• Fitzpatrick kůže, typ III je charakterizován růžové až středně béžové kůži, která se opaluje poměrně snadno.
• Tento typ pleti je méně pravděpodobné, že spálit v důsledku expozice slunci než typy i a II, nicméně je na vyšší riziko vzniku poškození sluncem, než typ IV.
• Jako typ III je mírně na riziko spálení a rozvojových slunci-související s rakovinou kůže, ochrana před sluncem, je stále zásadní.,

Fitzpatrick typ pleti klasifikační systém rozděluje kůže do šesti různých kategorií na základě barvy a citlivost na škodlivé účinky ultrafialového (UV) záření. Ze šesti typů je typ pleti III třetí nejlehčí barvou a třetí nejcitlivější na UV záření.

kůže typu III se liší od typů I a II v tom, že je odolnější vůči spálení sluncem a opaluje se mnohem snadněji. Je však stále mírně citlivý na poškození sluncem a je o něco pravděpodobnější, že spálí, než je opálení., Z tohoto důvodu by lidé v této skupině měli stále pilně praktikovat bezpečnost před sluncem.

Jak Vědět, pokud Máte Kožní Typ III

Lidské kůže a vlasy obsahuje dva různé typy melaninu, a to je rovnováha mezi těmito dvěma typy, které určuje, kůži a barvu vlasů. Eumelanin je tmavší forma melaninu a má hnědou nebo černou barvu. Pheomelanin je světlejší pigment a je buď červený, růžový nebo žlutý.,

lidé s kůží typu III mají jedinečnou rovnováhu těchto dvou forem melaninu, což má za následek širokou škálu potenciálních tónů pleti. V závislosti na poměru obou forem se jejich barva kůže bude pohybovat od tmavě růžové až po zlatou nebo olivově zbarvenou béžovou.

Pheomelanin reaguje na kontakt s UV zářením tím, že produkuje volné radikály, což vyvolalo oxidaci a účinně zhoršení poškození sluncem; eumelanin místo toho absorbuje UV záření a má ochranný sluneční účinek. Jedinečná rovnováha mezi těmito dvěma formami melaninu je zodpovědná za mírnou reakci typu III na sluneční záření.,

Typické vlastnosti kůže typ III:

• Kůže se pohybuje od červeno-růžové až středně béžové barvy, s zlaté nebo olivovými podtóny
• Hnědé nebo tmavě modré oči
• Tmavé blond, hnědé nebo černé vlasy

Reakce na vystavení se slunci:

• Někdy popáleniny; opaluje se pomalu
• Spáleniny od slunce způsobit zčervenání, podráždění a mírné peeling
• Tans zlatá hnědá barva

typ Pleti III vs. typ pleti II

i když typy II a III sdílejí některé podobnosti v pleti, typ III vykazuje řadu vlastností, které ji odlišuje.,

typ Pleti III vlastnosti:

• Mírně tmavší pleť než typ II, který je obvykle světle růžové nebo béžové
• Tmavší barvu očí; typ II může mít modré, zelené, šedé nebo hnědé oči
• Tmavší barvu vlasů; typ II má obvykle blond nebo hnědé vlasy
• Méně pravděpodobné, že ke spálení než typ II
• Opaluje mnohem snadněji; typ II se může opálit, ale jen zřídka a s obtížemi

typ Pleti III vs. typ pleti IV

typ Pleti III je poměrně snadné odlišit od typu IV.,

typ Pleti III vlastnosti:

• Světlejší pleť než typ IV, který bude olivového nebo světle hnědá
• Může mít hnědé nebo modré oči; typ IV má téměř vždy tmavě hnědé oči
• Lehčí okruh potenciálních barvu vlasů; typ IV bude mít tmavě hnědé nebo černé vlasy
• Více pravděpodobné, že hořet v důsledku expozice slunci; typ IV zřídka se spálí

Typ Pleti III Rizikové Faktory

i když v menší míře než typy i a II, jedinci s Fitzpatrick kůže typ III jsou stále v mírné riziko spálení sluncem., Jsou také náchylné k dlouhodobým účinkům poškození sluncem, včetně fotoagingu, hyperpigmentace a rakoviny kůže.

z těchto důvodů se doporučuje těm, kteří mají typ III, vždy přijmout opatření na ochranu před sluncem a vyhnout se používání přípravků pro péči o pleť a postupů v kanceláři, které zvyšují citlivost na slunce.

poškození sluncem

UV záření způsobuje přímé poškození molekulární struktury DNA kožních buněk. Toto poškození brání normálnímu procesu opravy, což má za následek narušenou buněčnou funkčnost a smrt buněk.,

v krátkodobém horizontu mohou účinky poškození sluncem způsobit zánětlivou reakci na kůži, která vede k rozvoji spálení sluncem. Z dlouhodobého hlediska to může vést k trvalému poškození kůže, které se může projevit jako tupější pleť, volnější, sušší kůže, časný vývoj příznaků stárnutí a některých forem rakoviny kůže.

stejné zásady, které platí pro vystavení slunci, jsou stejné pro UV solária. Podobná rizika jsou spojena s používáním solária, a proto je třeba se jim vyhnout.,

Vysoce rizikové ošetření pleti

Pro typ III kůže, over-the-counter (OTC) produkty péče o pleť, jako jsou retinoidy, kyselina glykolová slupky a topicals, které obsahují benzoyl peroxid, je třeba se vyhnout, protože zvyšují citlivost na slunce.

Další produkty, jako jsou drsné exfoliants a některé kůže resurfacing postupy může také zvýšit náchylnost k poškození sluncem. Ty s typ pleti III by měl použít tyto procedury jen občas, a to by mělo být zvláště pečlivé vyhnout slunci ihned po.,mical slupky, ale tato citlivost může být očekává, že k vyřešení do 1 týdne po ukončení léčby

Typ Pleti III Bezpečnostní Doporučení

chránit tento typ pleti od slunečního záření, měli byste:

• Použít opalovací krém SPF 30 nebo vyšší 15-30 minut před odchodem na slunce; tím natírat každé 2 hodiny
• Omezit svůj čas na slunci, zejména mezi 10.,m. a 2 hodiny odpoledne, když UV záření je na svém vrcholu
• Zůstat ve stínu, kdykoliv je to možné
• Noste oblečení, které pokrývá tolik kůže, jak je to možné
• Nosit širokou krempou klobouk chránit hlavu a ramena
• Nosit sluneční brýle s UV ochranou

péče o Pleť rutinní pro typ pleti III

Pokud jste spadají do této skupiny, jedna z prvních věcí, které byste měli zvážit s ohledem na vaše péče o pleť rutina je, jaké produkty bude citlivost vaší pokožky na účinky UV záření., Při výběru nového produktu se ujistěte, že neobsahuje takové složky, jako jsou retinoidy, kyselina glykolová a benzoylperoxid, aby nedošlo k fotosenzitivitě.

je důležité používat opalovací krém jako součást vaší pravidelné péče o pleť. Opalovací krém s faktorem ochrany před sluncem (SPF) 30 nebo vyšší by měl být aplikován denně na konci rutiny ranní péče o pleť, ale před aplikací make-upu. Nadace s vysokým SPF může také pomoci chránit pokožku před sluncem, nicméně takový výrobek nemůže nahradit jednoúčelový opalovací krém.,

Některé drsné křoviny a chemické exfoliants, jako jsou alfa – a beta-hydroxy kyseliny (AHAs a Ondřej) může strhnout ochranné vnější vrstvy kůže. Díky tomu je jemná podkladová kůže zranitelnější vůči škodlivým účinkům slunečního záření. Z tohoto důvodu by se lidé s typem pleti III měli vyvarovat abrazivních exfoliantů a místo toho používat jemné čisticí prostředky a tonery.

Kdy navštívit Lékaře: Příznaky Rakoviny

lidé s typem III jsou v mírné riziko vzniku rakoviny kůže, měli by dbát na včasné varovné příznaky., Pokud zaznamenáte některou z těchto abnormalit, kontaktujte svého dermatologa nebo lékaře.

• vznik nových molů
• Změny ve stávajících molů
• Krvácení nebo podrážděnou molů
• Tmavé skvrny na kůži
• Plochá a šupinaté skvrny na kůži

Pro více informací o rakovině kůže, a jak rozpoznat to, naleznete na oficiálních stránkách National Cancer Institute.

Takeaway

Fitzpatrick skin Type III se vyznačuje růžovou až béžovou kůží, která se opaluje s malými obtížemi a je mírně zranitelná vůči poškození sluncem., Lidem v této skupině se doporučuje, aby přijali opatření na ochranu před sluncem, aby udrželi zdravou pokožku a zabránili vzniku příznaků stárnutí kůže a rakoviny kůže.

ti, kteří mají tento typ pleti, by měli pravidelně používat přípravky pro péči o pleť formulované pro ochranu před sluncem a vyvarovat se používání ošetření, které zvyšují citlivost na slunce. Měli by také omezit svůj čas na slunci, vyhnout se soláriím a přizpůsobit své rutiny péče o pleť tak, aby maximalizovaly ochranu před sluncem.