Haben Sie sich jemals gefragt, wie sich ein gequetschter Gebärmutterhals anfühlt? Als ich das erste Mal einen gequetschten Gebärmutterhals hatte, dachte ich, ich sterbe. Ich wachte auf und fühlte Krämpfe, die schlimmer waren als alle Zeitkrämpfe, die ich in meinem Leben erlebt hatte, obwohl ich Wochen von meiner Periode entfernt war. Es war, als würde mich jemand mit einem glühenden Feuerpoker erstochen, tief in meinem Bauch, immer und immer wieder., Ich wusste, dass etwas nicht stimmte — der Schmerz war so schlimm, dass ich ins Schwitzen kam und mich hinwarf — aber ich hatte keine Ahnung, was es sein könnte. Lebensmittelvergiftung? Der schlimmste Kater meines Lebens? Ich dachte nicht einmal daran, dass ich in meinem Körper verletzt werden könnte. Klingt nach einer Horrorgeschichte? Es fühlte sich verdammt noch mal wie eins an.

Tatsächlich brauchte ich noch ein paar Mal Sex mit einem, ähem, besonders gut ausgestatteten Mann, um herauszufinden, dass der Schmerz, den ich manchmal nach dem Sex verspürte, ein gequetschter Gebärmutterhals war, eine Geschlechtsverletzung, von der ich vorher noch nicht einmal gehört hatte., Eine kleine Internetrecherche öffnete mir die Augen für die Notwendigkeit, zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, und enthüllte auch einige Dinge, die ich nicht einmal über meinen Körper wusste. Nun, vertrau mir: Wenn du keinen gequetschten Gebärmutterhals hattest, willst du es nie erleben. Lassen Sie mich Sie durch das führen, was Sie tun müssen, um diesen zarten Fleck vor dem Aufstehen zu schützen, wenn Sie ihn betreten.

Zunächst ist der Gebärmutterhals die Öffnung zwischen Ihrem Uterus und Ihrem Vaginalkanal. Es ist im Grunde, was trennt, wo Sie Geschlechtsverkehr haben und wo ein Fötus wächst, wenn Sie schwanger werden. Wenn Sie keine hormonelle Geburtenkontrolle haben, bewegt sich Ihr Gebärmutterhals während Ihres Zyklus. Wenn Sie den Eisprung haben (dh wenn Sie am fruchtbarsten sind), ist Ihr Gebärmutterhals weicher und befindet sich höher im Vaginalkanal. Am anderen Ende des Spektrums ist Ihr Gebärmutterhals auf beiden Seiten Ihrer Periode und während Sie bluten, niedriger und härter., Selbst wenn Sie eine hormonelle Geburtenkontrolle haben, wächst Ihr Vaginalkanal je nachdem, wie eingeschaltet Sie sind.

Genau wie ein Penis größer wird, wenn eine Person mit Penis eingeschaltet ist, wird auch Ihre Vagina größer. Wenn Sie also nicht super eingeschaltet sind, aber Geschlechtsverkehr haben, wird Ihr Gebärmutterhals niedriger sein. Auf der anderen Seite, wenn du hella aufgearbeitet hast, wirst du nicht nur feuchter, sondern deine Vagina wird auch länger sein. Das bedeutet, dass da drin mehr Platz für Penetration ist., Ebenso wie es Penisse unterschiedlicher Größe gibt, haben Vaginas unterschiedliche Größen, sodass Sie möglicherweise einen besonders langen oder besonders kurzen Vaginalkanal haben.

Der Grund, warum ich alles Technische darüber bekomme, wie das Innere Ihres Körpers funktioniert, ist, dass, wenn Ihr Gebärmutterhals niedriger und härter ist, es einfacher ist, Blutergüsse zu bekommen. Angenommen, Sie gehen mit jemandem ins Bett, der einen großen Penis hat und besonders kräftigen Sex hat., Wenn Ihr Partner nicht vorsichtig mit ihrem Stoßen ist — und Sie sind nicht genug eingeschaltet oder es ist der Teil Ihres Zyklus, wenn Sie näher an Ihrer Periode sind — könnten sie direkt gegen den Gebärmutterhals stoßen.

„Der Gebärmutterhals kann manchmal während sexueller Aktivität gestoßen werden“, sagt Rachel Gelman, Regionaldirektorin des Becken-Gesundheits-und Rehabilitationszentrums in der Bay Area, gegenüber Bustle. „Manchmal kann das Ändern von Positionen, die die Eindringtiefe verändern können, eine Möglichkeit sein, dies zu vermeiden. Es gibt auch Produkte auf dem Markt, die die Eindringtiefe begrenzen können., Ein Beispiel ist die Ohnut und es kann hilfreich sein für alle, die Schmerzen beim Sex haben. „

Ein gequetschter Gebärmutterhals ist nicht immer so schlimm wie das, was ich erlebt habe: Eine geringere Verletzung kann sich wie leichte Krämpfe oder nur Zärtlichkeit im Unterbauch anfühlen. Ist das jedoch eine Chance, die Sie wirklich ergreifen möchten? (Selbst wenn ich darüber nachdenke, muss ich mich wie Jungs über meinen Schoß beugen, wenn jemand davon spricht, in die Eier getroffen zu werden. Ugh!) Glücklicherweise ist die Lösung zur Vermeidung eines gequetschten Gebärmutterhalses einfach: Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend eingeschaltet sind, bevor Sie mit dem Geschlechtsverkehr beginnen, insbesondere an beiden Enden Ihres Zyklus.,

Wenn Ihr Partner jedoch einen großen Penis hat, müssen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass sie nicht einfach kalt hineingehen und so hart stoßen können, wie sie möchten, und lassen Sie sie wissen, ob sie beim Geschlechtsverkehr versehentlich dagegen stoßen.

Sie können auch Ihren Zyklus verfolgen und Ihren Partner wissen lassen, wann sich Ihr Gebärmutterhals am höchsten und weichsten Punkt befindet (normalerweise etwa 12 bis 14 Tage nach Beginn Ihrer Periode), damit er während dieser Zeit etwas kräftiger ist. Stellen Sie einfach sicher, Schutz zu verwenden: das ist auch, wenn Sie am ehesten schwanger werden., Natürlich gibt es auch andere Bedingungen mit ähnlichen Symptomen so, wenn Sie unsicher sind, ist Ihre beste Wette immer Ihren Arzt zu fragen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 23. Oktober 2015 veröffentlicht. Es wurde am März 15, 2018 und August 29, 2019 aktualisiert.