Wenn Sie genug auf Ihren Alltag achten, werden Sie wissen, dass Sie von allem und jedem lernen können, auf den Sie stoßen. Unser Leben ist im Grunde voller nützlicher Lektionen, die wir lernen sollten.

Hier sind 20 nützliche Dinge zu lernen, basierend auf einer Liste von Abhishek A. Singh auf Quora. Beginnen Sie zu lernen und sehen Sie, wie diese Lektionen im Leben Ihnen helfen können, besser zu leben.

Primat und Aktualität

Primat und Aktualität bezieht sich auf die Tatsache, dass sich die meisten Menschen meistens an das erste und letzte erinnern, was passiert ist., Die meisten Erinnerungen überspringen das mittlere Zeug.

Dies kann speziell bei der Planung eines Interviews angewendet werden. Fragen Sie den Arbeitgeber nach den verfügbaren Zeitfenstern und versuchen Sie, der erste oder der letzte zu sein.

Wenn Sie im Kundenservice arbeiten, setzen Sie einen Spiegel hinter sich

Wenn Sie in einer Bar oder an einem Ort arbeiten, an dem Sie direkt mit Kunden interagieren, ist es nützlich, einen Spiegel direkt hinter sich zu haben.

Damit müssen sich wütende Kunden, die sich Ihnen nähern, im Spiegel sehen, und die Chancen, dass sie sich irrational verhalten, werden erheblich gesenkt.,

Sobald Sie ein Verkaufsgespräch machen, sagen Sie nicht mehr

Dies funktioniert im Vertrieb, kann aber auch auf andere Weise angewendet werden.

Mein früherer Chef hat mich trainiert und mir Hinweise gegeben. Ich habe in einem Fitnessstudio gearbeitet und versucht, Mitgliedschaften zu verkaufen. Er sagte mir, dass, sobald ich alle Smalltalk aus dem Weg und präsentiert die Preise, die erste Person zu sprechen verlieren würde.

Es schien keine große Sache zu sein, aber es hat tatsächlich funktioniert. Oft gab es lange Perioden unangenehmer Stille, als die Person versuchte, einige Ausreden zu finden, aber normalerweise kauften sie.,

Warten Sie auf eine vollständige Antwort

Wenn Sie jemandem eine Frage stellen und diese nur teilweise beantworten, geben Sie Ihr Bestes, um sie abzuwarten. Wenn Sie schweigen und Augenkontakt halten, sprechen sie normalerweise weiter und bieten weitere Informationen.

Kaugummi kauen, um die Nervosität zu verringern

Wenn wir essen, sagt uns unser Gehirn: „Ich würde nicht essen, wenn ich in Gefahr wäre. Also bin ich nicht in Gefahr.“Dies kann in Situationen wie öffentlichen Reden, Bungee-Jumping oder kurz vor einem Interview funktionieren.,

Die Leute werden sich daran erinnern, wie Sie sie fühlen ließen

Wenn Sie jemanden neu treffen, denken Sie daran, dass sich die meisten Menschen daran erinnern werden, wie Sie sie fühlen ließen, nicht an das, was sie sagten. Außerdem reden die meisten Leute gerne über sich selbst, also stellen Sie viele Fragen über sie.

Tun Sie Ihr Bestes, um ihnen zuzuhören und bieten Freundlichkeit und Mitgefühl, wann immer möglich.

Bringen Sie einem Freund etwas Neues bei

Die Wissenschaft hat gezeigt, dass das Unterrichten von etwas, das Sie gerade gelernt haben, dazu beiträgt, es in Ihr Gehirn einzubetten. Dies liegt daran, dass Sie gezwungen sind, die Informationen auf bestimmte Weise abzurufen.,

Wenn Sie mit einfachen Schritten etwas Gutes lehren können, werden Sie sicher sein, dass Sie es sehr gut verstanden haben.

Stress und Mut Fühlen sich gleich an

Die physischen Auswirkungen von Stress und Mut, einschließlich Atemfrequenz und Herzfrequenz, verursachen ähnliche Empfindungen, was bedeutet, dass Sie dies zu Ihrem Vorteil nutzen können. Dies ist eines der nützlichsten Dinge zu lernen!

Wenn Sie sich in jeder Situation gestresst fühlen, formulieren Sie es sofort neu : Ihr Körper bereitet sich darauf vor, mutig zu sein; du bist NICHT gestresst.,

Neuere Studien, die sich auf tendenziell freundschaftliches Verhalten konzentrieren, das mit stresssuchender sozialer Unterstützung verbunden ist, wenn Sie sich Herausforderungen stellen, haben ergeben, dass“sich eine tendenziell freundschaftliche Reaktion entwickelt hat, um uns zu helfen, Nachkommen zu schützen, aber wenn Sie sich in diesem Zustand befinden, bedeutet Ihr Mut jede Herausforderung, der Sie gegenüberstehen“.

Achten Sie auf die Füße der Menschen

Wenn Sie sich mitten in einem Gespräch zwei Personen nähern und sie nur ihre Torsos und nicht ihre Füße drehen, möchten sie nicht, dass Sie an dem Gespräch teilnehmen.,

Wenn Sie sich mit jemandem unterhalten und er die Füße abwendet, möchte er, dass das Gespräch endet. Es könnte auch ein Hinweis darauf sein, dass sie lügen, also sei vorsichtig! Sie können diese Haltung im Bild unten sehen:

Fälschen Sie es, bis Sie es schaffen

Wenn Sie sicherer sein möchten, handeln Sie selbstbewusst. Wenn Sie erfolgreicher sein wollen, handeln Sie erfolgreich. Finden Sie Vorbilder zum Kopieren und tun Sie Ihr Bestes, um sie nachzuahmen, bis diese Verhaltensweisen zur zweiten Natur werden., Es wird Sie natürlich zu Ihren gewünschten Zielen führen.

Bauen Sie ein Netzwerk auf

Werden Sie zur Informationsquelle und lassen Sie die Informationen Ihnen gehören. Selbst wenn Sie einmal im Jahr mit einem ehemaligen Kollegen ein Bier trinken, bleiben Sie im alten Büro auf dem Laufenden.

Ehemalige Mitarbeiter haben vielleicht eine neue Position in diesem Büro bekommen, in dem Sie schon immer arbeiten wollten…großartig! Gehen Sie auf einen Drink und fragen Sie nach dem Büro. Es geht um verbindungen und Informationen.

Stand up Straight

Keine slouching, hände aus taschen, und kopf hochgehalten., Es ist nicht nur ein Klischee; Sie fühlen sich buchstäblich besser, und die Menschen um Sie herum fühlen sich sicherer in Ihnen, so ist dies eine nützliche Sache zu lernen.

Eine Studie zur Körperhaltung ergab, dass“die Wirkung der Gedankenrichtung (positiv/negativ) auf selbstbezogene Einstellungen signifikant größer war, wenn die Teilnehmer ihre Gedanken zuversichtlich schrieben als in zweifelhafter Haltung“.

Dies bedeutet, dass Ihre Haltung buchstäblich die Art und Weise beeinflussen kann, wie Sie sich selbst fühlen, also stehen Sie gerade auf!,

Vermeide es, „Ich denke“ und „Ich glaube“zu sagen

Vermeide diese Sätze, es sei denn, es ist absolut notwendig. Dies sind Phrasen, die kein Vertrauen hervorrufen, und sie helfen normalerweise nicht, Ihren Standpunkt zu vermitteln.

Die Ausnahme von dieser Regel ist, wenn Sie eine ernsthafte Diskussion mit Ihrem Partner führen möchten. Das Starten von Sätzen mit „Ich denke“ oder „Ich fühle“ anstelle von „Sie haben dies oder jenes getan“ beruhigt Ihren Partner und hilft, ihn ins Gespräch zu bringen, ohne sich angegriffen zu fühlen.,

Ein sauberer Raum lindert Angstzustände

Wenn Sie sich ängstlich fühlen, hilft ein schmutziger oder unordentlicher Raum nicht. Versuchen Sie, den Bereich um Sie herum aufzuräumen und zu organisieren, damit sich Ihr Geist mehr auf die jeweilige Aufgabe konzentrieren kann.

Interessiert in Ihrem Interviewer

Wenn Sie in ein interview, handeln (oder wirklich) interessiert, die Leute interviewen Sie. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, etwas über sie zu lernen, scheinen Sie selbst interessanter und dynamischer zu sein. (Wieder lieben es die Leute, über sich selbst zu sprechen.,)

Geben Sie Ihrem Kind immer die Wahl

Um Ihrem Kind zu helfen, sich unter Kontrolle zu fühlen, geben Sie ihm die Wahl. Wenn Sie beispielsweise möchten, dass sich Ihre Tochter anzieht, fragen Sie sie, welches Hemd sie an diesem Tag tragen möchte. Versuchen Sie, die Auswahl auf zwei oder drei zu beschränken, um eine lange innere Debatte zu vermeiden.

Pro-Tipp: In einigen Fällen funktioniert dies auch bei Ihren Freunden und Ihrer Familie!

Wenn eine Gruppe von Menschen lacht…

Wenn Sie sich in einer Gruppe befinden und alle anfangen zu lachen, werden die Menschen instinktiv die Person betrachten, der sie sich in dieser Gruppe am nächsten fühlen.,

Beachte, wen du ansiehst und wer dich ansieht, wenn du mit einer Gruppe von Leuten lachst!

Passen Sie Haltung und Position an, um Rapport aufzubauen

Wenn Sie Rapport aufbauen oder schnell Vertrauen gewinnen möchten, passen Sie Körperhaltung und Position an.

Wenn jemand mit gekreuzten Beinen sitzt, kreuzen Sie Ihre Beine. Wenn sie sich von dir lehnen, lehnen Sie sich von ihnen ab. Wenn sie sich zu dir lehnen, lehnen Sie sich zu ihnen.

Das Spiegeln und Anpassen der Körperposition ist eine unbewusste Methode, um festzustellen, ob Ihnen jemand vertraut oder sich mit Ihnen wohl fühlt., Wenn Sie mit gekreuzten Armen sitzen und bemerken, dass jemand anderes mit gekreuzten Armen sitzt, ist dies ein guter Indikator dafür, dass Sie erfolgreich eine Beziehung zu dieser Person aufbauen.

Der Benjamin Franklin-Effekt

Der Benjamin Franklin-Effekt legt nahe, dass, wenn Sie jemanden um einen Gefallen bitten, er Sie mehr mag.

Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie mögen jemanden in Ihrer Klasse. Wenn Sie sie bitten, einen Bleistift zu leihen oder die Hausaufgaben zu erklären, werden sie Sie wahrscheinlich auch mögen.,

Das Beste daran ist, dass es drei Vögel mit einem Stein tötet: Sie erhalten die Vorteile der Gunst selbst, die Person mag Sie unbewusst mehr und macht sie offener für zukünftige Gefälligkeiten und Gespräche.

Tippen Sie mit den Fingern hilft Stress und Angst

Wenn Sie sich gestresst, besorgt oder wütend fühlen, tippen Sie auf jede Fingerspitze, während Sie ein paar spezifische Wörter darüber nachdenken (oder leise sprechen), was Sie stört. Wiederholen Sie die gleichen Wörter, während Sie auf jeden Ihrer 10 Finger tippen, einschließlich der Daumen.,

Tippen Sie zum Beispiel, während Sie sagen:“ Ich bin so wütend auf sie… “ Wenn Sie dies tun, wird dies wahrscheinlich die Ladung aus dem Gefühl herausnehmen und Sie in einen ruhigeren Seinszustand versetzen. Es heißt EFT (Emotional Freedom Technique) oder „Tapping“ und ist in vielen Lebenssituationen nützlich, einschließlich emotionaler Traurigkeit, körperlicher Schmerzen, Heißhunger auf Nahrung, traumatischen Erinnerungen und vielem mehr.

Letzte Gedanken

Diese Liste ziemlich zufälliger Dinge, die man lernen muss, zeigt, dass nützliche Lektionen überall sind, wo man hinschaut. Lernen ist ein wichtiger Teil des täglichen Lebens, also widmen Sie sich jeden Tag dem Lernen.,

Wenn Sie nach neuen Dingen zum Lernen suchen, schauen Sie sich einfach um. Es gibt immer wieder interessante Informationen zu holen.

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