6. Zitrusfrucht. Ananas, Grapefruit, Zitronen und Limetten sind alle stark saure Früchte, und die Säure kann Ihre Zähne empfindlicher machen, nach der AGD. Dies liegt daran, dass sie am Zahnschmelz abnutzen. Denken Sie daran, dass sowohl das Essen dieser Früchte als auch das Trinken des Fruchtsaftes Zahnempfindlichkeit und Schmerzen auslösen können.

7. Tomate., Obwohl Tomaten eine gute Quelle für Vitamine sind, insbesondere Vitamin C, sind sie auch sehr sauer, vermeiden Sie sie also, wenn Ihre Zähne empfindlich sind, sagt Victoria Veytsman, DDS, von Cosmetic Dental Studios in New York City. Beachten Sie, dass Tomatensauce sowie rohe Tomaten Zahnempfindlichkeit auslösen können.

8. Eis. Selbst wenn Sie kalte Getränke vertragen, widerstehen Sie der Gewohnheit, Eis zu kauen, sagt Dr. Grbic. Eis kann für empfindliche Zähne problematisch sein, da es sowohl kalt als auch hart ist.,

Wenn Sie empfindliche Zähne haben und die Symptome länger als einige Wochen anhalten oder unerträglich werden, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Zahnarzt. Empfindliche Zähne können laut der Oral Health Foundation ein Zeichen für ein ernsthafteres Gesundheitsproblem sein, z. B. für einen Hohlraum oder Abszess, der behandelt werden muss.