Claire Mysko, cena-vítězný autor a odborník na obraz těla, vedení a mediální gramotnosti, vysvětluje: „Zatímco sociální média není příčinou nízké sebevědomí, že má všechny správné prvky, aby k tomu přispěly. Sociální média vytvářejí prostředí, kde se neuspořádané myšlenky a chování opravdu daří.,“

Pro mladé lidi, kteří mají sklon k perfekcionismu, úzkost, nebo neuspořádané jíst, (často digitálně vylepšené) obrazy hubený holky nebo ženy, co vidí on-line může vést je, aby se rovnaly štíhlost se štěstím. Ověření vlastních fotografií od ostatních uživatelů sociálních médií („vypadáš skvěle!“nebo“ zhubla jsi?“) může falešně splnit jejich potřebu přijetí a dále zkreslit jejich obraz těla.

Mysko varuje, že zatímco sociální média dávají mladým lidem-zejména dívkám-zpětnou vazbu a validaci, po které touží, může také „sloužit jako katalyzátor větší nejistoty.,“

Jak mohou rodiče pomoci s mladými lidmi je tělo obraz problémy

je důležité, aby rodiče pochopit a přijmout, jak sociální média postihuje mladé lidi, protože mladí lidé je přijali měny komunikace dnes (viz Proč Je Sociální Média Důležité, aby Mladí Lidé).

Johanna Kandel, zakladatelka Aliance pro povědomí o poruchách příjmu potravy, zdůrazňuje hodnotu obousměrných diskusí se svým dítětem o používání sociálních médií. „Mít tyto typy rozhovorů je příležitost naučit svou dceru, jak si vybudovat svou vlastní hodnotu zevnitř ven,“ říká.,

její rada není soudit vaše dítě, ale místo toho klást otázky o dopadu sociálních médií na ně. Jaký je to pocit, když někdo schválí váš obrázek? Proč je důležité zůstat ve spojení se svými přáteli online? Kolikrát denně se porovnáváte s někým jiným? Už jste se někdy cítili hůř o sobě po procházení webu sociálních médií? Tento druh zmocněného vědomí může pomoci informovat o výběru mladého člověka.

Přečtěte si, jak sociální média ovlivňují dospívající? Chcete-li se dozvědět více o tom, jak sociální média ovlivňují mladé lidi.,

dopad sociálních médií na mladé lidi nemusí být negativní. Kandel sice uznává své stinné stránky, ale věří, že sociální média mohou být pro mladé lidi také pozitivní a inspirativní. „Můžete pomoci své dceři využít tuto perspektivu, také tím, že ji povzbudíte, aby zveřejnila inspirativní citace nebo povznášející zprávy,“ navrhuje. „To může nejen cítit zmocnění pro ni, ale to může také pomoci inspirovat své přátele.“

autor: Jess Weiner, Dove Global self-Esteem Expert