Articles

Úloha číslo osm

Dan Cottrell v Týmu Vedení

Přehrávání číslo 8 má všechny hrany jsou v kotelně, s ideální kontrolou skrumáž a míč nesoucí příležitosti. Ale pozice znamená mnoho různých věcí pro různé hráče.

pro Martina Corryho, bývalého kapitána Anglie, pozice číslo 8 znamená pevný postup vpřed. Zinzan Brook, imperiální Novozélanďan, převzal kreativnější roli. Peter Tann, jeden z pravidelných přispěvatelů k lepšímu Ragbyovému koučování, nám dává svůj koučovací vhled do této životně důležité pozice.,

Základní vlastnosti

číslo 8, musí vynikat v několika oblastech, i když ne nutně být schopen kop drop góly ze 40 metrů, jak Zinzan Brooke mohla. Existuje však řada základních povinností, které musí číslo 8 splnit. Musí:

  • Podívejte se, jak dostat ruce na míč více než kterýkoli jiný dopředu. Číslo 8 by se mělo zaměřit jak v útoku, tak v obraně, aby bylo v průchodu míče. Zvláště povzbuzuji číslo 8, aby šel vpřed v obraně, jako by v útoku, hledal míč a opozici, spíše než čekal, až k němu přijdou.,
  • být klíčovým vítězem míč ve volné hře. Nedovolte, aby vaše číslo 8 ustoupit každý ruksak a maul.
  • být kreativní a obratný míč psovod. Měl by být schopen vytvářet příležitosti pro ostatní hráče a dát je nebo jim umožnit využít mezery. Mnoho z těchto procházející dovednosti, ve hře, být proveden pod tlakem, improvizované, nebo z kombinace obou (myslím, že číslo 8 máchal míč zpět mezi nohama pod tlakem bránícího scrum půl). Proto se jako trenér ujistěte, že vaše číslo 8 praktikuje různé průchody pod tlakem., Koneckonců, genius = 10% inspirace a 90% pocení.
  • být klíčovým nosičem míče. Stejně jako vytváření pro ostatní prostřednictvím svých manipulačních dovedností, tam budou časy, kdy číslo 8 vytváří příležitosti tím, že přímo zpochybňuje obranu přes jeho běh s míčem v ruce. Zvážit dopad, že silný běží hráče jako Scott Quinnell (Wales) nebo David Lyons (Austrálie) může mít při vytváření prostoru pro ostatní, prolomení obranné linie a kresba v obránci.
  • hrát efektivně ze zadní části skrumáže., To znamená činit správná rozhodnutí o tom, kdy a kde zavolat konkrétní krok a také provádět potřebné ragbyové dovednosti rychle a efektivně.
  • buďte pevným obráncem, a to jak jednotlivě, tak jako součást zadní řady. Nejen, že to znamená být zvuk tackler, to také znamená pochopit jeho obrannou roli ze scrums a lineouts. Číslo 8 by mělo mít vysoký počet řešení!
  • být schopen číst hru a hrát „off the cuff“. Podívejte se na reakci Martina Corryho na brzký obranný výpadek Irska ve hře Six Nation v Dublinu v roce 2005.,

číslo 8 lze také použít jako propojku lineout. V takovém případě musí být schopen vyhrát svůj vlastní míč a efektivně jej doručit do poloviny skrumáže (9). Tím se ale omezí jeho volná hra z lajny.

Scrums

jak je uvedeno výše, schopnost čísla 8 napadnout obranu prostřednictvím jeho běhu a manipulace je velmi důležitá. Zřejmá oblast k tomu je ze základny skrumáže. Není to však jen otázka vývoje široké škály pohybů a rychlého čísla 8 v zadní řadě.,

snad nejdůležitější ragbyovou technikou ze všech je vyzvednutí míče ze zadní části skrumáže, zda projít nebo vyzvednout a jít. Následující Rada ragbyového koučování předpokládá průchod nebo přestávku vpravo.

Pass: hmotnost průchodu by měla být na levé noze, vpravo mírně dozadu. Tělo by mělo být zkroucené doleva, aby chránilo průchod od protilehlé poloviny skrumáže.

číslo 8 by se mělo zaměřit na ovládání míče na pravé noze, než se dostanete levou rukou dolů, což pak přináší míč do pravé ruky., To je důležité, protože iniciuje plynulý a bezodkladný pohyb. Dosažení pravou rukou nejprve posune míč špatným směrem a znamená, že hybnost musí být generována později, spíše než vyzvednutím.

Pick and go: číslo 8 by mělo mít levou nohu pod tělem, mírně dopředu, aby se dosáhlo rychlého zrychlení. Myslete na sprintera v blocích.

míč by měl být ovládán pod pravou stranou těla, aby se usnadnila rychlá přestávka doprava., Číslo 8 může raději mít míč o něco dále dopředu pro výběr a jít, takže může dosáhnout přímo dolů, spíše než napříč.

v každém případě, pokud je postoj příliš široký, je pohyb mnohem pomalejší a zvyšuje riziko klepání. Vyzvednout sám je, jak je uvedeno výše, s levou rukou přináší míč do pravé.

maximalizace účinnosti prolomení čáry

existuje spousta příležitostí pro tuto stránku hry. Nejviditelnější je ze skrumáže, nebo krátký, plochý průchod z jedné z polovin (9 nebo 10) z ruck nebo maul.,

také zvažte, zda se číslo 8 dostanete do zadní linie od jednoho ramena vašeho Centra (12 nebo 13). Klíčem k tomu je hloubka.

číslo 8 by měla přijít z pozadí centra, běží blízko k rameni, a rychle a přímo na soupeřova záda uvnitř ramene, aby se řešit obtížné. Vycházení z „stínu“ centra také zkracuje čas, aby obránce reagoval a nastavil náčiní, čímž se zvyšuje možnost čisté přestávky.

Klikněte zde pro více informací o roli číslo 8.,

přihlaste se k odběru mezinárodního koučování ragby a každý měsíc dostávejte více inspirativních nápadů ragbyového koučování.