Arrowroot Powder für Beauty-Anwendungen? Ja, du hast es richtig gelesen! Lassen Sie uns klarstellen. Pfeilwurzelpulver gilt als eine der häufigsten Kochzutaten mit umfangreichen Anwendungen in Saucen, Suppen, Puddings, Backen usw. Es wurde auch als starkes pflanzliches Heilmittel für Probleme wie Verdauungsstörungen, Fettleibigkeit, Wundheilung usw. verwendet. Aber kaum wussten Sie, dass es auch als natürliche Schönheitszutat verwendet werden kann, oder?, Nun, Pfeilwurzelpulver ist extrem gut für unsere Haut, die tief in die Haut eindringt, sie von innen erweicht und auf natürliche Weise makellos macht. In diesem Artikel werden wir über einige weniger bekannte, aber hochwirksame Schönheitsanwendungen von Pfeilwurzelpulver sprechen. Informieren Sie sich hier auch über das Ernährungsprofil und die gesundheitlichen Vorteile der Zutat.

Was ist Pfeilwurzelpulver?,

Arrowroot ist ein fein strukturiertes Pulver, das aus dem Wurzelstock einer kleinen, mehrjährigen und tropischen unterirdischen Pflanze namens Maranta arundinacea gewonnen wird. Arrowroot stammt aus Amerika und stammt aus China, Brasilien und St. Vincent in Westindien und ist eine beliebte Lebensmittelstärke, die seit 5000 v. Chr. Die Knolle der Pflanze wird gewaschen, abgelassen, entschuppert und zu Zellstoff reduziert. Es verwandelt sich in eine milchig weiße Flüssigkeit, die gründlich gespannt wird, um die Stärke von den übrigen Komponenten zu trennen., Die am Boden abgesetzte Stärke wird dann in der Sonne getrocknet, um ein mehlähnliches, glutenfreies, weißes Pulver zu bilden. (1)

Ernährungsprofil der Pfeilwurzel

Pfeilwurzel wird mit mehreren essentiellen Nährstoffen beladen. Als stärkehaltige Wurzel enthält es viele Kohlenhydrate. Der Proteingehalt des Gemüses ist ebenfalls sehr hoch. Es enthält erhebliche Mengen an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen (Eisen, Kalium, Phosphor usw.).) zu (2)., Vor allem Arrowroot bietet fast 102% des DV (Tageswert) für Folsäure oder Vitamin B9, das für die Entwicklung des Fötus und die DNA-Bildung während der Schwangerschaft entscheidend ist (3). Es ist eine fettfreie Zutat mit weniger Kalorien.

Pfeilwurzelpulver weit verbreitet beim Kochen als Ersatz für preiswerte Stärken wie Maisstärke, Kartoffelstärke, Reisstärke, Weizenstärke usw. Es wird auch bei der Zubereitung von Arzneimitteln verwendet.,

Gesundheitliche Vorteile von Pfeilwurzelpulver

Die medizinischen Eigenschaften von Pfeilwurzel werden ihrer einzigartigen Zusammensetzung zugeschrieben, insbesondere dem Stärkegehalt (etwa 23% extrahierbare Stärke). Im Folgenden sind die potenziellen gesundheitlichen Vorteile des Gemüses aufgeführt:

1. Pfeilwurzel enthält 32% resistente Stärke, die im Darm unverdaut bleibt und durch Kombination mit Wasser ein viskoses Gel bildet., Dieses Gel wirkt als lösliche Ballaststoffe und verlangsamt die Verdauungsrate, um Sie satt zu halten, wodurch Ihr Appetit reguliert und der Gewichtsverlust gefördert wird (4). Der hohe Proteingehalt der Pfeilwurzel fördert auch das Völlegefühl.
2. Der hohe Stärkegehalt von Pfeilwurzelpulver erhöht die Konsistenz und Größe des Stuhls, was bei der Behandlung von Durchfall und damit verbundenen Bauchschmerzen bei Patienten mit Reizdarmsyndrom (IBS) hilft. (5)
3. Arrowroot ist eine großartige Quelle für resistente Stärke und Präbiotika (nützliche Darmbakterien) und stimuliert das Immunsystem und stärkt unsere Immungesundheit., (6)
4. Pfeilwurzel ist eine glutenfreie Knolle, die eine gute Alternative zu Weizenmehl darstellt. Es passt perfekt zu einer glutenfreien Diät, die für Zöliakie-Patienten wichtig ist, ohne die Textur und den Geschmack des Lebensmittels zu beeinträchtigen (7).
5. Da es mit Folsäure vollgepackt ist, kann es gegen die Risiken kämpfen, die mit den niedrigen Vitamin-Spiegeln verbunden sind, zu denen hauptsächlich Geburtsfehler, Krebs usw. gehören.
6. Pfeilwurzel kann auch Schleimhäute im wunden Mund und schmerzhafte Zahnfleischauskleidungen beruhigen.,

Lesen Sie auch-DIY-Hausgemachte Pulver Foundation und flüssige Foundation Rezepte

8 Interessante Schönheit Anwendungen von Pfeilwurzel Pulver

Nun, lassen Sie uns auf einige unbekannte, aber äußerst interessante Anwendungen von Pfeilwurzel Pulver bewegen. Wer sagt, dass Sie ein Schönheitsexperte sein müssen, um neue Schönheitszutaten auszuprobieren? Finden Sie heraus, wie Sie Pfeilwurzelpulver in Ihre tägliche Schönheitsroutine aufnehmen können, indem Sie nur ein paar clevere Tricks befolgen:

1. Verwenden Sie als Trockenshampoo

Wir wissen, dass Sie eine super beschäftigte Person sind und es Ihnen buchstäblich unmöglich ist, Ihre Haare jeden Tag zu waschen., Sorge nicht! Streuen Sie einfach etwas Pfeilwurzelpulver auf die Haarwurzeln, massieren Sie mit einer leichten Hand auf die Kopfhaut, kämmen Sie sich durch die Haare und fertig! Der Inhaltsstoff wirkt wie ein Trockenshampoo und fixiert Ihre fettigen Haarwurzeln, indem er den überschüssigen Ölaufbau absorbiert. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie die Pfeilwurzelreste aus Ihrem Haar streichen.

Lesen Sie auch-Keine Dunklen Achseln mehr! Schauen Sie sich 7 beste Achselaufhellungsprodukte

2 an. Machen Sie eine revitalisierende Gesichtsmaske

Pfeilwurzelpulver, wenn es in einer Gesichtsmaske verwendet wird, kann die Aufnahme von Nährstoffen durch die Haut in hohem Maße verbessern., Um eine Pfeilwurzel-Gesichtsmaske vorzubereiten, nehmen Sie 8 bis 10 schwarze Trauben und zerdrücken Sie sie gut. Fügen Sie 1 Esslöffel Pfeilwurzelpulver, 1 Teelöffel frischen Joghurt und 1 Teelöffel Zitronensaft hinzu und mischen Sie alles zusammen. Verteilen Sie die Maske gleichmäßig auf Ihrem Gesicht und warten Sie 15 bis 20 Minuten, damit sie vollständig austrocknet. Dann mit lauwarmem Wasser abwaschen. Wenn Sie diese Maske einmal pro Woche verwenden, wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit aufgefüllt und effizient belebt.

Lesen Sie Auch – Experten-Beurteilung: Abzorb Clotrimazol Abstauben Pulver

3., Heilen und löschen Sie Ihre Zits

Egal wie schwer Ihre Akne und Zits sind, wenn Pfeilwurzelpulver da ist, werden Sie sie leicht loswerden. Tatsächlich wird es als mildere, aber ebenso starke Alternative zu Backpulver verwendet, das Ausbrüche austrocknen kann, ohne Trockenheit oder Reizung zu verursachen. Mischen Sie einfach einen Schuss Pfeilwurzelpaste mit klarem Wasser und tupfen Sie die Mischung auf Ihre Zits. Es wird zusätzliches Öl/Talg aufsaugen und dadurch Entzündungen erheblich reduzieren.

4., Finden Sie Babypuder Alternative

Babypuder ist ein Grundnahrungsmittel im Schönheitsarsenal zahlreicher Frauen und Pfeilwurzelpulver ist eine erstaunliche natürliche Alternative dazu. Die meisten traditionellen Babypuder enthalten Talkumpuder, die bei bestimmten Menschen Atemprobleme verursachen können. Das leichte Pfeilwurzelpulver ist absolut frei von solchen Reizstoffen. Vielmehr nimmt es die gesamte Feuchtigkeit auf und gibt nach dem Auftragen ein weiches und seidig glattes Gefühl.

Lesen Sie auch-Diese Hautpflegetipps Nach Dem Einfädeln Des Gesichts Bewahren Sie Vor Akne, Beulen Und Whiteheads

5., Verdicken Sie Hautpflegeprodukte

Als Verdickungsmittel kann Arrowroot Powder auch Ihre Hautpflegeprodukte verdicken. Bei Verwendung in Körperlotionen, Feuchtigkeitscremes oder Körperpulvern können deren Wirkstoffe leicht in die Hautoberfläche eindringen und die Haut Feuchtigkeit ausgiebig aufnehmen. Folglich wird die Haut weicher, glatter und gesünder.

6. Formulieren Sie natürliches Make-up

Sie können Ihre eigenen natürlichen Make-up-Produkte zu Hause formulieren, indem Sie Pfeilwurzelpulver als Basis verwenden., Um eine Pulverfundament vorzubereiten, mischen Sie etwas Kakaopulver und Zimtpulver mit Pfeilwurzelpulver. Wenn Sie in diesem Rezept Zimtpulver überspringen, werden Sie eine Mischung finden, die als Bronzer, Textmarker und sogar als Lidschatten verwendet werden kann. Wenn Sie dem Pfeilwurzelpulver etwas Rote-Bete-Pulver oder getrocknetes Hibiskuspulver hinzufügen, erhalten Sie ein fantastisches natürliches Rouge.

Lesen Sie auch-Einfache Hautaufhellungsrezepte mit Reispulver

7. Ändern Sie Ihre Make-up-Schattierungen

Wenn Sie einen dunkleren Make-up-Farbton gekauft haben, erhellen Sie ihn mit etwas Pfeilwurzelpulver., Alles, was Sie tun müssen, ist, es schrittweise zu Ihrem vorhandenen Make-up-Produkt hinzuzufügen, um den perfekten Farbton für sich selbst herauszufinden.

8. Machen Sie Ihr eigenes Deodorant

Vergessen Sie teure Deodorants mit einem überwältigenden Duft. Sie können jetzt Ihr eigenes natürliches Deodorant mit Pfeilwurzelpulver herstellen. Beginnen Sie mit dem Mischen von Backpulver mit Pfeilwurzelpulver und fügen Sie Kokosöl und ein paar ätherische Öle Ihrer Wahl (optional) hinzu. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und gießen Sie das Gebräu in eine Sprühflasche.,

Es ist bekannt, dass sowohl aktuelle als auch interne Anwendungen von arrowroot sicher sind. Es kann sogar von schwangeren und stillenden Frauen in moderaten Mengen verwendet werden.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Wie benutzt man Pfeilwurzelpulver zum Kochen?

Die häufigste Verwendung von Pfeilwurzelpulver beim Kochen ist als Verdickungsmittel. Sie können es zu Soßen, Saucen, Suppen, Eintöpfen usw. hinzufügen. um sie zu verdicken., Bereiten Sie eine Pfeilwurzelaufschlämmung vor, indem Sie das Pulver mit einer kalten Flüssigkeit wie Wasser oder milchfreier Milch mischen und verquirlen, bis es glatt und klumpenfrei wird. Gießen Sie es in das Element, das Sie verdicken möchten, und Sie sind fertig.

Trocknet Pfeilwurzelpulver die Haut aus?

Pfeilwurzelpulver stiehlt nicht die natürliche Feuchtigkeit der Haut. Vielmehr erweicht und dringt es in die Oberflächenschicht der Haut ein und erleichtert es Feuchtigkeit und anderen aktiven Hautpflegestoffen, tiefer in die Haut einzudringen. Arrowroot hilft auch beim Austrocknen und Beseitigen von Problemen wie Hautausschlägen, Hautunreinheiten und Wunden sanft.,

Geht Pfeilwurzelpulver schlecht?

Bei richtiger Lagerung kann Pfeilwurzelpulver bis zu 3 bis 4 Jahre in bester Qualität bleiben. Selbst das kommerziell verpackte Pfeilwurzelpulver wird nicht beschädigt, verliert jedoch nach Ablauf der empfohlenen Lagerzeit an Wirksamkeit.

Ist Pfeilwurzelpulver sicher für das Gesicht?

Die topische Anwendung von Pfeilwurzelpulver ist absolut sicher für die empfindliche Gesichtshaut. Es absorbiert nicht nur überschüssiges Öl oder Talg, sondern fördert auch die natürliche Heilung der Haut.

Sind Maismehl und Pfeilwurzelpulver gleich?,

Nein, Maismehl und Pfeilwurz sind keine ähnlichen Zutaten. Maismehl oder Maisstärke ist ein feines weißes Pulver, das aus gemahlenen Maiskörnern gewonnen wird. Auf der anderen Seite ist Pfeilwurzelpulver ein milchiges weißes Pulver, das aus den Wurzeln der Pfeilwurzelpflanze extrahiert wird.

1. „Arrowroot“, ScienceDirect.com
2. „Pfeilwurz, Roh“, fdc.nal.usda.gov
3. „Folat-und DNA-Methylierung: eine Überprüfung der Molekularen Mechanismen und der Beweis für die Folat-Rolle“, ncbi.nlm.nih.gov
4. „Resistente Stärke – Ein Rückblick“, OnlineLibrary.wiley.,com
5. „Pfeilwurzel als Behandlung von Durchfall bei Patienten mit Reizdarmsyndrom: Eine Pilotstudie“, ncbi.nlm.nih.gov
6. “ Bewertung der immunstimulatorischen Wirkung der Pfeilwurzel (Maranta arundinacea. L) in Vitro und in Vivo“, ncbi.nlm.nih.gov
7. „Stärkeeigenschaften in Verbindung mit glutenfreien Produkten“, ncbi.nlm.nih.gov