nechává v hrůze a strachu., Příkladem by byla jakákoli pochodová píseň, jako ta, která se hrála na armádním pohřbu. Rohy, housenky, tlumené bubny, saxofony, a nohy dupání. Pro mě to nemá žádnou skutečnou „píseň“, jen všechny tyto hlasité zvuky. Taky, Miluji Elvise, ale tam byly některé písně, kde se dostal trochu divoký a hlasitý, že jsem nemohl zvládnout. Nemůžu si vzpomenout na ty Elvisovy tituly, protože můj mozek by mi nedovolil myslet dost dlouho, když poslouchám něco, o čem si myslím, že by mohlo způsobit záchvat.

máte pocit,že vám chybí?,

tam jsou některé koncerty, které bych rád šel, ale fobie přichází do hry. Všichni mluví tolik o AC / DC a já bych rád šel a zkontroloval je, ale z toho, co jsem shromáždil, by mě určitě odvezli k záchvatu. A Ashley Tisdale! Veškerá její hudba je pro mě špatná. Nástroje a hluk v pozadí utopí samotnou píseň. Nemůžeš pochopit, co říká! Všechny ty účinky a zvuky znecitlivují můj mozek. Pokud a kdy vidím a slyším její věci v televizi, musím opustit místnost nebo změnit kanály, protože bych mohl mít záchvat., Mozek je zábavný a tak odlišný od člověka k člověku.

Co byste řekl někomu, kdo si myslí, že by mohl vyvinout melofobii?

nejprve se zeptejte sami sebe, zda prostě nemáte rádi hudbu, kterou někteří lidé dělají. Ale pokud opravdu milujete hudbu a něco se vám dostává do cesty, zkuste zjistit, co to způsobuje. Já? Jsem tvrdohlavý, takže jsem byl rozhodnutý. Nakonec jsem zjistil, že většina z toho byla něco, co se stalo, že jsem zablokoval. Takže musíte zjistit příčinu vaší melofobie a jít odtud.