Erzählen Sie Ihre Kinder über Ihre Scheidung ist keine leichte Aufgabe. Früher oder später müssen Sie das Gespräch führen. Es wird wahrscheinlich das schwierigste Gespräch sein, das Sie jemals mit ihnen hatten, aber Sie wissen es in Ihrem Herzen, dass Scheidung die richtige Entscheidung für Ihre Familie ist., Dies macht es nicht einfacher, obwohl

Wie der Psychologe Carl Eickhardt für Psychology Today schrieb: „Scheidung führt zu einer massiven Veränderung im Leben eines Jungen oder Mädchens, egal in welchem Alter. Den Verlust der Liebe zwischen den Eltern mitzuerleben, Eltern ihre Eheverpflichtung brechen zu lassen, sich daran anzupassen, zwischen zwei verschiedenen Haushalten hin und her zu gehen, und die tägliche Abwesenheit eines Elternteils, während er mit dem anderen zusammenlebt, Alle schaffen einen herausfordernden neuen familiären Umstand, in dem man leben kann.“

Es ist überwältigend, Kindern von Scheidungen und den veränderten familiären Umständen zu erzählen., Gibt es eine Möglichkeit, es weniger schockierend zu machen?

Es ist. Die Art, wie Sie Ihren Kindern sagen, macht einen echten Unterschied in der Art, wie sie mit dieser Scheidung umgehen.

7 Tipps, wie Sie Ihren Kindern von Ihrer Scheidung erzählen

1. Tun Sie es nicht sofort

Die Entscheidung, sich scheiden zu lassen, kommt nicht unerwartet. Sie und Ihr Ex wussten wahrscheinlich beide, dass die Dinge nicht gut liefen und dass sich Ihre Beziehung in diese Richtung bewegte, obwohl Sie möglicherweise versucht haben, die Ehe zu retten., In den meisten Situationen ist das so – es ist ein Prozess und es entpackt sich mit der großen Entscheidung.

Verschütten Sie die Nachrichten nicht, sobald Sie sich scheiden lassen. Seien Sie mit Ihren Kindern zusammen als Familie, zumindest für einen Tag. Dies wird als ein Schock für sie kommen, so dass Sie die Gelegenheit zu schätzen wissen, ihnen ein paar Momente des Glücks vor, dass zu geben.

2. Bereiten Sie einen Plan vor

Sie können Kindern nicht einfach von Scheidung erzählen, indem Sie sagen: „Wir lassen uns scheiden!“direkt aus heiterem Himmel. Du brauchst einen Plan. Es hat viel mit der Art zu tun, wie du es sagst, sowie mit dem Timing.,

Nicht brechen die nachrichten, wenn ihre kinder sind traurig, abgelenkt, oder müde. Erzählen Sie es ihnen nicht in glücklichen Momenten wie Feiertagen oder Geburtstagen. Wählen Sie eine gute Zeit, die die geringste Wirkung bringt.

Was wirst du sagen? Wie willst du das sagen? Du musst ruhig bleiben. Der beste Weg, dies zu tun, ist, die Rede geplant oder vielleicht sogar geprobt zu haben.

3. Mach es zusammen

Du solltest diese Last niemals alleine tragen. Es spielt keine Rolle, wessen Schuld die Scheidung ist — du bist zusammen dabei.

Der Plan sollte Sie beide einbeziehen. Sprechen Sie nicht über die Gründe., Kommen Sie nicht in einen Streit vor ihnen. Beschuldigen Sie sich nicht gegenseitig. Sagen Sie Ihren Kindern einfach, dass Sie versucht haben, die Dinge zu klären, und Sie sind gescheitert, also haben Sie diese Entscheidung für alle getroffen.

Sei reif. Sie können dies tun!

4. Erklären Sie das Ergebnis

Wenn Sie Kindern von Scheidung erzählen, wird ihnen die unvermeidliche Frage in den Sinn kommen: Was nun? Wo werden Sie Leben? Werden sie euch beide sehen?

Im besten Fall haben Sie und Ihr Partner bereits entschieden, wer das Haus verlässt und wer die Kinder mitnimmt. „Wir wissen es nicht“ ist keine akzeptable Antwort., Sie müssen eine Art Sicherheit für Ihre Kinder bieten.

Anna Tyler, eine Autorin aus der Psychologienische von CareersBooster, erklärt: „Scheidung bringt ein hohes Maß an Unsicherheit in das Leben eines Kindes. Dies waren glückliche Kinder ohne Sorgen, und plötzlich wissen sie nicht mehr, was die Zukunft für sie bringen wird. Es ist wichtig für die Eltern, dieses Gefühl zu minimieren, sobald sie ihnen von der Entscheidung erzählen, die sie getroffen haben.“

5., Alle Ihre Kinder sollten zusammen sein, wenn Sie ihnen sagen

Wenn Sie ältere Kinder haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass sie besser verstehen, warum Sie und Ihr Ehepartner sich scheiden lassen. Sie können sich wohl fühlen, ihnen zu sagen, während Sie den Kleinen so lange wie möglich vor Stress bewahren.

Das solltest du nicht tun.

Es ist am besten, dieses Gespräch zu führen, wenn die ganze Familie zusammen ist. Wenn Sie mehr als ein Kind haben, werden sie das Unterstützungssystem des anderen sein., Nehmen Sie das nicht weg, indem Sie einen von ihnen zwingen, alleine mit dem Schmerz umzugehen, wenn Sie ihnen sagen, sie sollen ihrem Bruder oder ihrer Schwester nichts sagen.

6. Überlassen Sie die wichtigen Entscheidungen nicht ihnen

Wenn sie alt genug sind, werden Ihre Kinder in diesem Prozess mitreden wollen. Vielleicht möchten sie wählen, mit wem sie leben werden. Aber ihnen zu erlauben, diese Wahl zu treffen, unterscheidet sich sehr davon, ihnen ein Mitspracherecht zu geben.

Dies ist eine Entscheidung, die Sie und Ihr ex-partner machen sollte.

Wenn Ihre Kinder jünger sind, ist es noch wichtiger, diese Entscheidung für sie zu treffen., Sie sollten sie niemals in die Mitte stellen, indem Sie sie fragen, wer der bessere Elternteil ist.

7. Erwarten Sie Reaktionen und seien Sie bereit, mit ihnen umzugehen

Jedes Kind reagiert anders auf die Nachricht von der Scheidung. Einige können kurz weinen, aber dann so tun, als hätten sie es nicht gehört. Diese Tatsache zu ignorieren, ist ihre Art zu denken, dass sich die Dinge von selbst klären werden. Andere Kinder können das Thema weiter ändern. Sie können sich weigern, ganz zuzuhören. Einige können sehr emotional sein und werden tagelang nicht aufhören zu weinen. Andere werden keine Emotionen zeigen; Sie werden es tief im Inneren begraben.,

Als Elternteil sollten Sie auf jede dieser Reaktionen vorbereitet sein, wenn Sie Ihren Kindern von Ihrer Scheidung erzählen. Was müssen Sie tun? Sei für deine Kinder da. Dies ist die Zeit, in der sie dich am meisten brauchen.

Eugene ist ein australischer Blogger für CareersBooster, der sich für Stand-up-Comedy interessiert. Seine Lieblingskomödianten sind Louis CK und George Carlin. Ein gutes Morgenlachen ist es, was Eugene an einem schwierigen Tag optimistisch und motiviert hält.