jak těhotenství ovlivní vaše vlasy?

těhotenství může ovlivnit vaše vlasy mnoha různými způsoby. Mnoho žen uvádí, že jejich vlasy vypadají lépe než kdy jindy během těhotenství, zatímco jiné zjistí, že jejich vlasy jsou sušší a křehčí než obvykle. Ještě jiní nehlásí žádnou změnu vůbec.

obecně platí, že když jste těhotná, je pravděpodobné, že se zbavíte méně pramenů než obvykle., Je to proto, že během těhotenství máte vyšší hladiny estrogenu v těle. Estrogen je vlasy-friendly hormon: udržuje vlasy v jejich anagenní (růstové) fáze déle, a zpoždění je stěhování do telogenní (vylučování) fáze. Proto mnoho žen zjistí, že jejich vlasy jsou plnější, silnější a lesklejší během těhotenství. Tento účinek může být nejvýraznější ve třetím trimestru.

občas však u některých žen dochází ke zvýšenému vylučování vlasů během těhotenství. To může být způsobeno faktory, jako je těžká a prodloužená ranní nemoc a gestační diabetes.,

nebojte se, pokud vaše vlasy během těhotenství nejsou tím, co byste očekávali. Co je normální pro jednu osobu, nemusí být normální pro druhou. Hormonální změny se liší u každého jednotlivce a také během různých těhotenství. Citlivost vlasových folikulů různých lidí na tyto změny je také odlišná.

je důležité vědět, že bez ohledu na to, jak se vaše vlasy mohou během těhotenství změnit, měly by se vrátit do svého původního stavu, jakmile se vaše dítě narodí.,

postpartum Hair Shedding

Postpartum hair shedding může být stresujícím zážitkem v již stresujícím čase-ale buďte si jisti, že je to zcela normální a všechny chloupky, které ztratíte, vyrostou zpět.

co to způsobuje?

po porodu nebo ukončení kojení se vysoké hladiny estrogenu, které jste měli během těhotenství (nebo kojení), vrátí zpět k normálu. Chloupky, které byly udržovány ve fázi růstu, se nyní pohybují do fáze jejich vylučování. Odpočívají několik týdnů a pak asi po 3 měsících vypadnou., To je důvod, proč byste mohli vrhnout velké množství pramenů v krátkém časovém období.

jak to vypadá?

Budete pravděpodobně zjistíte více chlupy, když si čistíte a styl, ve tvé sprše, a možná na polštáři a oblečení. Ujistěte se, že tento typ vypadávání vlasů je vždy dočasný a vůbec se nemusíte starat.

neváhejte a pokračujte v šamponování, kondicionování a stylování vlasů jako obvykle. Tyto akce nezpůsobí ani nezhorší vylučování.

jak dlouho to bude trvat?

uvolňování vlasů by mělo zpomalit přibližně 6 měsíců po porodu., Pokud zjistíte, že tomu tak není, může existovat další základní problém. Těhotenství může ovlivnit funkci štítné žlázy a hladinu feritinu, což může mít vliv na vaše vlasy. Stres z novorozence a/nebo kojení může také vybírat daň na vašem těle.

Pokud se vaše vlasy po 6 měsících neuvolní, doporučujeme konzultovat s trichologem a/nebo lékařem.

těhotenství a vaše pokožka hlavy

občas mohou během těhotenství dočasně zmizet stavy pokožky hlavy, jako je psoriáza., Vaše vlasy a pokožka hlavy se však obvykle vrátí do svého předchozího stavu, jakmile se vaše dítě narodí.

vlasy-Zdravá výživa během těhotenství

plod vyžaduje obrovské množství energie k růstu, stejně jako vaše vlasové buňky. Vaše tělo bude samozřejmě upřednostňovat potřeby vašeho dítěte před potřebami vašich vlasů. Mimo jiné může hladina železa a feritinu klesnout, protože vaše tělo přesměruje některé z těchto živin na vaše dítě.,

pomoci udržet vaše vlasy zdravé, a ujistěte se, že je stále dostatek živin, sledujte naše čtyři hodiny výživa pravidlo: Občerstvení na komplexní sacharidy, jako například ovoce/celozrnný toast je-li více než 4 hodiny, je vlevo mezi jídly.

další návrhy na udržení zdravé výživy vlasů během těhotenství naleznete na našich stránkách pro vlasy a výživu.

upozornění: před provedením jakýchkoli změn ve stravě se vždy poraďte se svým lékařem.