Apfelessig (ACV) und Honig sind zwei erstaunliche natürliche Substanzen. Wenn Sie sie in ihren unverarbeiteten, rohen Formen konsumieren, sind die gesundheitlichen Vorteile im Überfluss vorhanden. Wenn Sie die beiden zusammenstellen, werden die Ergebnisse noch positiver. Darüber hinaus macht die Verwendung von süßem Honig den Geschmack des Getränks angenehmer.,

Bekämpfen Sie Gelenkschmerzen, Entzündungen, Verdauungsprobleme und Halsschmerzen auf natürliche Weise, indem Sie ACV und Honig auf nüchternen Magen zu sich nehmen und beobachten Sie selbst die großen Angebote der Natur.

Gesundheitliche Vorteile von ACV und Honigmischung

Rohhonig und ACV werden beide für ihre Fähigkeiten zur Abwehr von Infektionen und zur Behandlung verschiedener Erkrankungen gelobt, die sich auf Ihre Lebensqualität auswirken.,um die folgenden Vorteile zu erleben:

1. Bessere Gelenkgesundheit und Gelenkschmerzlinderung (gut für arthritische Schmerzen)
2. Linderung von saurem Reflux und Sodbrennen
3. Verbesserte Verdauungsgesundheit, einschließlich Hilfe bei Verstopfung
4. Gewichtsverlust
5. Reduzierter Cholesterinspiegel und niedrigerer Blutdruck
6. Linderung von Halsschmerzen
7. Mehr Energie
8. Jugendliches Aussehen und besserer Zustand der Haut
9. Heilmittel gegen Mundgeruch
10. Verringerung der Entzündung

Warum ist die Kombination von ACV & Honig so erfolgreich?,

Die überwältigenden Vorteile der Mischung lassen sich durch ihre chemischen Eigenschaften und Wechselwirkungen mit dem Körper erklären. Viele Experten glauben, dass wir krank werden, wenn unser Körper übermäßig sauer wird (pH unter 7). Essig ist von Natur aus sauer, aber wenn er konsumiert wird, wird er alkalisch. Auch Honig hat einen niedrigen pH-Wert, erhöht aber nach dem Verzehr die Alkalität des Körpers.

Die beiden Substanzen sind eine perfekte Möglichkeit, übermäßigen Säuregehalt (durch stressigen Lebensstil und ungesunde Lebensmittel und Getränke) zu beseitigen und eine innere Umgebung mit einem schützenden pH-Wert aufzubauen., Unser Körper funktioniert am besten und gesündesten, wenn der pH-Wert des Körpers zwischen 7,0 und 7,4 liegt, also leicht alkalisch.

Weitere Informationen: Lesen Sie mehr über den pH-Wert des Körpers in meinen Artikeln Wie Sie Ihren pH-Wert ausgleichen und herausfinden, ob Sie zu sauer sind und 5 Dinge zu vermeiden, wenn Sie Ihren Körper alkalisch machen möchten.

So machen Sie ACV & Honigheilungsgetränk

Stellen Sie sicher, dass Sie die Inhaltsstoffe ungefiltert und in ihrer natürlichen Form erhalten. Honig und ACV, die nicht verarbeitet wurden und somit alle ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften beibehalten haben, erscheinen trübe., Überprüfen Sie auch das Etikett und wählen Sie ACV mit der „Essigmutter“, die als Fruchtfleisch auf dem Flaschenboden zu sehen ist.

Mischen Sie zusammen:

• 1 Teelöffel roher Honig
• 1 Teelöffel ACV (wenn Sie den Geschmack vertragen können, erhöhen Sie die Dosierung auf bis zu 1 Esslöffel)
• 8 oz. warmes Wasser (1 Glas)

Möglicherweise haben Sie anfangs mit dem starken Geschmack zu kämpfen, aber sobald Sie die Vorteile erfahren, möchten Sie höchstwahrscheinlich bei der Zubereitung bleiben.

Wann eine Mischung aus ACV und Honig trinken?,

Es ist am besten, die Mischung auf nüchternen Magen zu trinken, zuerst am Morgen. Verbrauchen Sie es etwa 20-30 Minuten vor dem Essen. Seien Sie konsequent und trinken Sie es täglich.

Einige schlagen vor, die Einnahme je nach Bedarf und Geschmackstoleranz auf zwei oder sogar drei Mal täglich zu erhöhen. Wie bei vielen anderen natürlichen Heilmitteln ist es am besten, es selbst zu testen und zu sehen, was für Ihren Körper funktioniert, obwohl ein hoher ACV-Verbrauch einen niedrigen Kaliumspiegel verursachen und die Knochendichte senken kann., ACV kann auch mit Diuretika, Abführmitteln und Medikamenten gegen Diabetes und Herzerkrankungen interagieren, wenn Sie also planen, es täglich zu verwenden, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, um Wechselwirkungen mit den Medikamenten zu vermeiden, die Sie einnehmen.

Die Verwendung von ACV ist auch eine der 70 Gewohnheiten in meinem E-Book 70 Leistungsstarke Gewohnheiten für eine großartige Gesundheitdas wird Ihnen helfen, positive Schritte zu unternehmen, um Ihr Wohlbefinden und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.,

Lesen Sie auch andere verwandte Artikel:
Wie Apfelessig (ACV) zur Gewichtsreduktion zu verwenden
Wie Apfelessig Detox Getränke zu machen
13 Möglichkeiten, Honig für Ihre Gesundheit zu verwenden