ke mně přišel člověk, který plánoval navštívit svého přítele z mnoha let, ale měl Psí fobii a pocit strachu, který neměl nic společného s jejich přátelstvím. Řekl mi, že jeho přítel nedávno koupil psa-údajně sladkého starého psa z libry, který byl jemný a nikdy nikoho nekousl. Teror dominoval myšlení tohoto pacienta, nicméně, tak jsme se rozhodli řešit problém společně.,

na Rozdíl od jiných fóbií, jako je strach z výtahů nebo strach z létání, pes fobie je ten, že motivovaný člověk může být schopen efektivně self-léčit na malé nebo žádné náklady. Tento pacient mi řekl, že dokonce uvažoval o jednom dni získání psa, ale jeho fobie byla příliš ohromující, než aby s tím prošel. Toto semeno touhy mu poskytlo motivaci hledat pomoc pro strach, o kterém nyní věřil, že je iracionální.,

Na naší první a jediné návštěvy pacienta připomněl, že jeho paměť se bát psů se objevily přímo souvisí s, že opakovaně řekl, že jeho matka a babička, že psi se mohou zranit lidi a jejich kousnutí může způsobit vzteklinu. Na základě toho, co se léta učil, se zdálo přirozené, že se z těchto zvířat vyvine strach.

moje práce s těmito typy fóbií je behaviorální, zaměřené na co nejrychlejší rozlišení., V tomto případě jsem přijal teorii pacienta v podstatě stejným způsobem, že jsme v medicíně akceptovat teorie pacienta o tom, jak se reaktivoval staré zranění ramene.

použil jsem metodu léčby learning, philosophizing a action (LPA). Fáze učení byla jednoduchá, protože pacient jasně vysvětlil svou historii. Pro filozofování fáze, krátce jsme probrali jeho matka a babička, je možná přehnané obavy o smrti a nebezpečí. A diskutovali jsme o konceptu “ možnosti vs. pravděpodobnosti.,“To znamená, že je možné, že vás pes může kousnout, a je také možné, že byste mohli dostat vzteklinu, ale jaké jsou pravděpodobnosti? Tento pacient přijal zprávu pravděpodobnosti.

další fáze — akce — krok-za-krokem modifikace chování program jsem navrhl na znecitlivění pacientů prostřednictvím bezpečné vystavení psa. Cílem bylo pomoci mu postupně čelit jeho strachu. Nejprve jsem doporučil, aby si koupil dobrou knihu o psích plemenech, která popisuje jejich různé rysy, tréninkové výzvy a osobnosti., (American Kennel Club má skvělou knihu, která pomůže budoucím majitelům dozvědět se o plemenech, nazvanou Kompletní kniha psů.) Instruoval jsem ho, aby to každý večer po celý týden procházel. Pak přišel jeho skutečný život expozice psa. Měl si vybrat rozumného přítele-někoho, komu opravdu důvěřoval-který vlastnil psa a byl by ochoten se s ním každý týden setkat asi půl hodiny. Během každého setkání byl fobický pacient instruován, aby stál daleko od přítele a jejího vodícího psa., Každý následující den se mohl pohybovat o několik stop blíž, až do dne, kdy bude konečně dost blízko a klidný, aby psa pohladil.

kritickým prvkem této strategie je to, že osoba, která dobývá fobii, řídí situaci. Důvěryhodný přítel udržuje psa na vodítku a blízko, a pacient vždy ví, že on je ten, se blíží obávané zvíře, tak dlouho, jak strategii postupuje, a to bez výjimky. Tato úroveň důvěry zajišťuje pacientovi, že během programu desenzibilizace se nestane nic neočekávaného.,

moje strategie LPA byla v tomto případě velmi úspěšná a náklady na pacienta byly jediné 90minutové sezení. Tento typ strategie může být upraven v závislosti na původu a hloubce fobické odpovědi, stejně jako motivaci pacienta k řešení problémů.

nakonec byl pacient velmi vděčný, protože strávil více než rok v tradiční talk terapii, než za mnou přišel., Když jsem mu původně popsal svou metodu, byl to pochybovač. Ale poté, co fungovalo — a v takové krátké době … on se domníval, že předchozí teoretické přístupy byly „splašený techniky“ se vypořádat s tím, co měl přijít pochopit, jak jednoduché fobie. O měsíc později, poté, co se vrátil domů z návštěvy svého vysokoškolského přítele, poslal mi poděkování s fotografií, jak sedí se psem svého přítele. V dolní části napsal: „P. S. teď chápu, proč se jim říká nejlepší přítel člověka. Myslím, že jsem připraven si pro sebe sehnat kámoše.,“

* * * * *

Tento blog si klade za cíl představit psychiatrické/psychologické informace k široké veřejnosti, nabízí pohledy na různé emocionální poruchy, stejně jako sociální problémy, které ovlivňují naši emocionální pohodu. Zahrnuje myšlenky a názory Dr. London a dalších předních odborníků. Tento blog neposkytuje psychoterapii ani osobní poradenství, které by měl provádět pouze odborník v oblasti duševního zdraví během osobního hodnocení.