Articles

základy trávicího zdraví

když jíte, jídlo putuje z úst dolů do jícnu do žaludku. Pak se pohybuje přes tenké a tlusté střevo a nakonec ven konečníkem jako odpad. Játra, pankreas a žlučník jsou také zahrnuty do trávicího systému. Tyto orgány produkují chemikálie, které umožňují trávení.

všechny tyto orgány pracují v harmonii, aby zajistily, že tělo dostane živiny, které potřebuje. Některé orgány jsou duté, zatímco jiné jsou pevné., Řada svalových kontrakcí přesune potravu trávicím systémem z dutých orgánů do pevných orgánů. Tento důležitý proces se nazývá peristaltika.

duté orgány trávicího systému zahrnují následující:

ústa

trávení začíná v ústech. To je místo, kde působení žvýkání začíná rozkládat škrobové potraviny na sacharidy. Speciální žlázy uvnitř úst uvolňují sliny. Sliny a enzymy přítomné ve slinách také pomáhají urychlit rozklad škrobových potravin.,

jícen

tento orgán tlačí jídlo z úst dolů do další části trávicího systému, žaludku.

Žaludek

Jakmile je jídlo jícnem, svaly v horní části žaludku uvolnit, aby jídlo vstoupit. Poté, co jídlo vstoupí do žaludku, začnou se svaly na dně žaludku pohybovat. Pohyb kombinuje jídlo s kyselými trávicími šťávami produkovanými žlázami v žaludku. Kyselina primárně rozkládá potraviny obsahující bílkoviny. Nakonec se obsah žaludku vyprázdní do tenkého střeva.,

tenké střevo

svaly tenkého střeva mísí jídlo s vlastními trávicími šťávami spolu s těmi z pankreatu a jater. Jak tenké střevo tlačí jídlo směrem k tlustému střevě, tyto trávicí šťávy pomáhají dále rozkládat potraviny na sacharidy, tuky a bílkoviny. Stěny tenkého střeva pak absorbují živiny z tráveného jídla a dodávají je do krevního řečiště. Odtud krev přenáší živiny do buněk v celém těle.

tlusté střevo

ne všechny potraviny jsou rozděleny trávicím systémem., Odpad, nebo nestrávené potraviny a mrtvé buňky, je tlačen dolů do tlustého střeva. Tlusté střevo absorbuje vodu a zbývající živiny z odpadu, než je přemění na pevnou stolici. Stolice je uložena na konci tlustého střeva, nazývaného konečník, dokud není vyloučena z těla během pohybu střev.

zatímco duté orgány hrají rozhodující roli v trávicím procesu, pevné orgány uvolňují různé chemikálie, které umožňují trávicí proces skutečně fungovat.,

pevné orgány trávicího systému zahrnují následující:

pankreas

pankreas se nachází v horní části břicha za žaludkem. Produkuje trávicí šťávy, které pomáhají tenkému střevě rozkládat potraviny na sacharidy, bílkoviny a tuky. Vyrábí také chemikálie, které pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi, což ovlivňuje, kolik energie má tělo k dispozici.

játra

játra jsou velmi velký orgán umístěný nad žaludkem v horní části břicha., Mezi jeho mnoha důležitými funkcemi játra vytváří žluč, trávicí látku, která je uložena v žlučníku. Během trávení se žluč posílá do tenkého střeva, aby pomohla rozkládat potraviny, které obsahují tuky. Kromě pomoci v trávicím procesu játra také uchovávají živiny a pomáhají odstraňovat toxiny z těla.

žlučník

žlučník je malý vak, který ukládá žluč vyrobenou v játrech. Během trávení, žlučník uvolňuje žluč do horní části tenkého střeva rozkládají potraviny, které obsahují tuky.